dar karta galiu uzakcentuoti, jog tai nera svorio metimo programa, o organizmo valymo
naturaliai siek tiek svorio krenta del 4 badavimo (valymo) dienu, bet ji sutvarko ir isvalo jusu organizma is vidaus, kas pastumia tirpti nereikalingiems kilogramams greiciau, jeigu sportuojate, laikotes taisyklingos mitybos ar vartojate papildus ir kitus vitaminus.
Nelabai suprantu klausimo "ka daryti vartojant?" - tikriausiai nieko
, nusiteikti pozityviai ir gyventi taip kaip gyvenote del sporto ir kt veiklos, taciau pakeisti savo mitybos iprocius (apie ka irgi rasiau - jokiu keptu patiekalu, pieno produktu, miltiniu, gazuotu gerimu ir pan.) bei laikytis instrukciju valantis
QUOTE(_Erika_ @ 2013 03 29, 21:02)
Perskaiciusi visa tema ,nusprendziau ir as uzsisakyti.Man atnes po balandzio 5.Sveriu 60kg,budama 170 cm ,tai nezinau ar ten tu kg kas nukris,sportuoju 5-6 kartus i savaite,tai ka daryt vartojant ta valymo programa?Eiti i sale ar praleisti?Bet ar tie nutirpe kg nera del to ,kad kunas negauna maisto 4 dienas ,o tik moli?