Labas vakaras,
na ka padarysi.. tikiuosi per jubilieju labai neprisivalgete, nes iki badavimo kaip tik turejo buti organizmo paruosimas valymui, o tam reikejo laikytis tam tikru mitybos taisykliu (apie kurias jau buvo rasyta anksciau - jokiu gazuotu gerimu, jokiu keptu patiekalu ir t.t.).
Yra keli variantai:
1) papildomai galite nusipirkti antro etapo tableciu (kadangi jos zoleliu pagrindo, jos jusu organizmui tikrai nepakenks ir nebus jokio perdozavimo)
2) galbut turite ir atskirai atsargu, pvz., juodojo riesuto, geruju bakteriju/probiotiku, vitamino C, liucernos - tuomet gerkite jas.. kokteili galite gerti jau su slyvu nektaru, kad lengviau noretusi pasitustinti (tablete amerikine sunobele iejusi i komplekta padedavo tam)
3) arba jau dvi dienas gerkite pilna komplekta (tabletes+ kokteilis colo vada mix), o likusias dvi dienas tik kokteili, taciau nepamirskite gerti ir dvigubai daugiau vandens, o po visko ir viena menesi pagerti geruju bakteriju organizmo atstatymui.
svarbiausia nepanikuokite, nors efektas jau sumazes vertinant tai, jog ruosiantis valymui greiciausiai buvo neatsispirta pagundai skaniai pavalgyti, bet kita karta (praejus geram pusmeciui) galesite pakartoti viska jau tvarkingai pagal instrukcijas ir net pagal rekomendacijas geresniam rezultatui
p.s. buna ir geresniu variantu - kai per viena diena isgeria keturiom dienom skirta kokteili colo vada mix

tada jau zmogaus savijauta buna prastesne, net su pykinimais, tuomet patariama sustoti!
QUOTE(dianita @ 2013 02 17, 19:35)
Prisidirbau su Colovados režimu

ką daryti - baigiau pirmą etapą... ir nepaskaičiusi pradėjau gerti antro etapo tabletes... išgėriau dviejų dienų normą.. ir tik tada pamačiau, kad reikėjo badauti ir gerti tuos miltelius... tai pamačiau penktadienį ir kadangi šį savaitgalį buvo jubiliejaus šventimas tai nukėliau visą "džiaugsmą" į rytojų, t.y. pirmadienį...
klausimas būtų toks - dabar turiu dviejų dienų tabletes antro etapo ir keturioms dienoms skirtus miltelius... ar aš galiu dvi dienas gerti visą komplektą (Tabletės plius milteliai) kaip numatyta ir likusias dvi dienas gerti tik tuos miltelius be tablečių (nes jų neturėsiu)... tik gal tomis dienomis reikėtų kažką pagerti papildomai, kad kompensuoti tas tas tabletes? žodžiu, ką daryti mano situacijoje

help