QUOTE(Dorotele @ 2011 02 05, 10:04)
Na nemanau, kad per penkias dienas tiek jau daug vitaminu netenkama
Kitas dalykas, jei karta per menesi tai daro, o as jei karta per gyvenima pabandysiu manau tikrai nieko neatsitiks, juk nereikia badauti ar kitaip alinti ziauriai savo organizma, tiesiog valgant vienos rusies produkta is karto geriau paciam organizmui
daug blogiau yra valgyti bulves su mesa ir panasiai
O del celiulito tai supratau savo didziausia klaida - labai mazai gerdavau, o tai yra svarbiausia norint neturet celiulito
Na, gerai, labai daug žalos gal per 5 dienas neprisidarysit, o nauda kokia? Kodėl jūs manot, kad valgant vieną produktą organizmui yra geriau? Šokas medžiagų apykaitai negavus reikiamų elementų ir tiek. Pasikankinsit, parupšnosit tuos obuolius, vištą. Po kelių dienų jau ir žiūrėt į juos nebesinorės... Nuo mėsos su bulvėm prie vien obuolių peršokti irgi telogiška... Bent jau mano nuomone geriau maža porcija tos pačios mėsos su bulvėm, nei vien obuoliai.
Numesit greitai svorį (vandenį, ne riebalus). Jei reikia staigiai prieš kokį renginį į suknelę tilpt- puiku, efektas matysis. O ilgalaikis poveikis koks? Pradėsit vėl maitintis kaip maitinotės, svoris sugrįš, nes tai buvo tik vanduo prarastas, o riebaliukai taip ir liks savoje vietoje nepajudėję. Celiulitas irgi kaip buvo, taip ir liks... Tai koks tikslas tokios dietos?
Svorį mest reikia palengva ir tikslingai, o ne greitai ir kuo daugiau.
Vandenį gerti irgi sveika, bet ne per daug. Tikrai ne visiems žmonėms po tuos standartinius du litrus reikia. Bet bent kelias stiklines per dieną reikėtų išgert, ypač, jei nevartojama daug sriubų, vaisių, daržovių.