sveiki!
as irgi atejau pasizvalgyti cia, ka savo maziukams duodat, nes jau nebeisgalvoju kuo paivairinti.
dabar mes valgome taip:
8 val.-kokia nors kose, arba virtas kiausinis su duonyte ir sviestuku ir 90 ml misinuko
12-mesyte kokia nors su darzovemis, kartais su sriubyte ir kompotukas.
15-180ml. misinuko(pries misinuka koki pusvalanduka duodu varskes su jogurtu, ar jogurto su vaisiais)
18-kokia nors kose, arba varsketukai
21 val.-180 ml misinuko.
ka mes naudojam savo racione: virta liezuvi, kalakutienos maltos kukulius su darzovem, namine paukstiena, makaronu kose,triusiena bei jautiena,namini virta kiausini, varsketukus, sausainiu kose su pienu pirktiniu,barankos, duoniukai,javinukai, obuoliai, duodu naminio lasinuko ar kumpio briziukus paciulpti, tai suvaro iki odeles, taip jai patinka(aisku, jie nera tokie surus), varske su saldytom uogom, jogurtus. geriam tik namie virtus kompotus,namines obuoliu sultis skiestas su vandenuku, taip pat obuoliu sultis su morkom, pirktiniu arbatu ar kitokiu gerimu nepripazysta, negeria visai.
na va, toks tai musu maisto racionas.
kazkaip cia paskaiciau, kad jau zuvi duodate. o kokia perkat ir is kur?
ziuriu kiek visko duodat ir sriuyte ir varsketukai duona, o as dar net kiausinio nedaviau
zadu tik siom dienom duoti, tik nezinau su kuo