QUOTE(SiDo @ 2007 12 12, 22:14)
Sveikos, man gydytoja pasake, kad labai geras glikuotas hemoglobinas ir liepe siek tiek daugiau angliavandeniu vartoti, nes ketonu rado slapime, tai vakar geriau vynuogiu sultis niam niam kaip skanu buvo, seniai begerus buvau
Labukas, sveikinu, su sauniais rezultatais!
Pas mane iki siol ketonu tebera, nors padidinau angliavandenius
Na, tik tiek guodziuosi, kad gine sake, jog ketonai neturi jokios itakos vaisiui. Tai labai tikiuosi, kad taip ir yra...
QUOTE(Rase-liukas @ 2007 12 15, 13:00)
Sveikos,
as cia naujoke, rado man gestacini diabeta, gine siuncia i klinikas pas endokrinologus, bandau dabar kazkaip baisiai sveikai maitintis, perskaiciau labai daug literaturos, bet dar vis nelabai ikertu ka valgyti ka ne, suprantu, kad saldumynu negalima, o kaip toliau.
Kol nueisiu pas specialistus, tai nezinau ko imtis, bijau visiskai save nuvaryti, nes suprantu, kad valgyti tai reikia, o staripsniai tokie priestaringi.
Gal turit kas kokiu patarimu del dietos, bent dar vienai savaitei.
Labuka, pirmiausia patariu nesigasdinti ir nepanikuoti, nes stresas turi daug itakos diabeto kontrolei. Visa laime, kad tik gestacini, tad labai tikiuosi, kad issiritus tavo leliukui, visas atsistatys i savo vietas.
Del valgymo, kaip Sido sake, neatsisakyti angliavandeniu, nors butent jie kelia cukraus kieki kraujyje. Siulyciau ta savaite vartoti labiau pieno produktus, nes juose yra angliavandeniu, bet ne per daugiausiai. Stenkis riboti vaisius, nes jie baisiai angliavandeningi, o kol gydymo tau neskyre, tai teks reguliuotis tik maistu. Taciau kadangi angliavandeniu atsisakyti negalima, valgyk (tip pat neperdaugink) ilgesnio poveikop angliavandenius: bulves, makaronus, duonos produktus, ir stenkis, kad jie nebutu riebus. Na, gal trumpai tiek
Sekmes ir rasyk, kaip laikais ir kaip sekasi