bet aš vistiek spotuosiu iki galo 
,nes savijauta super
Šiandien jau bus 14d diena su šia programa,dar nenukrito nė vienas cm bet aš vistiek spotuosiu iki galo ,nes savijauta super
bet aš vistiek spotuosiu iki galo ,nes savijauta super
QUOTE(pole @ 2010 09 17, 12:43)
Šiandien jau bus 14d diena su šia programa,dar nenukrito nė vienas cm bet aš vistiek spotuosiu iki galo ,nes savijauta super
bet aš vistiek spotuosiu iki galo ,nes savijauta superkai vasaros pradžioj sportavau irgi cm nekrito, na bet savijauta buvo, energijos
. Noriu vėl taip jaustis 
na ką - atsisiunčiau, pabandžiau . Nėra lengva, ypač jėgos pratimai. mano rankos labai silpnos 
. Bet tikiu, kad su kiekviena diena bus lengviau
Ir dar - internete radau ir jos knygą. Tai yra priedas prie kompakto. Joje rašo apie sportą ir dietą. Viskas anglų kalba. Dar nenagrinėjau
. Nėra lengva, ypač jėgos pratimai. mano rankos labai silpnos . Bet tikiu, kad su kiekviena diena bus lengviau Ir dar - internete radau ir jos knygą. Tai yra priedas prie kompakto. Joje rašo apie sportą ir dietą. Viskas anglų kalba. Dar nenagrinėjau
KOki treniruokli isigyti kad paploninti kojas t.y. sudeginti nereikalngus riebaliukus kaip nuo virsutines taip ir nuo apatines koju dalies? 
Labas rytas . pabudau ir einu pastrakseti . Vakar matyt kazka ne taip dariau - raumenu visai neskauda 
Babe, apie treniruoklius esu tokios nuomones - namie jie daznai pavirsta drabuziu kabyklom. Bent jau man taip buvo ir visoms draugems, kurios juos pirko . As tavo vietoj paieskociau vaizdo medziagos su ivairiom treniruotem tai kuno sriciai. Ju interneto platybese labai daug
. pabudau ir einu pastrakseti . Vakar matyt kazka ne taip dariau - raumenu visai neskauda Babe, apie treniruoklius esu tokios nuomones - namie jie daznai pavirsta drabuziu kabyklom. Bent jau man taip buvo ir visoms draugems, kurios juos pirko
. As tavo vietoj paieskociau vaizdo medziagos su ivairiom treniruotem tai kuno sriciai. Ju interneto platybese labai daug
na va, jau antra dienele atstrakseta . Siandien jau pajauciau, kaip raumenukai uzkaito 
. Lekiu i dusa 
. Siandien jau pajauciau, kaip raumenukai uzkaito . Lekiu i dusa
saunuole taip ir toliau
Man tai nei cm nei kg nekrenta tik kunas kieteja !!!! Super!!!!
Man tai nei cm nei kg nekrenta tik kunas kieteja !!!! Super!!!!
QUOTE(Kastoniuke @ 2010 09 18, 10:01)
Labas rytas . pabudau ir einu pastrakseti . Vakar matyt kazka ne taip dariau - raumenu visai neskauda
Babe, apie treniruoklius esu tokios nuomones - namie jie daznai pavirsta drabuziu kabyklom. Bent jau man taip buvo ir visoms draugems, kurios juos pirko . As tavo vietoj paieskociau vaizdo medziagos su ivairiom treniruotem tai kuno sriciai. Ju interneto platybese labai daug
. pabudau ir einu pastrakseti . Vakar matyt kazka ne taip dariau - raumenu visai neskauda Babe, apie treniruoklius esu tokios nuomones - namie jie daznai pavirsta drabuziu kabyklom. Bent jau man taip buvo ir visoms draugems, kurios juos pirko
. As tavo vietoj paieskociau vaizdo medziagos su ivairiom treniruotem tai kuno sriciai. Ju interneto platybese labai daug Bet su pratimais gali buti tas pats
QUOTE(Babe @ 2010 09 18, 13:20)
tai jo, tik jie nieko nekainuoja ir namie vietos neuzima
Sveikos as tai db atradau dar viena nebloga programele Jillian the biggest winner cardio kickbox lb sauni programele,man lb patinka daug judejimo ir energijos po pacios programeles.
jillian michaels cardio kickbox
jillian michaels cardio kickbox
labas rytas,
as jau po treniruotes . Po vakar raumenukus skauda truputi 
as jau po treniruotes
. Po vakar raumenukus skauda truputi
na, saunuole, taip ir toliau!!!!!!!
