Labutis, na per 9d. 1,5kg nukrito,pati stebiuosi nes tie mano kg budavo ar valgau ar nevalgau, plaukioju, begioju, na nekrenta ir viskas, o dabar nepasakyciau kad nevalgiau,siek tiek maziau, ir saldumynu tik kad mazesniais kiekiais
Tai va kolege, linkiu kantrybes ir sekmes
Labas,na klausyk,tikrai ir as vakare sunkiau uzmiegu,ale net nepagalvojau As tai geriu dvi per pietus,dvi per vakariene, reik pabandyti ryte ir per pietus arba tik po sociu pusryciu. Matai,grozis reikalauja auku
QUOTE(vijana @ 2010 08 13, 12:24)
Labas,na klausyk,tikrai ir as vakare sunkiau uzmiegu,ale net nepagalvojau As tai geriu dvi per pietus,dvi per vakariene, reik pabandyti ryte ir per pietus arba tik po sociu pusryciu. Matai,grozis reikalauja auku
As taip bandysiu gerti, o po savaitgalio pranesiu rezultatus.
Apetitas tikrai sumazejes
Labas , Daiva41,kaip sekasi ?
Man tai kazkaip nelabai : nei ploneju nei lengveju
Man tai kazkaip nelabai : nei ploneju nei lengveju
Sveikos, as jau prie pora metu pradejau gerti Dietrim. Problemu su svoriu as neturiu, ji geriu profilaktiskai, nes sportuoju o kiek suprantu jis gerai subalansuotas sportuojantiems.
geriau kaip nurodyta instrukcijoje,sportavau ir nepadejo
sveikos merginos siandien nusipirkau guvital. gal kas bandete gal galit parasyti atsiliepimu apie juos labai buciau dekinga
Kai vartojau Dietrim (1,5 men.), apetitas isties sumazejo, bet kadangi mano tikslas buvo ne svorio metimas, o atsikratyti didelio potraukio saldumynams ir isryskinti raumenukus, valgydavau tiek, kiek priklauso (nei maziau, nei daugiau). Greitai pastebejau, kad tapo lengviau atsisakyti tu saldumynu, pyragu, sausainiu, bandeliu, ir pradejau rinktis sveikesni maista Tiesa, be sporto ir tinkamu mitybos iprociu geru rezultatu net neverta tiketis, todel pries perkant toki papilda, manau, reikia nusiteikti pasportuoti ir sveikiau maitintis (juk sio papildo kaina nera tokia maza, o uztenka vos 15 dienu. Nors as ne visada gerdavau po 4 tab./para, kartais uztekdavo ir 2 tab.). Siaip esu patenkinta siuo papildu, bet kadangi akcija baigesi, tai daugiau nepirksiu
Gal kuri gerete kokteili Energy Diet? I ji kiek skaiciau ieina visi butini elementai, vitaminai, ir t.t. Tai taip gaunasi, kad pusryciams isgeri stikline tokio kokteiliuko, ir iki pietu rami? Nezinau, gal jie ir padeda ta svori pareguliuoti, bet ar tie kokteiliai neturi kazkokio salutinio poveikio, ar nepasidarai priklausoma, kaip pvz. vieni nuo kavos, kiti - nuo cigareciu?