Maisto papildai sportuojantiems

#109
QUOTE(tanneraz @ 2010 01 06, 02:18)
Na man pagrinde uzkliuvo del tu baltyminiu kokteiliu.Parinkau cia dar keleta sakiniu,bet cia ne esme.Manau noredamas ir mano zinutese rasi prie ko prikibt.Taigi cia atsakymo nelaukiu,tiesiog dar keletas pastebejimu.

"pvz angliavandenius labai lengvai susirenku,dar jeigu koki miau isgeriu"

Siulau tau angliavandenius rinkti is grudiniu kulturu,riesutu.Is bedos makaronai,bulves.Bet tikrai ne is miau gerimu smile.gif

nu cia jau nesamones pradedat rasyti...cia visiskas kabinejimasis,ok pazaisiu pagal jusu taisykles, DAR JEIGU KOKI MIAU ISGERIU - tai reiskia kad JEIGU isgeriu,o ne kad kiekviena diena geriu,jeigu isgeriu tai angliavandeniai apskritai staigiai susirenka,ir cia tik kaip pvz paminejau

QUOTE
"o del baltymu tai visom galiu patart tik viena,negerkit vienu kokteiliu,brangiai gaunasi"

Daznu atveju baltyminio kokteilio porcija kainuoja pigiau nei porcija baltymu is normalaus maisto.Aisku nesiulau maista keisti kokteiliais smile.gif

nesamone,jau n kartu buvo skaiciuota kad gaunasi apylygiai,del 50ct manau neverta gincytis jeigu ir pigiau gautusi,jusu manymu daugelis kulturistu ir siaip norinciu augintis svori nenaudoja papildu mases gauti,bet valgo vien sveika maista,siaip sau? juk ir sakoma kad masei auginti uztenka sveikai maitintis ir nereikes jokiu papildu,bet cia aisku galima pradeti vel zaisti,papildai chemija blablabla


QUOTE
"sokoladiniu milteliu normali doze + 1 porcija plombyriniu ledu + puse pakelio varskes + 1 bananas + didelis saukstas aviziniu dribsniu + arginino"

Nepamirsk,kad visgi cia moteru forumas.Nemanau,kad mielosios forumietes augina svori.O jei ir augina,tai plombyras yra junkfoodas,todel i rekomendacijas mitybai jo tikrai itraukti nereiketu.

gal augina raumenu mase smile.gif del plombyro...tai pasiskaitynekit apie "get big quick" formule,butent ledai ir rekomenduojami kaip priedas i kokteili

QUOTE
Dar ten kazkas buvo del to,kad maisto papildai metymas pinigu.As tik sakau,kad jei ne analizuosi sudeties taip ir bus.Tarkim nusipirksi Universal BCAA kapsulem,jei internete pasidomesi kiek gramu rekomenduojama sportuojanciam zmogui sunaudoti BCAA per diena pamatysi,kad tavo pirkinio uzteks kokius 3 kartus trumpiau,nei buvo parasyta ant pakuotes,o jei naudosi taupydamas tiesiog nepajusi efekto.

cia tai faktas,universal produktai is vis yra ispustas burbulas,uz juos tiesiog del vardo permokama,na del visu ju produktu tikrai negaliu sakyti taip,bet bent jau puse tai tikrai taip, o kas liecia vartojima tai as kazkaip pastebedavau kad kaip tik ant produkto pakuotes uzrasyta per dideles dozes smile.gif nes po to kai pasidomiu labiau tai randu kad visai kitokiais kiekiais reikia gert smile.gif nors bendrai manau nuo produkto priklauso,nes rodos arginina geriau didesniais kiekiais negu ant pakuotes nurodyta,cia sitas kur pasakiau gaineriam labiausiai tinka nes ten arkliskos dozes,isgeri kokteili ir nieko nebesinori visa diena
Atsakyti
#110
Apie animal cuts truputi daugiau, pasidomejau...
Jis skirtas tik profesionalams. Tiems, kurie nori tik sumazinti riebalu mase reiketu ieskoti kitokiu priemoniu. vartojant pradedantiesiems arba megejams galimas pasalinis poveikis arba isvis jokio poveikio. tad turbut nereiketu metyti pinigeliu jei neesam arba nenorim tapti tokiais/ tokiom kaip ant dezutes paveikslelio...

dar pasiskaiciau apie lipo 6 black, taip pat fat burneris. kiek supratau jo poveikis labai panasus i efedrino, nes vaikinuko video youtube aprase mano paminetus simptomus, kuriuos efedra sukele. veikia papildas, bet taip pat ne megejams, o profesionalams, kitaip gali sirdele sustoti....
Atsakyti
#111
Gal kas nors vartojo Clen Burexina, arba girdejote ka nors apie si riebalu degintoja? Ieskau papildo, kuris suteiktu energijos ir padetu deginti riebaliukus. Puse metu geriau L-carnitin'a, bet jokio poveikio nepajutau schmoll.gif
Atsakyti
#112
mano mylimiausi proteinai - ON gold arba Dymatize elite. Pirmieji pagal sudėtį biški geresni, antri irgi neblogi bet ten man skoniai žymiai skanesni 4u.gif
Atsakyti
#113
Labas, gal kas galit ka patarti, kad tiktu sportuojancioms moterims ir degintu riebalus bei kartu formuotu raumeni. Na tokiu kaip ir vyrai kad vartoja, tik skirtu moterims, kad nebuti ten kazkokiu medziagu, kurios galetu paveikti mot. hormonus ar pan.
Atsakyti
#114
QUOTE(Congeniality @ 2010 01 26, 10:40)
Labas, gal kas galit ka patarti, kad tiktu sportuojancioms moterims ir degintu riebalus bei kartu formuotu raumeni. Na tokiu kaip ir vyrai kad vartoja, tik skirtu moterims, kad nebuti ten kazkokiu medziagu, kurios galetu paveikti mot. hormonus ar pan.


BeeActive + ProtivoVes. Sudėtyje nėra nieko, kas paveiktų hormonus, o sportuojant - suteikia daug energijos. Tai net ne maisto papildai, greičiau - specialios paskirties maisto produktai.
Pirmame yra izomaltas (lėtai pasisavinamas angliavandenis, išgaunamas iš bičių pikio), kedro riešutai, sausas pienas, medus (1.6%), bičių pienelis, bičių vaškas.
Antrame - izomaltas, žiedadulkės (16.3%), vanduo, ananasų sulčių koncentratas, šermukšnio uogos, bičių vaškas.
Vienintelis ne - jei yra alergija bičių produktams.
Atsakyti
#115
QUOTE(Malsita @ 2010 02 04, 11:31)
BeeActive + ProtivoVes. Sudėtyje nėra nieko, kas paveiktų hormonus, o sportuojant - suteikia daug energijos. Tai net ne maisto papildai, greičiau - specialios paskirties maisto produktai.
Pirmame yra izomaltas (lėtai pasisavinamas angliavandenis, išgaunamas iš bičių pikio), kedro riešutai, sausas pienas, medus (1.6%), bičių pienelis, bičių vaškas.
Antrame - izomaltas, žiedadulkės (16.3%), vanduo, ananasų sulčių koncentratas, šermukšnio uogos, bičių vaškas.
Vienintelis ne - jei yra alergija bičių produktams.


Pagal sudėtį nesuprantu, kodėl jie turėtų būti verti dėmesio g.gif Kaip imunostumuliatoriai? Gal tada paprasčiau iš bitininko, prekybos centro ar specializuotos parduotuvės nusipirkti bičių produktų?
Atsakyti
#116
QUOTE(Bezdžionė @ 2010 02 04, 11:56)
Pagal sudėtį nesuprantu, kodėl jie turėtų būti verti dėmesio g.gif  Kaip imunostumuliatoriai? Gal tada paprasčiau iš bitininko, prekybos centro ar specializuotos parduotuvės nusipirkti bičių produktų?


Bičių produktai yra geri energetikai (suteikia enegrijos) ir neina "į riebalus" (jei aišku netepti ant batono). Ir visokio kito gėrio juose yra, ypač bičių pienelyje, pikyje ir duonelėje. Ir nėra jokių kenksingų medžiagų.
Atsakyti
#117
gal kas galite pasidalinti patirtim ar siaip ziniom apie sportininku atsistatymui naudojamus produktus? Butent sportininku su dideliu fiziniu kruviu g.gif
Atsakyti
#118
siek tiek paskaiciau sita foruma. esu nusipirkusi karnitina su chromu, pora dienu jau kaip vartoju. tik va klausimas iskilo: instrukcijoje rasoma, kad ji gerti kasdien, kiti cia raso kad tik pries treniruotes, o trenere man sake, kad gerti pries treniruotes ir kartais kasdien nesitreniruojant. tai kaip cia iseina? kaip vartojant karnitino geriausias efektas? ir ar geriant kiekviena diena organizmas nepripras gauti karnitino ir padarius pertrauka nepriaugsiu atgal kg? ax.gif
Atsakyti
#119
QUOTE(hard_candy @ 2010 02 13, 16:27)
siek tiek paskaiciau sita foruma. esu nusipirkusi karnitina su chromu, pora dienu jau kaip vartoju. tik va klausimas iskilo: instrukcijoje rasoma, kad ji gerti kasdien, kiti cia raso kad tik pries treniruotes, o trenere man sake, kad gerti pries treniruotes ir kartais kasdien nesitreniruojant. tai kaip cia iseina? kaip vartojant karnitino geriausias efektas? ir ar geriant kiekviena diena organizmas nepripras gauti karnitino ir padarius pertrauka nepriaugsiu atgal kg?  ax.gif

Nuo lkarnitino nedega riebalai, jis padeda esan fiziniam aktyvumui juo greiciau deginti, tad nustojus vartoti tikrai nepriaugsi svorio, toki efekta daznai turi dietines piliules.
kiek karnitino gerti (tik pries treniruote ar ir dienos metu) priklauso nuo gyvenimo budo. ofise sedint ant uzpakaliuko visadiena is lkarnitino jokios naudos, bet jei ruosiesi lakstyti po parduotuvesar siaip labai aktyvi diena nusimato- pirmyn.
Atsakyti
#120
QUOTE(mazhulinka @ 2010 02 13, 20:36)
Nuo lkarnitino nedega riebalai...

aciu uz ats. pasimetusi buvau o atidarius jis galioja 40 dienu tai taip ir iseina kad geriant kasdien jis ir susinaudos laiku o jei tik 4-5 kartus per savaite tai gausis kad kazkiek tektu ismest. ai beja. kur laikote karnitino gerima? saldytuve ar paprastai spintuteje? nes instrukcijos vienoj vietoj raso laikyti 2-8C o kitoje 25C temp?
Atsakyti