QUOTE(luckyme @ 2010 06 16, 17:48)
o jus tas kavamales kai naudojat,tai cia is senu laiku uzsilikusios,ar dabar yra pirkti dar tokiu?(as kai negeriu kavos nieko nenusimanau,tik pamenu mama kazkada tokia turejo
)

as pirkau blenderi + buvo kavamale, viska smulkina abu, man lb patogu

Papildyta:
QUOTE(Lapieniuke @ 2010 06 16, 18:03)
sveikos mamytes. mums jau va labai greitai 6 men. visko cia prisiskaiciau, bet labai noreciau pasiskaityti visos dienos Jusu mazyliu valgiarasti...
PVZ MES:
4 val- mamos pienas
7 Val- mamos pienas
10 - uzpilama kosyte ir mamos pienukas
13- mamos pienas
15 - darzoviu kose (arba pirktine) ir mamos pienukas
18- vaisiu tyrele
20- mamos pienas
22- mamos pienas
o Jus ka ir kada valgote butu idomu pasiskaityti...
PVZ MES:
4 val- mamos pienas
7 Val- mamos pienas
10 - uzpilama kosyte ir mamos pienukas
13- mamos pienas
15 - darzoviu kose (arba pirktine) ir mamos pienukas
18- vaisiu tyrele
20- mamos pienas
22- mamos pienas
o Jus ka ir kada valgote butu idomu pasiskaityti...

siaip jau sakoma ir manau teisingai, kad reikia pratint 5k ir kas 3-4val., ir be naktiniu valgymu, na jau 6men reikia bandyt atpraint. o tai cia kiek ml gaunasi per diena, kai tiek kartu valgo? 8 kartus valgo?
mes valgom:
7.30 - pienukas
11 - pienukas
14 - darzoviene su mesa
17 - pienukas
tarp maitinimu pasiulau vaisiu tyreles, na kokia 18.30
20 - pienukas.
miegam visa nakti 21-7.30val