QUOTE(*Happy* @ 2010 03 30, 20:27)
Jeigu ka, tai suniukas tasirado 
Labai geros žinios 
QUOTE(Sielos Sparnai @ 2010 03 30, 19:29)
Kaip tau sekasi? Ar pradėjai ką nors sportuoti?
QUOTE(1cesna1 @ 2010 03 30, 20:08)
Ji buvo pabegusi Kaune, tai visas Kaunas jos ieskojo, labai geri ir vieningi zmones pasirodo. Ir po 4 ar 5 dienu, zmones ja rado netoli namu
QUOTE(šypt @ 2010 03 30, 21:49)
Kaip tau sekasi? Ar pradėjai ką nors sportuoti?
Nea Atėjo velnio mėnesinės su tooooookiais strėnų skausmais ir pykinimais, kad net pati nesupratau kame reikalas 
Viešai pasižadu, pasibaigus raudonosios armijos antplūdžiui grįžtu į didįjį namų sportą 
sveikutes,
visom prisijugusiom
man vakar buvo 15d. su Jillian
puse kelio iveikta ir dar 1000 stepperiu. kadangi arteja mmm,tai toks tinginys ima,kad ... 
kasdien turi prisiversti,nes kitaip randi 100 priezasciu kodel nesportuoti. Kas klause del poveikio,tai tikrai yra,jeigu darai nuo dusios pratimus
Happy, labai smagu,kad suniukas atsirado ,turbut pavasaris pasauke 
Sielos sparnai ,kad grizai i musu gretas
visom prisijugusiom
man vakar buvo 15d. su Jillian
puse kelio iveikta ir dar 1000 stepperiu. kadangi arteja mmm,tai toks tinginys ima,kad ... kasdien turi prisiversti,nes kitaip randi 100 priezasciu kodel nesportuoti. Kas klause del poveikio,tai tikrai yra,jeigu darai nuo dusios pratimus Happy, labai smagu,kad suniukas atsirado
,turbut pavasaris pasauke Sielos sparnai
,kad grizai i musu gretas
sveikos 
prisiduodu kaip vakar sportavau
taigi, sukau lanka kol žiūrėjau filma, o paskui atlikau P90X programos treniruotę pilvo presui 
gal įiandien jau galėsiu sportuot su Jillian tikiuosi 
prisiduodu kaip vakar sportavau
taigi, sukau lanka kol žiūrėjau filma, o paskui atlikau P90X programos treniruotę pilvo presui gal įiandien jau galėsiu sportuot su Jillian tikiuosi
Labas rytas
Dar negrįžau bet balioną pasikabinsiu, kad prisiminčiau savo viešą pažadą
QUOTE(Ciukyta @ 2010 03 31, 10:08)
Sielos sparnai ,kad grizai i musu gretas
,kad grizai i musu gretas Dar negrįžau bet balioną pasikabinsiu, kad prisiminčiau savo viešą pažadą
QUOTE(Sielos Sparnai @ 2010 03 30, 22:15)
Viešai pasižadu, pasibaigus raudonosios armijos antplūdžiui grįžtu į didįjį namų sportą
Gerai, patikrinsim pažadus
Sveikutes,
namuciuose sportuoju jau turbut daugiau nei metus.. dabar internete tiek visokio gerio pilna, kad net neapsimoka i sporto kluba eit, o ir laikas susitaupo truputi
noriu jungtis prie jusu jau savaite bandau rytais 15 min anksciau atsikelt pasibodifleksinti (prisiskaiciau daug gero, tai sugalvojau pabandyt), o vakarais kaip visada treniruote elipsiuku ar elipsiukas+pagal nuotaika kazkuris video matau jus cia dirbat su jillian 30 dienu tai man toks klausimelis iskilo.. pagal sia programa turi treniruotis 30 dienu be petraukos?
namuciuose sportuoju jau turbut daugiau nei metus.. dabar internete tiek visokio gerio pilna, kad net neapsimoka i sporto kluba eit, o ir laikas susitaupo truputi
noriu jungtis prie jusu
jau savaite bandau rytais 15 min anksciau atsikelt pasibodifleksinti (prisiskaiciau daug gero, tai sugalvojau pabandyt), o vakarais kaip visada treniruote elipsiuku ar elipsiukas+pagal nuotaika kazkuris video matau jus cia dirbat su jillian 30 dienu tai man toks klausimelis iskilo.. pagal sia programa turi treniruotis 30 dienu be petraukos?
QUOTE(Fuzy @ 2010 03 31, 09:51)
Taip, kasdien
10 dienų pirmam lygiui, 10 antram ir 10 trečiam. Ten viena treniruotė trunka tik 30 min QUOTE(Fuzy @ 2010 03 31, 11:51)
matau jus cia dirbat su jillian 30 dienu tai man toks klausimelis iskilo.. pagal sia programa turi treniruotis 30 dienu be petraukos?
teoriskai kasdien,bet praktiskai
nevisada iseina
Sveikos,sportininkes
Man taip pat su teta Jillian neiseina kiekviena diena sportuot bet as vistiek sportuoju toliau,nepradedineju is naujo rezultatai matosi ir taip,o tai man svarbiausia
Jeigu kuri dar atranda internete info kokiu neblogu treniruociu,idekit nuorodele
Man taip pat su teta Jillian neiseina kiekviena diena sportuot
bet as vistiek sportuoju toliau,nepradedineju is naujo rezultatai matosi ir taip,o tai man svarbiausia Jeigu kuri dar atranda internete info kokiu neblogu treniruociu,idekit nuorodele
