Jungiuosi ir aš su Jillian šiandien bus 2-oji diena
QUOTE(pole @ 2010 08 19, 13:38)
Tai tu panasiai kaip ir as - man siandien 3-ioji
Ir kaip sekasi?
Šian jau pradėjau level2 
Sunray, kaip tau sekas?
Sunray, kaip tau sekas?
QUOTE(Lemona` @ 2010 08 20, 08:57)
Lemona, super
As saziningai varau toliau, dvi dienos dar abs 8 min padarau ir lanka pasuku 10 min. Tik kad sportuoju jau naktim
, vyras dirba vaikai nemiega , bet uzsidegimas vis dar yra 
Antras lygis man labiau patinka nei pirmas. Kokie tavo ispudziai po antro? Kuris pratimas "topinis"?
QUOTE(Lemona` @ 2010 08 20, 06:57)
QUOTE(sunray @ 2010 08 20, 07:35)
Lemona, super
As saziningai varau toliau, dvi dienos dar abs 8 min padarau ir lanka pasuku 10 min.
Antras lygis man labiau patinka nei pirmas. Kokie tavo ispudziai po antro? Kuris pratimas "topinis"?
As saziningai varau toliau, dvi dienos dar abs 8 min padarau ir lanka pasuku 10 min.
Antras lygis man labiau patinka nei pirmas. Kokie tavo ispudziai po antro? Kuris pratimas "topinis"?
Saunuoles
Nereikia nei jokiu sporto klubu - visi raumenukai jauciasi
QUOTE(limpopooo @ 2010 08 20, 09:42)
Sporto klubas man nepamainomas - aerobika su stepais
, bet kai nera galimybiu namuose irgi laaabai gerai.Kaip tau sekasi? Ar isivaziavo jau pirmas lygis?
QUOTE(sunray @ 2010 08 20, 09:35)
As saziningai varau toliau, dvi dienos dar abs 8 min padarau ir lanka pasuku 10 min.
Tik kad sportuoju jau naktim , vyras dirba vaikai nemiega , bet uzsidegimas vis dar yra
Antras lygis man labiau patinka nei pirmas. Kokie tavo ispudziai po antro? Kuris pratimas "topinis"?
Tik kad sportuoju jau naktim
, vyras dirba vaikai nemiega , bet uzsidegimas vis dar yra Antras lygis man labiau patinka nei pirmas. Kokie tavo ispudziai po antro? Kuris pratimas "topinis"?
Oho, čia jau visas kompleksas
Aš tai nuo šios savaitės dar + 8min. Abs padarau.
Svarbu noras nedingęs
Man kol kas antro lygio tie kardio nelabai patinka
Pirmam geriau buvo pastrikinėt kažkaip
Topinis.. Nu velnias žino, nelabai pamenu kol kas aš jų
O tavo koks topinis?
QUOTE(limpopooo @ 2010 08 20, 09:42)
Būtent
QUOTE(Lemona` @ 2010 08 20, 09:52)
Man kol kas antro lygio tie kardio nelabai patinka
Pirmam geriau buvo pastrikinėt kažkaip
Topinis.. Nu velnias žino, nelabai pamenu kol kas aš jų
O tavo koks topinis?
Pirmam geriau buvo pastrikinėt kažkaip
Topinis.. Nu velnias žino, nelabai pamenu kol kas aš jų
O tavo koks topinis?
O man sitie kardio labiau
, topinis delnai i virsu su svareliu ir pritupimas 
QUOTE(sunray @ 2010 08 20, 07:48)
Sporto klubas man nepamainomas - aerobika su stepais , bet kai nera galimybiu namuose irgi laaabai gerai.
Kaip tau sekasi? Ar isivaziavo jau pirmas lygis?
, bet kai nera galimybiu namuose irgi laaabai gerai.Kaip tau sekasi? Ar isivaziavo jau pirmas lygis?
Pries Jillian sportavau sporto klubuose ir begiojau krosiukus... Bet sunkiai paskutiniu metu rasdavau tam laiko
Dabar galiu kiekviena diena sportuot Siandien bus 4 diena - viskas, manau labai gerai, kuo toliau tuo lengviau. Ir azartas yra
QUOTE(sunray @ 2010 08 20, 10:01)
Aš galvojau, topinis, tai turi omeny, kuris labiausiai patinka
Jo, šitas pratimas tai super užmušantis
Nepadarau aš jo viso, pailsinu rankas visvien..
QUOTE(Lemona` @ 2010 08 20, 13:34)
Aš galvojau, topinis, tai turi omeny, kuris labiausiai patinka
Jo, šitas pratimas tai super užmušantis
Nepadarau aš jo viso, pailsinu rankas visvien..
Jo, šitas pratimas tai super užmušantis
Nepadarau aš jo viso, pailsinu rankas visvien..
kai jau ne pirma karta pratimus darau, tai paleidziu gera rokeli jegoms palaikyti, dantis sukandus pravarau visus be sustojimo
pabandyk su muzika, lengviau
