Įkraunama...
Įkraunama...

Sportas namuose :-)

g.gif Jillian-Michaels-No-More-Trouble-Zones-Workout
man niekaip nesiunčia doh.gif verysad.gif 30 dienų programą atsisiunčiau per dc++, o vat šios nėra, ir ten kur nuoroda įmesta nesiunčia doh.gif Matyt teks apsieit be jos doh.gif
Atsakyti
Noriu pasidalinti tuo ką turiu, tikiuosi pravers mirksiukas.gif

http://cathe.com/video-clips


IR DAR thumbup.gif

http://tv.cathe.com/
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Vika 12: 06 balandžio 2010 - 16:57
QUOTE(Vika 12 @ 2010 04 06, 17:55)
Noriu pasidalinti tuo ką turiu, tikiuosi pravers  mirksiukas.gif

http://cathe.com/video-clips
IR DAR  thumbup.gif

http://tv.cathe.com/


atrodo tikrai gera areobika, puikus cardio pratimai, taciau gaila kad cia tik istraukos o ne issamios treniruotes kad butu galima jas atlikineti rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(pantenee @ 2010 04 06, 18:44)
atrodo tikrai gera areobika, puikus cardio pratimai, taciau gaila kad cia tik istraukos o ne issamios treniruotes kad butu galima jas atlikineti  rolleyes.gif


Na taip, bet jų ten daug, anksčiau tenkinausi tuo, ką turėjau smile.gif
Pas sesę sportavau įsijungusi Sindy Crouford video kasetę, ten super thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(M.i.g.l.e @ 2010 04 06, 16:51)
g.gif  Jillian-Michaels-No-More-Trouble-Zones-Workout
man niekaip nesiunčia doh.gif  verysad.gif  30 dienų programą atsisiunčiau per dc++, o vat šios nėra, ir ten kur nuoroda įmesta nesiunčia doh.gif  Matyt teks apsieit be jos doh.gif


Kaip tai nera? g.gif Pas mane turetu rasti, nes esu idejusi viska ka parsisiunciau i dc++ smile.gif
Atsakyti
QUOTE(artemide23 @ 2010 04 06, 19:12)
Kaip tai nera?  g.gif Pas mane turetu rasti, nes esu idejusi viska ka parsisiunciau i dc++  smile.gif


Aš tai pat atsisiunčiau 30 dienų tą video, o kiti du iš 1 psl nesisiunčia kažkodėl? g.gif verysad.gif doh.gif
Ir ta No more trouble zones workout eina visą valandą įrašas. Aš maniau bus dalimis ax.gif smile.gif Na o jus panelės, pasipasakokite visą valandą sąžiningai dirbate.? smile.gif mirksiukas.gif
Atsakyti
QUOTE(Vika 12 @ 2010 04 06, 19:22)

Ir ta No more trouble zones workout eina visą valandą įrašas. Aš maniau bus dalimis  ax.gif  smile.gif  Na o jus panelės, pasipasakokite visą valandą sąžiningai dirbate.? smile.gif  mirksiukas.gif


as viena karta atlikau visa nuo pradzios iki galo ax.gif o daugiau dar nebandziau ;D
Atsakyti
Sakykite prašau, o kokie pratimai mažiną pagurklį? blush2.gif Ar čia kai sportuoji, jis nyksta kartu su visa kūno mase? g.gif
Tiesa jis nedidelis blush2.gif , bet geriau , kad išvis jos nebūtų thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(artemide23 @ 2010 04 06, 19:12)
Kaip tai nera?  g.gif Pas mane turetu rasti, nes esu idejusi viska ka parsisiunciau i dc++  smile.gif

assa.gif jau atkapsčiau, siunčiuosi thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(bamba @ 2010 04 06, 16:44)
reik nepavydėt, o eit sportuot ir nelaukt rytojaus pirmadienio ar pan.


Ačiū už spyrį į užpakalį, šiandien 25min atidirbau, bet pirmai pradžiai gana smile.gif
Atsakyti
Apturejau pertrauka MB grizimo ir svenciu proga, tai po 4 dienu nesporto, siandien buvo berods 7 diena su Jillian unsure.gif Pameciau skaiciu, reik uzsirasyti lotuliukas.gif
Atsakyti
Sveikutes,

vakar buvo 7diena II lygio su Jillian.Kadangi turejau kelias dienas pertraukos,tai labai jautesi doh.gif

Radau Jillian JOga,bet neatsimenu nuorodos,tai zinokit yra ka veikt.kas patiko,kad treniruotes irgi yra lygiais.
Atsakyti