Įkraunama...
Įkraunama...

Pasidaryk gražų pilvo presą per 8 min.

PRISIJUNGIU PRIE JUSU tongue.gif
Atsakyti
QUOTE(snope @ 2010 02 17, 18:50)
tikrai tylu cia.as tai biski irgi apsileidau bet nieko atsigriebsiu.



QUOTE(@Smilte@ @ 2010 02 17, 19:41)
As irgi per sventes apleidau pratimukus, o dar tuos dienos arteja tai isvis nera jegu daryti  ax.gif ,. Bet reikia susiimti ir atsigriepti  drinks_cheers.gif


nu ir kas gi cia per apsileidimai blink.gif a nuka mars greit visos po triguba doze pratimuku pavarot mirksiukas.gif

labas rytas visoms 4u.gif
Atsakyti
OFF TOPIC: Aš čia pasvarsčiau - tema neatitinka realybės visgi - treniruojatės mėnesiais, o ne 8 minutes smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Puodelis @ 2010 02 18, 10:44)
OFF TOPIC: Aš čia pasvarsčiau - tema neatitinka realybės visgi - treniruojatės mėnesiais, o ne 8 minutes smile.gif

8 min per diena mirksiukas.gif
Atsakyti
sweikos, ir as jungiuosi i jusu bureli...va, katik padariau pratimukus..Kaip smagu ir tik 8 min. thumbup.gif thumbup.gif Savijauta puiki, svarbiausia, kad pradejau drinks_cheers.gif
Atsakyti
QUOTE(okkey @ 2010 02 18, 05:10)
nu ir kas gi cia per apsileidimai  blink.gif a nuka mars greit visos po triguba doze pratimuku pavarot  mirksiukas.gif

labas rytas visoms  4u.gif

gerai kaip pasakysit blush2.gif ax.gif
Atsakyti
turiu klausima, juokingai jis skamba.... Visa laika , kai as matuoju pilvo apimtis- tai cm dedu ties bamba, bet gi , kad VIRS bamtos talija ir ji lieknesne- tai vadinasi- reikia matuoti, ta lieknesne dali.????? g.gif
.O as kaip kvaile, visada ties bamba doh.gif doh.gif
Atsakyti
QUOTE(tinute84 @ 2010 02 18, 16:11)
turiu klausima, juokingai jis skamba.... Visa laika , kai as matuoju pilvo apimtis- tai cm dedu ties bamba, bet gi , kad VIRS  bamtos talija ir ji lieknesne- tai vadinasi- reikia matuoti, ta lieknesne dali.?????  g.gif
.O as kaip kvaile, visada ties bamba  doh.gif  doh.gif

talija-virs bambos, o pilvas - per bamba, as matuoju ir te nir ten smile.gif
Atsakyti
Na merginos registruojuose ir as pas jus 4u.gif
perziurejau pratimukus thumbup.gif nera tikrai sunkus kazkada tai viska darydavau , bet jau seniai tai pilvas dabar jau lasekais apaugo blush2.gif suku as lanka jau 1men tai 2cm nuo sonu nukrito tikrai matosi kad dailiau, bet pilvas tai kaip pripustas balionas doh.gif
Maunu daryt pratimuku ir tuo paciu lanka pasukti mirksiukas.gif
Atsakyti
sveikos 4u.gif jungiuosi ir as prie jusu. pratimus darau jau antra savaite ir plius dar lanka suku apie 30 minuciu
Atsakyti
as lanka pora dienu pasukau, antra diena sukant ziauriai skaudejo,padariau keliu dienu pauze ir vel pradesiu
Atsakyti
Prisiduodu ir aš šiandien smile.gif jau po pratimukų vakarinių thumbup.gif
Atsakyti