pratimu ratukas, gal kaip nors ir kitaip vadinasi net nezinau va cia yra
ratukas
QUOTE(mamuuute @ 2010 10 22, 18:35)
Ale visai nebrangus jauciu reiks nusipirkti gal ir vyras prisijungs sportuoti
Šiandien lygiai 4 sav. kai darau šitas 8 min. Nu.. rezultatai: apimtys visos savo vietoj, bet po lašinių sluoksniu jaučiasi, kad tvirčiau viskas nei buvo.
QUOTE(Ende @ 2010 10 22, 19:53)
Šiandien lygiai 4 sav. kai darau šitas 8 min. Nu.. rezultatai: apimtys visos savo vietoj, bet po lašinių sluoksniu jaučiasi, kad tvirčiau viskas nei buvo.
Tai ir svarbiausia
O mano vyras siandien kazkaip praeidamas pro sali ne i tema sako: O kur pilvukas Tavo dingo? Tai tokia palaima sirdziai Daug geriau suveike nei koks komplimentas
QUOTE(Ende @ 2010 10 22, 19:53)
Šiandien lygiai 4 sav. kai darau šitas 8 min. Nu.. rezultatai: apimtys visos savo vietoj, bet po lašinių sluoksniu jaučiasi, kad tvirčiau viskas nei buvo.
O kaip to lašinių sluoksnio atsikratyt?
QUOTE(mamuuute @ 2010 10 22, 19:35)
aciu uz nuorodele, bet tikrai, kaip pigu
o kodel raso aprasyme, kad 'Treniruoklio paskirtis : Skirtas stiprinti nugaros ir rankų raumenų grupes'
QUOTE(tinute84 @ 2010 10 23, 16:24)
aciu uz nuorodele, bet tikrai, kaip pigu o kodel raso aprasyme, kad 'Treniruoklio paskirtis : Skirtas stiprinti nugaros ir rankų raumenų grupes'
o kodel raso aprasyme, kad 'Treniruoklio paskirtis : Skirtas stiprinti nugaros ir rankų raumenų grupes'taip, dirba ir rankos ir nugara, bet ir presas ne ka prasciau
Labutis, visoms 
Jungiuosi prie sportuojanciu, tikiuosi nepritruks entuziazmo sportuoti. Pagaliau prisiverciau, nes jau nebegaliu ziureti i savo lasiniuota pilva
. Tai vat siandien pirma karta padariau 8 min pilvukui, na tikrai Skauda pilvuka nerealiai Ir tikrai nera daug 8 min per diena 
Ziuresim, kaip cia man seksis
Jungiuosi prie sportuojanciu, tikiuosi nepritruks entuziazmo sportuoti. Pagaliau prisiverciau, nes jau nebegaliu ziureti i savo lasiniuota pilva
. Tai vat siandien pirma karta padariau 8 min pilvukui, na tikrai Skauda pilvuka nerealiai Ir tikrai nera daug 8 min per diena Ziuresim, kaip cia man seksis
Sveikos, ir as pradejau tvarkytis pilvuka, tai atradau situos pratimus, yra dvi dalys, pirma pradedant, antra pazengus, bet as abu darau is kart.
http://www.youtube.c...h?v=vkKCVCZe474
http://www.youtube.c...h?v=vkKCVCZe474
QUOTE(saulyte0925 @ 2010 11 08, 10:33)
Sveikos, ir as pradejau tvarkytis pilvuka, tai atradau situos pratimus, yra dvi dalys, pirma pradedant, antra pazengus, bet as abu darau is kart.
http://www.youtube.c...h?v=vkKCVCZe474
http://www.youtube.c...h?v=vkKCVCZe474
As irgi si bandziau daryti, bet man labai jau nuobodus... Kur gyvi zmones smagiau kazkaip
Tai as visgi darau siuos:pratimukai
Sveikutes.ar yra dar sportuojanciu? as labai noreciau i jusu gretas. nuo vakar pradejau daryt pratimukus.bet noretusi palaikymo kad neuzmest pradetu darbu. vienai ne taip liudna daryt
as labai noreciau i jusu gretas. nuo vakar pradejau daryt pratimukus.bet noretusi palaikymo kad neuzmest pradetu darbu. vienai ne taip liudna daryt
Yra tikrai yra
As darau kiekviena diena ir tikrai sie pratimukai veikia pilvukas sparciai mazeja ir tvirteja...
As darau kiekviena diena ir tikrai sie pratimukai veikia pilvukas sparciai mazeja ir tvirteja...
