QUOTE(*MŽ @ 2010 10 21, 21:02)
sveikos, jungiuosi
darau 8 min jau apie 3 savaites. pirmas dvi dariau kiekviena diena, sia savaite kas 2 dienas. man rezultatos sioks toks matesi po pirmos savaites, o dabar kazkaip sustojo, niekas nesikeicia, gal ka blogai darau ?
Pabandyk daryti ta kur nuoroda anksciau buvo ideta 7min, tai vel pajusi rezultata ten daug sunkesni. As jau antra savaite darau juos, tai tikrai jauciu kaip pilvukas mazeja
QUOTE(mamuuute @ 2010 10 21, 22:09)
dar vat ka noreciau parekomenduoti
. geras daiktas pilvo presiukui
Sitas daiktas manau labiau pazengusioms, nes buvau pasiskolinus ir nelabai kas pavyko per silpnos pas mane dar rankos ir kiti raumenukai