QUOTE(violence @ 2010 01 27, 18:25)
nemažai SP užtepėlių išragavę. Dabar ypač skanauju cukrinių runkelių sirupą ir migdolų sviestą, dar kepintų sezamų. Juose gausu magnio, man šiuo
tikrai gelbsti. Negeriu susintetinto magnio
Saunuole, as geriau....
O sezamo seklos - geris, jose ir gelezies labai daug. Tik reikia jas sumalti, norint, kad organizmas jas isisavintu, antraip veiks kaip zarnyno 'sluota'. Tas pats pasakytina ir apie linu semenis - jei norit suvirskinti tai, kad yra seklu viduje, reikia pradzioje kavamale jas permalti, nes nei skrandis, nei zarnos 'dantuku' neturi
QUOTE(violence @ 2010 01 27, 18:25)
kaunietės ar žinote kur pas mus yra pirkti tų bakterijų?
jogurtui gaminti...
Man irgi idomu, tik kur ju gauti Vilniuje?
Paprastos, kad ir Yogurt bakterijos, kaip suprantu, netinka?