Maistas sveikatai ir grožiui

medalio man nereikia. Mano nuomonė tokia- kuo mažiau žmogus kišasi į gamtą, kuo mažiau apdoroja produktus, tuo jie naudingesni žmogui.. 

O man prie folijos labai limpa maistas, nesinori po to pirštais rakinėti maistą ir lupti folijos gabaliukus. Kad neliptų reikia gan gausiai aliejumi tepti, tai kam ji man išvis? Kartais, kad pasitroškintų ir neskrustų uždengiu skardą folija, bet palyginus retai ją naudoju.

Nežinau ar jau kepei tam celofane, bet iš viršaus jis neturi sąlyčio su produktu. Po produktu aišku turi. Ką jisai skleidžia nesitikrinau, neieškojau inf-jos, net tiksliai nepasakysiu iš ko pagamintas Reiks pasižiūrėti..

Ai ziuriu visa diena paaukojau SM 
Ilindau vel i taupanciu tema...bandau paskaiciuot kiek merginom kainuotu maistas, jei jis butu eko, skirtumas solidus...cia as vis nepasiduodu, nes man eko maistas yra brangu   

aš ir nesilyginau su tavo šeima, o pateikiau pavyzdį, kaip galima skaniai ir ekologiškai prasimaitinti savaitę. Kitos juk gali pirkti ne viščiukus, o kitus gaminius ir lygiai taip pat prisitaikyti savo reikmėms. Niekada nesakyk niekada - be ironijos sakau, kad gyvenimas, vadinasi, dar neprivertė tavęs ir tavo šeimos keisti mitybos įpročių, todėl ir išlenda - nenoriu, atsibostų, pastovėjęs maistas... Ateis momentas, pasikeisi pati ir pastrojinsi savo šeimyną. Nes kai nėra galimybių kitaip, tai turi būti gerai, kaip yra. O dar kai sveikai yra

kai esu dirbantis žmogus ir tik vieną laisvesnį vakarą turiu per savaitę apskritai, tai be šansų kaskart naktį priruošti kitai dienai/dienoms po tris -keturis skirtingus patiekalus, nes su MB vakarais namie nevalgom, o maistas tai turi būti įvairus proto ribose, kad nenusilptume

turgus - išimtinai ūkininkų pas mane, ne įprastas

vėlgi, skonio reikalas. Gal tau atrodo sveikiau dabar žalias agurkas, šviežias kartoninis pomidoras iš prekybcentrio, o man - marinuotos sveikai užaugintos tėvelių daržo gėrybės

daug. Kelis kibirus uogų suvalgom su MB - kaip pagardą, kaip ledus - kai dar įšalęs stiklainis kameroje, vienas

skanu ir pigiau gaunasi jogurtas, varškę finansiškai labiau pirkti apsimoka. Mano apytiksliais skaičiavimais, darytais vasarą, suskaičiavau, kad mes su naminiu jogurtu sutaupom mažiausiai 300-400 litų, nei pirktumėm iš PC. Čia įvertinant pieną, bakterijų kainą. Ir sveikiau, ir visokių š neprivalgom, ir pigiau tikrai

dilditele, tai pradėk gaminti ir eksperimentuoti - su savo jogurtais tavęs įtikinėti neisim Žiū, ir atrasi ką nors savo - nepakartojamo skonio
kaip man girdėta: MB sakė tą patį - kasdien nenoriu. O aš negaliu per naktis nemiegoti irgi, tai ką tada? Pasikalbi su žmogum ir randi kompromisą. Juk kas kartą galima įdėti kitų prieskonių, gardinti troškinį, paruoštą keliom dienom, pomidorų padažu, keisti padažą ir t.t. Na, bet jei yra laiko tokiems norams tenkinti, tai galima ir kelis kartus į dieną gaminti 
nes kokybiškesnis ir jo tikrai mažiau reikia
geriau nepasakysi   

Ne tam kepimui, kai įpili  keptuvę ir skrudini, o gaminiams.
Kepimui keptuvei audoju alyvuogių aliejų.
Sezamų pvz. į duonos tešlą kildinant ir pan., gaminant raugą.. vėliau aišku kepa, bet nesiekia pavojingų šiam aliejui t-rų ir kiekis vos šaukštas 1 kg. tešlos..nėra tiesioginio svilimo

  nu ot nepasiduoda ji! Gi maziau pirksi visko ir susitaupys. As pasikartosiu- apie metus laiko buvau temoje- Taupanciuju dienos meniu- nu lygiai tiek isleidziu kiek jos! As nelekiu pvz. i Maxima pirkti slauneliu, kai joms akcija 6.99 ar kiek ten, o jos lekia - tai jau as sutaupau - taip?  Arba kodel man daryti toki pat patiekala is eko, kai daro ne is eko? As susigalvoju kitoki, kitaip - is to, ka randu namie ar kazko maziau idedu. Pvz. kepu pyraga - Miltai eko- kaina siek tiek didesne, kiausiniai eko- taip, brangesni, bet musu ne 2-3 , o 1 - per akis! Toliau pvz. obuoliai- kaina tikrai tokia pati. Cukrus- i kepinius nepilu eko cukraus, turiu tik i kava, arbata nusipirkusi ir to poko uztenka amziams  ir t.t. ir pan
I mokykla matau reikia .Juokauju-as draugiskai 

vat klausimėlis, seniai domiuosi tais aliejais, tai daug kur radau, kad mūsų platumai (nežinau ar tinka šis išsireiškimas) labiau tinka visgi aliejai iš augalų, augančių mūsų šalyje (platumoje, čia sąlyginai)- t.y rapsų, saulėgrąžų.....tai va galvoju, ar taip gerai tas alyvuogių buvau jau pripratusi prie jo savotiško skonio, bet paskaičiusi suabejojau ir vėl naudoju rapsų mėtausi taip sakant, renkiuosi

o pvz ruosti kazka is darzoviu laiko tikrai atima, o jei dar pridet terliojimasi su savo varskem, jogurtais  nu man tai butu kapec...nekenciu mirkti virtuveje,

Nu bet sorry kokia ivairove valgyt vista 5 dienas  (kazi kas dabar bus )

Pala, sutaupet 300-400lt jogurtui, cia per koki laika?? per menesi? ar per vasara?

O ar jį tinka gerti ryte,