Įkraunama...
Įkraunama...

Pratimai liemeniui

QUOTE(irmulia @ 2010 12 08, 15:52)
thumbup.gif  o kad tie cm tirptų vien tik pagalvojus apie lanką  biggrin.gif


drinks_cheers.gif arba, kad uztektu vien ji tureti mmmmm wub.gif
dar pora treniruokliu po lova ir vien nuo to turejimo as kuda ir grazi lotuliukas.gif lotuliukas.gif lotuliukas.gif
Atsakyti
QUOTE(ellinga @ 2010 12 08, 20:32)
per nestuma priaugau iki 70kg, pries tai sveriau 50-52. Lanka suku gal jau menesi, bet su uzmirsimais  doh.gif


na buna ir baisiau,nenusivilk jau taip savimi mirksiukas.gif
man buvo ir baisiau po pirmojo vaiko,bet issigelbejimas buvo sporto klubas ir skaiciavu kalorijas.Po antrojo jau maziau,bet kai ateina toks amzius,turi tobulinti savo kuno linijas,nes genai daro savo,jei tik daugiau uzvalgau viskas ant liemens ir pilvo doh.gif

sekmes visoms mirksiukas.gif
Atsakyti
SVEIKOs panos priminkit, ar siandien priduodam duomenukus kiek pavalgem? biggrin.gif biggrin.gif biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Kam @ 2010 12 13, 06:57)
SVEIKOs panos priminkit, ar siandien priduodam duomenukus kiek pavalgem?  biggrin.gif  biggrin.gif  biggrin.gif


šiandien šiandien mirksiukas.gif aš tai privalgiau doh.gif velnias, kad vėl galėsiu tą lanką pradėti sukti g.gif doh.gif

aš jau išsiunčiau biggrin.gif
Atsakyti
Labas rytas, aš irgi pridaviau savo rezultatus, džiugina, nors lanko daug nesukau, tik neėdžiau beveik biggrin.gif tai ir "gelbėjimosi ratas" keliais cm sumažėjo thumbup.gif
Atsakyti
AS ir jau issiunciau, reik pabandyt plevele naudot, niekaip neprisiruosiu smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Kam @ 2010 12 13, 10:37)
AS ir jau issiunciau, reik pabandyt plevele naudot, niekaip neprisiruosiu  smile.gif

aš turiu specialų diržą tokį, man nepatinka unsure.gif
Atsakyti
Labas rytas 4u.gif
Uzmuset savo rezultatais biggrin.gif ne todel, kad jie blogi ar geri, bet net nesitikejau, kad taip greit vel reikes lentele daryt lotuliukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo ellinga: 13 gruodžio 2010 - 10:16
o pas mane niekas nepakito,nes nebuvo kada lanko sukt ,tai cm nei padaugejo ,nei pamazejo smile.gif
Atsakyti
panos as laiks nuo laiko matau reklama verots dreft skalbikli reklamuoja tai ta mergina kurios suknele ale issitaple liemuo ir pilvas tai bigsmile.gif bigsmile.gif bigsmile.gif bigsmile.gif As ir tokio noriu, nors manau nerealu,kartais mastau, kad ja kompas ar dar kazkas patobulino
Atsakyti
QUOTE(Kam @ 2010 12 13, 11:50)
panos as laiks nuo laiko matau reklama verots dreft skalbikli reklamuoja tai ta mergina kurios suknele ale issitaple liemuo ir pilvas tai  bigsmile.gif  bigsmile.gif  bigsmile.gif  bigsmile.gif As ir tokio noriu, nors manau nerealu,kartais mastau, kad ja kompas ar dar kazkas patobulino

Hmm... o uŽpakalį jos matei? man negaražu...proporcingumo nėra smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Bikergirl_81 @ 2010 12 13, 11:26)
o pas mane niekas nepakito,nes nebuvo kada lanko sukt ,tai cm nei padaugejo ,nei pamazejo  smile.gif


AŠ TOKIA PATI... blush2.gif
Atsakyti