Apie avokadų aliejų jau buvo kažkada diskusija, kad ant galvos jis veikia vienaip, o ant nudepiliuotų kojų - kitaip
Aš stengiuosi eiti miegoti 22 val būtent dėl to, kad kitą dieną nebūčiau kaip zombis. Kas iš tų nudirbtų darbų, jei paskui savijauta kenčia. Kaip čia kažkas ir rašė, stengiuosi iki 21 val baigti darbus ir tą likusią valandą praleisti ramiai ir jaukiai. Aišku, kartais būna, nuo plano nukrypstu, kai kokie renginiai ar susitikimai vyksta, bet čia labiau išimtis nei taisyklė
O jei kankina nemiga, tai vis tiek atsigulu,juk net nemiegodamas kūnas ir protas vis viena ilsisi tokioj padėty. Dar pastebėjau, jei prieš pat miegą panaršau internete, sunkiau būna užmigti
O pas mane nemažai mėtos ea: rozmarinų, gvazdikėlių, anyžių, čiobrelių, levandų
Bet veidui stengiuosi labiau kn naudoti, o šituos garinti arba į vonią pilti. Kai sunaudosiu, nebepirksiu po tokių jūsų pastebėjimų