dar klausimelis kilo , kazkur skaiciau kad zindyvei galima valgyti ant groteliu kepto maisto, tai kazin kaip su saslykais , katik vyrui juos uzmarinavau savaitgaliui ir pati susigundziau
Vaida83,
Galima, bet su saiku
Rekomenduojama maitintis visaverčiu maistu. Visada lengviau virškinamas virtas ir troškintas maistas, nei keptas ar rūkytas.
Iš knygos: LRSAM Respublikinis mitybos centras "Kūdikių ir mažū vaikų žindymas" (metodiniai nurodymai sveikatos priežiūros specialistams)
Žindyvės mityba nėra niekuo ypatinga. Reikia valgyti įvairų maistą bei išlaikyti pagrindinių maisto produktų santykį (duona, grūdai, bulvės;
daržovės; vaisiai; galvijų mėsa, paukštiena, žuvis, ankštiniai augalai, kiaušiniai, riešutai; pienas, jogurtas, sūris; riebalai ir aliejai- vartoti saikingai; cukrus, saldainiai, saldinti gėrimai- vartoti retai;) Pirmenybė turi būti teikiama Lietuvoje augančiom daržovėm ir vaisiams.
Alergiškų ir viduriuojančių kūdikių motinos turėtų vengti žuvies, pieno, miltinių produktų.
Visiškai nerekomenduojamas alkoholis. (nebent likę 1-2 maitinimai per parą ir iki maitinimo organizmas pašalins t.y. po ~8val. alkoholio nepašalinsit nutraukinėjant pieną,- nėra tiklso)
Nerekomenduojami kofeino turintys gėrimai ir produktai (kava, juoda arbata, koka-kola, kakava, šokoladas) Kofeinas patenka į motinos pieną. Dėl centrinę nervų sistemą stimuliuojančio kefeino poveikio kūdikiai tampa dirglesni, blogiau miega. Be to, kofeinas slopina geležies pasisavinimą tiek motinos, tiek kūdikio virškinimo trakte. Pusinio kofeino pašalinimas laikas iš naujagimio organizmo- 80val., iš neišnešiotų- 97,5val.
Ridikėliai, ridikai, česnakai, svogūnai- keičia pieno kvapą ir skonį,- kūdikis gali atsisakyt žįsti krūtį. Tokiais atvejais reikėtų atsisakyt minėtų produktų. Tačiau jeigu neigiamos kūdikio reakcijos nepastebima, produktai motinos maiste neturi būt ribojami.
Galima, bet su saiku
Rekomenduojama maitintis visaverčiu maistu. Visada lengviau virškinamas virtas ir troškintas maistas, nei keptas ar rūkytas.
Iš knygos: LRSAM Respublikinis mitybos centras "Kūdikių ir mažū vaikų žindymas" (metodiniai nurodymai sveikatos priežiūros specialistams)
Žindyvės mityba nėra niekuo ypatinga. Reikia valgyti įvairų maistą bei išlaikyti pagrindinių maisto produktų santykį (duona, grūdai, bulvės;
daržovės; vaisiai; galvijų mėsa, paukštiena, žuvis, ankštiniai augalai, kiaušiniai, riešutai; pienas, jogurtas, sūris; riebalai ir aliejai- vartoti saikingai; cukrus, saldainiai, saldinti gėrimai- vartoti retai;) Pirmenybė turi būti teikiama Lietuvoje augančiom daržovėm ir vaisiams.
Alergiškų ir viduriuojančių kūdikių motinos turėtų vengti žuvies, pieno, miltinių produktų.
Visiškai nerekomenduojamas alkoholis. (nebent likę 1-2 maitinimai per parą ir iki maitinimo organizmas pašalins t.y. po ~8val. alkoholio nepašalinsit nutraukinėjant pieną,- nėra tiklso)
Nerekomenduojami kofeino turintys gėrimai ir produktai (kava, juoda arbata, koka-kola, kakava, šokoladas) Kofeinas patenka į motinos pieną. Dėl centrinę nervų sistemą stimuliuojančio kefeino poveikio kūdikiai tampa dirglesni, blogiau miega. Be to, kofeinas slopina geležies pasisavinimą tiek motinos, tiek kūdikio virškinimo trakte. Pusinio kofeino pašalinimas laikas iš naujagimio organizmo- 80val., iš neišnešiotų- 97,5val.
Ridikėliai, ridikai, česnakai, svogūnai- keičia pieno kvapą ir skonį,- kūdikis gali atsisakyt žįsti krūtį. Tokiais atvejais reikėtų atsisakyt minėtų produktų. Tačiau jeigu neigiamos kūdikio reakcijos nepastebima, produktai motinos maiste neturi būt ribojami.
Dėkui, Košė-Malošė,
Išties gyvenau ant labai dietinio maisto, dabar galėsiu po truputi vairinti savo meniu . Vyras iš manęs juokiasi ir sako kaip iki nėštumo tilpai i vaikiškus rūbus taip ir po jo vis i tuos pačius įlendi. Na išties nėštumo metu valgiau viska bet ir jis man kg nepridėjo, o po nėštumo dar ir ant dietos gyvenau
Išties gyvenau ant labai dietinio maisto, dabar galėsiu po truputi vairinti savo meniu . Vyras iš manęs juokiasi ir sako kaip iki nėštumo tilpai i vaikiškus rūbus taip ir po jo vis i tuos pačius įlendi. Na išties nėštumo metu valgiau viska bet ir jis man kg nepridėjo, o po nėštumo dar ir ant dietos gyvenau
QUOTE(Vaida83 @ 2010 05 15, 12:21)
Dėkui, Košė-Malošė,
Išties gyvenau ant labai dietinio maisto, dabar galėsiu po truputi vairinti savo meniu . Vyras iš manęs juokiasi ir sako kaip iki nėštumo tilpai i vaikiškus rūbus taip ir po jo vis i tuos pačius įlendi. Na išties nėštumo metu valgiau viska bet ir jis man kg nepridėjo, o po nėštumo dar ir ant dietos gyvenau
Išties gyvenau ant labai dietinio maisto, dabar galėsiu po truputi vairinti savo meniu . Vyras iš manęs juokiasi ir sako kaip iki nėštumo tilpai i vaikiškus rūbus taip ir po jo vis i tuos pačius įlendi. Na išties nėštumo metu valgiau viska bet ir jis man kg nepridėjo, o po nėštumo dar ir ant dietos gyvenau
kam jus save taip kankinat . siaip maistas kuris suaugusiems pucia pilva kudikiui viduriu nepucia, nes maisto skaidulos i krauja nepereina.
siaip kai maitinau jokios dietos nesilaikiau, valgiau viska, bet tik pacios gaminta. nevalgiau tik sumustiniu desru bei rukytu gaminiu. bet ir tai nebuvo beda nes ir taip siu gaminiu nebuvau megeja. ir viskas pas mus buvo puikiai jokiu pilvo putimo
gal zinot ar galima maitinanciai mamytei gerti seleno papildus?
Mamos žurnale yra straipsnis apie žindyvės maistą:
Ypač absurdiškas yra žmonių prietaras, draudžiantis žindančiai motinai valgyti šviežius vaisius ir daržoves. Jokio mokslinio pagrindo neturi baimė, kad motinai pilvo pūtimą sukeliantis maistas gali sukelti pilvo pūtimą ir kūdikiui. Normalioms žarnų bakterijoms fermentuojant maisto skaidulas, pilve atsiranda dujų. Tačiau nei pačios skaidulos, nei dujos nėra absorbuojamos iš žarnyno į kraują, taigi negali patekti į motinos pieną.
Ypač absurdiškas yra žmonių prietaras, draudžiantis žindančiai motinai valgyti šviežius vaisius ir daržoves. Jokio mokslinio pagrindo neturi baimė, kad motinai pilvo pūtimą sukeliantis maistas gali sukelti pilvo pūtimą ir kūdikiui. Normalioms žarnų bakterijoms fermentuojant maisto skaidulas, pilve atsiranda dujų. Tačiau nei pačios skaidulos, nei dujos nėra absorbuojamos iš žarnyno į kraują, taigi negali patekti į motinos pieną.
QUOTE(Auksuole @ 2010 05 29, 22:49)
Mamos žurnale yra straipsnis apie žindyvės maistą:
Ypač absurdiškas yra žmonių prietaras, draudžiantis žindančiai motinai valgyti šviežius vaisius ir daržoves. Jokio mokslinio pagrindo neturi baimė, kad motinai pilvo pūtimą sukeliantis maistas gali sukelti pilvo pūtimą ir kūdikiui. Normalioms žarnų bakterijoms fermentuojant maisto skaidulas, pilve atsiranda dujų. Tačiau nei pačios skaidulos, nei dujos nėra absorbuojamos iš žarnyno į kraują, taigi negali patekti į motinos pieną.
Ypač absurdiškas yra žmonių prietaras, draudžiantis žindančiai motinai valgyti šviežius vaisius ir daržoves. Jokio mokslinio pagrindo neturi baimė, kad motinai pilvo pūtimą sukeliantis maistas gali sukelti pilvo pūtimą ir kūdikiui. Normalioms žarnų bakterijoms fermentuojant maisto skaidulas, pilve atsiranda dujų. Tačiau nei pačios skaidulos, nei dujos nėra absorbuojamos iš žarnyno į kraują, taigi negali patekti į motinos pieną.
Na aš matitindama savo pirmąjį teorijų nestudijavau, o rėmiausi praktika. Ir vaisių bei daržovių bandymai suveikdavo neigiamai. Ypač kriaušės - ten jau ne tai, kad pilvuką pūtė, o visą naktį kas pusvalandį teko pampersus keist. Sutapimu tai vadinti būtų per daug, nes kai vaisių nevalgydavau, tai ir problemų jokių nebūdavo, o tik paragaudavau - ir iš karto bėda. Beje, valgydavau kasdien po obuolį, tai nuo jo nieko nebūdavo, bet pratinausi prie jo po truputį - nuo mažos skiltelės kasdien vis didinant normą. Dar bananai nieko blogo nesukeldavo. Bet daugiau - nieko.
as toki klausimeli turiu del misinuko ir MP mano berniukui jau greitai 9men maitynu MP bet pati rytais isgeriu kavos su pienu viena puodeli nes kitaip labai jau miego noriu Kartais suvalgau keptos mesos ar keptu bulviu kartais pirktiniu pomidoru Mano uosvene piestu stopja kad nemaitynciau MP o misinuku kadangi taip negerai valgau kaip ji sako mano dukra su maistu prisilaikydavo Ar tikrai visos kurios dar iki siol maitynate MP taip ir valgote tik kosytes ir virta maista gal jos zodziose yra tesos Mielosios padekit nes nezinau ka daryti?
QUOTE(anzelikal @ 2010 05 31, 10:58)
as toki klausimeli turiu del misinuko ir MP mano berniukui jau greitai 9men maitynu MP bet pati rytais isgeriu kavos su pienu viena puodeli nes kitaip labai jau miego noriu Kartais suvalgau keptos mesos ar keptu bulviu kartais pirktiniu pomidoru Mano uosvene piestu stopja kad nemaitynciau MP o misinuku kadangi taip negerai valgau kaip ji sako mano dukra su maistu prisilaikydavo Ar tikrai visos kurios dar iki siol maitynate MP taip ir valgote tik kosytes ir virta maista gal jos zodziose yra tesos Mielosios padekit nes nezinau ka daryti?
Tik mažiau klausyk anytos Kūdikio virškinimo sistema tvarkosi kažkur iki 3 mėn. Aišku, jei vaiką alergizuos pieno produktai tai mama visą laiką ir turės prisilaikyti. Jei vaikiukui nėra jokių bėdų tai valgyk ką širdis geidžia. Aišku su protu
Juk vienos nuo gimimo valgo viską, kitos turi prisižiūrėti. Čia pagal kiekvienos vaikiuką
QUOTE(mmamuliuke @ 2010 05 19, 21:30)
siaip kai maitinau jokios dietos nesilaikiau, valgiau viska, bet tik pacios gaminta. nevalgiau tik sumustiniu desru bei rukytu gaminiu. bet ir tai nebuvo beda nes ir taip siu gaminiu nebuvau megeja. ir viskas pas mus buvo puikiai jokiu pilvo putimo
Apirmą mėnesį dar taip atrinkinėjau, kad būtų tik virtas maistas nieko kepto, o po to po biški įvedinėjau įvairesnį maistą. Nebuvo irgi zuikiui jokių skausmų, o valgiau beveik viską
QUOTE(anzelikal @ 2010 05 31, 10:58)
as toki klausimeli turiu del misinuko ir MP mano berniukui jau greitai 9men maitynu MP bet pati rytais isgeriu kavos su pienu viena puodeli nes kitaip labai jau miego noriu Kartais suvalgau keptos mesos ar keptu bulviu kartais pirktiniu pomidoru Mano uosvene piestu stopja kad nemaitynciau MP o misinuku kadangi taip negerai valgau kaip ji sako mano dukra su maistu prisilaikydavo Ar tikrai visos kurios dar iki siol maitynate MP taip ir valgote tik kosytes ir virta maista gal jos zodziose yra tesos Mielosios padekit nes nezinau ka daryti?
Aš nuo 4mėn. pradėjau kavą ragauti, pradžiai lyg kažko irzlesnis buvo pasidaręs, tai baigiau gert, po to nuo kokių 5,5mėn, vėl pradėjau gert ir atrodo viskas normaliai, po vieną puodelį per dieną išgeriu
Baik ten klausyt tokių nesamoningų uošvienės pareiškimų, nekreipk dėmesio