cia gal nealergiukams bet siaip pravers
1) Išbandžiau ir padėjo kosulį pažaboti, atsikosėti, tokį marmalą
1 arb. š. šalavijo džiovinto,
1 arb.š. čiobrelių,
250ml. vandens,
100g. svogūno smulkiai pjaustyto,
100g. rudo kristalizuoto cukraus, viską pavirti kol cukrus ištirps, perkošti ir duoti 3 kartus po 1-2 arb. š. Laikyti šaldytuve
2)bulvių kompresai - išverdi (jei vaikui) kažkur tris normalaus dydžio neskustas bulves, geriau ilgiau pavirt kad geriau trupėtų. sudedi į medžiaginį maišelį, išminkai kad būtų patogu uždėti ant krutinės, dar suvinioji į keletą sluoksnių raknšluosčių iki norimo šiltumo ir duodi palaikyt ant krutinės. kuo ilgiau tuo geriau, bet 10-15 minučių laikymo jau duoda efektą. padeda ne vien šiluma bet ir bulvių garai, kurie suskystina karkalus.
3) varškės kompresas - reįkia liesos varškės. ją galima biški pašildyt, pvz. palaikyt ant radiatoriaus, bet normaliai sušildyt neišeis, net su lygintuvu. sudėti į medžiaginį maišelį arba suvinioti į vieno sluoksnio medvilnę arba liną, dėti ant krutinės. ant viršaus uždėt labai daug vilnos - geriausia pvz. gerą storą gabalą nesuveltos vilnos, būtinai kad dengtų visą varškę ir su likučiu, ir dar užvinioti vilnone skara. po kiek laiko varškė sušils nuo kuno temperatūros, nors pradžiai bus nemaloniai šalta. laikyt reik ilgai, bent tris valandas, geriausiai 8 (būtų galima eit miegot, jei per miegus nesivartai, kitaip ta varškė labai nesilaiko). Man šis labai padėjo,ir šiaip labai daug gerų atsiliepimų girdėjau, bet Agnei negaliu uždėt - kai nemiega ramiai nepasėdi, kai miega vartosi.
4) Reikia isskobti juodaji ridika ir i jo vidu ideti medaus.Ta sunka,kuri vis issiskirs gerti po sauksta
5) Valgomas šaukštas šilto medaus ir ¼ šaukšto cinamono kasdien 3 dienas. Išgydo daugumą chroniškų peršalimų, slogų ir išvalo sinusus.