Sveikos, nelaimes drauges
Noriu pasidalinti savo patirtimi, kaip pavyko isspresti savo spuoguotos veido odos problemas. Kaip ir daugelio cia rasanciu, paauglyste buvo tikra beda, paskui spuogu gerokai apmazejo, bet jie vistiek nedingo, ypac padaugedavo per ovuliacija, prie menesines. Is esmes niekas nepasikeite nei per nestuma, nei po to.
Kazkur isgirdau apie rugsciu proceduras, susiradau jas darancia kosmetologe ir man jos puikiai tiko. Per kelis mensius per 10 kartu kursa nudziuvo visi spuogai, net apsilygino odos pavirsius, kuris nuo randeliu buvo truputi nelygus. Dabar jau atradau savo ritma, turiu proceduras kartoti maziausiai karta per menesi (idealu- du kartus), kad nebekiltu nauji spuogai. Nes rugstys nuvalo virustini odos sluoksni, jos kaip ir pylingo vaidmeni atlieka.
Tuo pat metu pradejau naudoti ir NeoStratos kosmetika su rugstimis, nakciai viena, o dienai kita krema. Man sitas derinys - stirpios reguliarios rugsties proceduros ir tie kremai be riebalu tinka puikiai. Kazkada neisivaizdavau, kad galesiu iseiti i gatve be krempudros, dabar ja naudoju tik kai 'rimtai' dazausi kokiam vakareliui.
As tikiu, kad spuogai - gilumine problema, del virskinimo, hormonu apykaitos problemu. Bet as , manau, atradau, savo buda neleisti kimstis poroms, nors pats organizmo sutrikimas del kurio riebaliniu liauku aktyvumas padidejes tai niekur nedingo, ko gero. Na bent jau jokiu radikaliu nei mitybos, nei gyvenimo budo pokyciu neivyko, o spuogai dingo.
, ir beria, ir riebaluojasi 
O va būtent paauglystėje, kažkur net iki 20-ties buvo oda gražut gražutėlė.
