Įkraunama...
Įkraunama...

Kur sportuoti?

Siandien buvau baseine. Siaip tik plaukiojau, sukurinej vonioj buvau. Sulaukiau laiko, kada turetu prasideti nesciuju manksta, bet taip ir nedrisau prie visu prisijungti ir kartu mankstintis, nes visos nestukes jau buvo su didziuuuliais pilvukais nestuke.gif , o maniskio dar nelabai matos... Jei butu atejusi bent viena su panasiu pilvuku kaip mano, gal ir buciau ejus, o dabar kazkaip nejaukiai pasijutau. Lauksiu, kol issoks pilvelis, o iki tol tik plaukiosiu. bet ir tai laaabai smagu thumbup.gif
Atsakyti
Radau kai ka , manau galima namuose
pritaikyti

Manksta
Atsakyti
Tai va...noriu pasidalinti savo ispudziais. Vakar su vyru nuejome i Telekomo baseina. Jau prie rubines taip trenke chloru, kad reikejo is karto apsisukti ir iseiti....Vanduo SALTAS...tikrai saltas, kai paklausiau fyfu, kurios stovi prie kasu kokia vandens temperatura, pakele akis i dangu ir pasake "nu ka mes zinom...". Sienos apipelijusios, pirtyje 2 metru plote sedi po 20 zmoniu, atrodo, kad prakaitas, net nuo lubu varva, be to pas "besigarinancias" mamas vis ibega vaikuciai ir tarpduryje koki pusvalandi strikineja. Oj....SIAUBAS !!!! Gyvenime ten nebeisiu ir kietiems nepatariu. Atrodo, kad jie ten tyciojasi. Jei baseinas nebeatitinka standartu uzdarykit ir nustokit melzti pinigus is zmoniu. gun_rifle.gif ziauriai supykau...
Atsiprasau mergaites, bet tiesiog jei kas ruosiates ten eiti pagalvokit dar karta... verysad.gif
Atsakyti
Sveikos,
Aš turbūt kvailai paklausiu blush2.gif ,bet ar galima eiti į pirtį,nors trumpam,nes prie baseinų visur yra ir pirtis.Man nėštumo pradžia.
Atsakyti
sportima, nėštumo pradžioj tikrai neičiau, o ir vėliau ečiau tik į vėsią pirtį. man gydytoja į pirti eiti neleido
Papildyta:
QUOTE(maupiecka @ 2006 03 20, 10:47)
Tai va...noriu pasidalinti savo ispudziais. Vakar su vyru nuejome i Telekomo baseina. Jau prie rubines taip trenke chloru, kad reikejo is karto apsisukti ir iseiti....Vanduo SALTAS...tikrai saltas, kai paklausiau fyfu, kurios stovi prie kasu kokia vandens temperatura, pakele akis i dangu ir pasake "nu ka mes zinom...". Sienos apipelijusios, pirtyje 2 metru plote sedi po 20 zmoniu, atrodo, kad prakaitas, net nuo lubu varva, be to pas "besigarinancias" mamas vis ibega vaikuciai ir tarpduryje koki pusvalandi strikineja. Oj....SIAUBAS !!!! Gyvenime ten nebeisiu ir kietiems nepatariu. Atrodo, kad jie ten tyciojasi. Jei baseinas nebeatitinka standartu uzdarykit ir nustokit melzti pinigus is zmoniu.  gun_rifle.gif ziauriai supykau...
Atsiprasau mergaites, bet tiesiog jei kas ruosiates ten eiti pagalvokit dar karta... verysad.gif

tai kiek žinau nėščiosioms ten yra kitas baseinas, toks varlinukas. ten vanduo šiltas. o tu turbūt buvai bendrame baseine?
be to, į pirtį geriau neiti. ir dar - kiek žinau chloro jau nebenaudoja, dabar naudoja kažkokį kitą chemikalą
Atsakyti
QUOTE(maupiecka @ 2006 03 20, 11:47)
Tai va...noriu pasidalinti savo ispudziais. Vakar su vyru nuejome i Telekomo baseina. Jau prie rubines taip trenke chloru, kad reikejo is karto apsisukti ir iseiti....Vanduo SALTAS...tikrai saltas, kai paklausiau fyfu, kurios stovi prie kasu kokia vandens temperatura, pakele akis i dangu ir pasake "nu ka mes zinom...". Sienos apipelijusios, pirtyje 2 metru plote sedi po 20 zmoniu, atrodo, kad prakaitas, net nuo lubu varva, be to pas "besigarinancias" mamas vis ibega vaikuciai ir tarpduryje koki pusvalandi strikineja. Oj....SIAUBAS !!!! Gyvenime ten nebeisiu ir kietiems nepatariu. Atrodo, kad jie ten tyciojasi. Jei baseinas nebeatitinka standartu uzdarykit ir nustokit melzti pinigus is zmoniu.  gun_rifle.gif ziauriai supykau...
Atsiprasau mergaites, bet tiesiog jei kas ruosiates ten eiti pagalvokit dar karta... verysad.gif

Truputi pataisymas, dabar ten ne telekomo sporto klubas, o IMPULS'as! Bet del higienos sutinku, as tame baseine, o gal pirti pasigavau grybeli, todel per visa pirma nestuma turejau problemu sad.gif todel i baseinus ziuriu nepatikliai, nes ten nei tikrina tavo sveikata, nei kojas ziuri, ka jau kalbet apie ginekologines pazymas verysad.gif
Atsakyti
Nežinau, kaip kitur, bet aš visada prašau nėščiosios parodyti savo nėštumo "pasikeitimo lapą", kuriame yra žinios apie jos sveikata, o taip pat ir tepinėlių rezultatai. Kiekvienas save gerbiantis treneris turėtų pasidomėti kokia yra nėščiosio būklė. Visada pasiūlau naujokei susitikti ant baseino kranto, kur pasižiūriu jos pėdas ir plaštakas. Yra tekę matyti ne visai tinkamų baseinui atvejų (švelniai pasakius), todėl stengiuosi į tai žiūrėti rimtai.
Atsakyti
Meistromargaritai dėl jogos: lankau jogos užsiėmimus, kuriuos veda Jurga Švedienė Rytų kovų centre (Laivės prospekte, netoli Maximos) antradieniais ir ketvirtadieniais 9.30, trunka beveik 2 val su visais prasikvėpavimais. Kaina 12lt už sykį. Pratimai nebūna labai sunkūs, nes pritaikyti nėštukėms. Aišku, visada geriau pasitarti su gydytoju prieš pradedant. Lavinami raumenukai, kurių prireiks lemtingąją gimdymo valandą ir šiaip bendrai savijautai, bent jau man tai super! Būna kartais tragiškai jauties, pavargus, sunki, vos prisiverti nueit, o kai nueini, tai po visko antras kvėpavimas atsiveria smile.gif Dar lankau baseiną Moksleivių rūmuose, bet tik prasiplaukiot, ne spec.mankštas. Tiesa, paskutiniu metu kiek apsileidau blush2.gif Mums jau eina 36 savaitė ir galim pateikt išvadą, kad jei nesportuotumėm, tai būtų šakės fiziškai ir psichologiškai blink.gif Taip kad visoms pilvukėms ryžto ir sėkmės!!
Atsakyti
Na aš ką tik iš baseino ax.gif Buvome Sugiharoje..Tai man thumbup.gif thumbup.gif patiko..Taip smagiai pasportavome...Buvo tik keturios nėštukės..laikas pralėkė labai greitai ....Po mankštos trenerė mums naujokėms viską paaiškino, patarė ir t.t Na vienu žodžiu dabar kaifuoju ir vėl eisiu..
Tik kainos nėra žemos..Vienas kartas 30 lt. bet jeigu perki 20 kartų tai gaunais po 18 lt. Tai turbūt atgailėsi 370 lt. ir nusipirksiu abonentą g.gif
Nėra daug žmonių, ramu, tvarkinga ir labai geras poilsis..nors jaučiu kad pavargau truputį....Kažkad esu skaičiusi kad labai nuobodu sugicaroje ir t.t bet drįstau prieštarauti..aš prieš nestuke.gif sportavau aerobiką..tai ši nestuke.gif mankšta pasirodo thumbup.gif
Atsakyti
Vyras pirks kardiotreniruokli (t.y. mini kaip su slidemis). Kaip manote nestumo metu taip sportuojant nekenks.
P.S pries nestuma gana intensyviai 2-3 kartus per savaite sportuodavau, aerobikos elementai ir ganteliai showoff.gif pastojusi nebesportuoju, net naktim sapnuodavau kaip norejau, bet 3 men norejau, kad kudikelis tvirtai isikibtu pas mane.... ax.gif todel vengiau bet kokio judejimo fitness3.gif
Atsakyti
Mano daktare pas kuria lankausi mano, kad tie visi sporto klubai tai tik pinigams ismelzti is nesciu. Geriausias sportas buti gryname ore ir daug vaikscioti, tai nereiks nei pinigu uztai moketi. Musu mamos i jokius klubus nevaiksciojo ir puikiausiai pagimde. Bet as pati jei gyvenciau ne provincijoje, tai galbut ir susigundyciau nueiti pasportuoti, o beto tai geras budas pabendrauti su kitomis besilaukianciomis.
O del baseino negaliu nieko pasakyti, pati tai nevaikstau, kadangi visada turejau problemu su salpimo pusle. Tik girdejau is pazistamu, jei kankina grybelis, geriau baseino atsisakyti.
Atsakyti
Man Sugiharoj labai patinka bigsmile.gif Aš ten lankiau aerobiką baseine dar ansčiau, kai nesilaukiau, nes labai patinka pliuškentis vandenyje. Tai dabar irgi ruošiuosi, nusipirksiu abonementą ir butinai eisiu. Malonus aptarnavimas, su savimi užtenka turėti tik maudimuką, nes visą kita duoda (rankšluosčius, šliures). Nereikia tampiti su savim visą kuprinę daiktų. thumbup.gif
Atsakyti