nors nebuvai jau labai storule, speju kad ugi turi nemaza, na o dabar aisku gryna manekene 
vat ziuriu as toia pat kaip ir tu megstu saldumynus, ir dabar is senatve kaip sakant pabmegau juos gaminti 
nu ta puikiai mane supranti 
tikrai kad yra skirtumas ypač kai galima palyginti prieš ir po 
tikrai taip, čia jau požiūrio į mitybą keitimas 
ne tokia ir aukšta esu, vos 173 cm na bet matėsi ir negražiai , o apie kelnes su žemu liemeniu tuo laikotarpiu galėjau tik pasvajoti 
tad dabar beveik visa manekienka jaučiuosi 
ir tuo naudojuosi : ir aptempti drabužiai, trumpos palaidinės, džinsai žemu liemeniu, nes pilvas ir šonai nebestyro išlindę ir akių nebado tai normali mityba: valgai tik tiek kad pasisotintum, o ne persivalgytum ( kad ir kaip norėtum dar vieno gabaliuko) daugiau daržovių ir vaisių - man liežuvis neapsiverčia viso to dieta pavadinti
super pasikeitimai
atrodai as cia vis skaitineju po truputeli.. vis kaupiuosi susiimti, tiksliau pradedu kiekviena pirmadieni, bet viskas baigiasi ties treciadieniu ar ketvirtadieniu.. 
tada viska sluoju is eiles kas valgoma.. ir niekaip nesugebu atsilaikyti, atrodo uzvalgau, bet kazkoks velniukas ilindes i galvele ir atrodo uzvaldo mane taip kad apsiedu iki negaliu.. po to save grauziu.. edu.. pirmadieni vel viskas is naujo ir taip istisas uzburtas ratas.. isprotesiu tuoj.. kaip is jo isbristi padekit.. 
daugiau noro ir pagalvok, juk vasara ne už kalnų neatidėliok - jokiu būdu prisimenu, kaip aš atidėliodavau ( na štai dabar priskirsiu, o jau nuo pirmadienio, viskas- jokių persivalgymų , ateina tas pirmadienis...ir vėl ta pati dainelė iš naujo...) siaubiakas kažkoks buvo... patikėk. man labai padėjo Taurė ir jos lieknėjimo istorija 
visiems iš eilės pasakojau kokia neįtikėta jos svorio metimo istorija po truputį po truputį (niekur neskubėjau) ir štai po metų jau galiu džiaugtis liekna figūra Tai tapo norma, tai tapo įpročiu aišku, plius didesnis fizinis aktyvumas žinau, Taurė turbūt velnių už tai atrašytų, nes geriausiai viską derinti tarpusavyje dėl bendros savijautos ir odos - jei yra didelis atsvoris, gan greitai ar net per nesveikai trumpą laiką jo atsikratoma tik dietų principu ir jokio sporto, tada oda lieka ne itin daili, apvytusi ir pan. ) - ir tai jau didelis pasiekimas
jatus kaip as tau pavydziu tavo valios, kad sugebejai persilauzti ir pasiekti savo (aisku baltu pavydu) tu ir taure esat mano muzos kazin kur taure pradingus... visai nieko nebegirdeti is jos.. tikuosi jai viskas gerai.. 
siandien ryte tik atsigeriau kavos ir 11.30 papietavau. 13. 30 uzkandau truputi, o veliau sakiau tik kokiu obuoliu uzvalgysiu ir viskas..kazkaip nesijauciu alkana. o jau pusrycius valgyti tai is viso neisivaizduoju kaip reikes pradeti... nes niekada gyvenime nevalgydavau pusryciu... tik isgeriu kokios kavos ar arbatos ir rami, nebent po kokiu keliu valandu jau pradedu noreti. Na bet pradzioj sakiau kaip ir patarei nebevalgysiu slamsto, nepersivalgysiu ir nevalgysiu nuo 17 - 18 val. zesiu kaip seksis.. skamba graziai, tikuosi pavyks nes organizmas negaudamas maisto pradeda spyriotis, tada svorį bus sunku numesti, tik sveikatos sutrikimų atsiras tada dar nežiūrėjau to po 18 val. o šiaip tai svoris krito etapais, pirmi keli per porą savaitėlių, toliau didesnė dalis per ilgesnį laiką, na o likusius visai nesenai nusipurčiau ir tai tik tada tie likę 3-4 kg pajudėjo, kai pradėjau maistą daugmaž derinti 
buvo tikrai nelengva priprasti po 18 val. nevalgyti ( turiu omenyje rimtus patiekalus) na bet pavyko po truputį , bet pavyko o šiaip visada padeda situaciją įvertinti apimčių matavimasis ( tai darau kas savaitę, kievieną pirmadienį) ir laisvėjantys drabužiai, svarstyklės rodo pvz. nejudančius kg, o apimtys realiai sumažėjusios keliais cm įtakos turi ir mm dienos, tada svoris svyruoja ~ + 1- 2 kg
o valios ir pasiryžimo bei didelio noro atrodyti puikiai - dėka iki šiol džiaugiuosi prisijungusi prie Taurės nes jau turiu ko taip ilgai norėjau dabar beliko tik formas tobulinti sporto pagalba ir per daug nesilepinti saldumynais
