Panos, taip nesąžininga. Prisimenat mane, o pačios pasislėpusios po naujais nikais
As is senu laiku kavinukes, nikus kelis kart keiciau paskutinis Rutti buvo. tu greiciausi ir neprisiminsi 
tai kaip tik vaiku nera naudokis proga, pas mane tai valgyt, tai gert, tai i lauka. as jau apie 10lbs nutirpinau, tik va mokslai prasidejo, tai tas laikas ribotas, ale gi treniruoklius namie turiu, bet lengviausia yra priezasciu ieskoti laukiu dabar knygos geros, tai gaminsiu pagal ja ziuresim kas gausis.
tai kaip tik vaiku nera naudokis proga, pas mane tai valgyt, tai gert, tai i lauka. as jau apie 10lbs nutirpinau, tik va mokslai prasidejo, tai tas laikas ribotas, ale gi treniruoklius namie turiu, bet lengviausia yra priezasciu ieskoti laukiu dabar knygos geros, tai gaminsiu pagal ja ziuresim kas gausis.
rodos man pajudėjo tie likę 4 kg , dabar 58, 8 kg 
, dabar 58, 8 kg
Merginos, o ar Lietuvoje (būtent Vilniuje) yra sporto klubai tik moterims? Kažkaip neteko susidurti?
ech 
pavydziu ir as baltu pavydu 
labai dziaugiuosi kad sitiek savyje TAURE atradai stiprybės. o man truksta labai valios. einu i sporta 4 kartus per savaite po 1valanda bet pradejau jausti kad truksta sporto kad dar noreciau issikrauti bet ***** labai jau brangiai iseitu. noreciau namuose sportuoti turiu ir kamuoli, ir atsilenkimams toki aparatuka ir dvirati bet viena niekaip niekaip neprisiverciu. MB toks idomesnis juoktis pradetu tai geda net pries ji sportuoti 
dabar darbo nebeturiu tai pinigeliu visai nera bet galvoju reiktu nusipirkti svarstykles ir kokius grazius dzinsus uz kokius 300lt ko sau niekada gyvenime neleisciau, o jau tokia taupytoja esu kad gal bus labai gaila sitiek pinigu paleisti i ora
pavydziu ir as baltu pavydu labai dziaugiuosi kad sitiek savyje TAURE atradai stiprybės. o man truksta labai valios. einu i sporta 4 kartus per savaite po 1valanda bet pradejau jausti kad truksta sporto kad dar noreciau issikrauti bet ***** labai jau brangiai iseitu. noreciau namuose sportuoti turiu ir kamuoli, ir atsilenkimams toki aparatuka ir dvirati bet viena niekaip niekaip neprisiverciu. MB toks idomesnis juoktis pradetu tai geda net pries ji sportuoti dabar darbo nebeturiu tai pinigeliu visai nera bet galvoju reiktu nusipirkti svarstykles ir kokius grazius dzinsus uz kokius 300lt ko sau niekada gyvenime neleisciau, o jau tokia taupytoja esu kad gal bus labai gaila sitiek pinigu paleisti i ora
QUOTE(*StarDust* @ 2010 08 25, 19:42)
As is senu laiku kavinukes, nikus kelis kart keiciau paskutinis Rutti buvo. tu greiciausi ir neprisiminsi tai kaip tik vaiku nera naudokis proga, pas mane tai valgyt, tai gert, tai i lauka. as jau apie 10lbs nutirpinau, tik va mokslai prasidejo, tai tas laikas ribotas, ale gi treniruoklius namie turiu, bet lengviausia yra priezasciu ieskoti laukiu dabar knygos geros, tai gaminsiu pagal ja ziuresim kas gausis.
tai kaip tik vaiku nera naudokis proga, pas mane tai valgyt, tai gert, tai i lauka. as jau apie 10lbs nutirpinau, tik va mokslai prasidejo, tai tas laikas ribotas, ale gi treniruoklius namie turiu, bet lengviausia yra priezasciu ieskoti laukiu dabar knygos geros, tai gaminsiu pagal ja ziuresim kas gausis.Niką tikrai pamenu, bet jei primintumk dar kažką iš anu laikų, tai ir asmenybą prisiminįčiau
Aš visą vasarą prabimbinėjau, vis rasdama priežasčių. Lengva apsileisti, o grįžti į vėžias žiauruma
QUOTE(mamuke68 @ 2010 08 28, 13:14)
Viso numečiau 29kg, bet per vasarą atsiauginau kelis. Dabar kaupiuosi numesti ką priaugau ir dar daugiau. Optimiste
QUOTE(irmulia @ 2010 08 29, 00:27)
malačius, faina
QUOTE(shogeta @ 2010 08 31, 10:56)
ech pavydziu ir as baltu pavydu labai dziaugiuosi kad sitiek savyje TAURE atradai stiprybės. o man truksta labai valios. einu i sporta 4 kartus per savaite po 1valanda bet pradejau jausti kad truksta sporto kad dar noreciau issikrauti bet ***** labai jau brangiai iseitu. noreciau namuose sportuoti turiu ir kamuoli, ir atsilenkimams toki aparatuka ir dvirati bet viena niekaip niekaip neprisiverciu. MB toks idomesnis juoktis pradetu tai geda net pries ji sportuoti dabar darbo nebeturiu tai pinigeliu visai nera bet galvoju reiktu nusipirkti svarstykles ir kokius grazius dzinsus uz kokius 300lt ko sau niekada gyvenime neleisciau, o jau tokia taupytoja esu kad gal bus labai gaila sitiek pinigu paleisti i ora
pavydziu ir as baltu pavydu labai dziaugiuosi kad sitiek savyje TAURE atradai stiprybės. o man truksta labai valios. einu i sporta 4 kartus per savaite po 1valanda bet pradejau jausti kad truksta sporto kad dar noreciau issikrauti bet ***** labai jau brangiai iseitu. noreciau namuose sportuoti turiu ir kamuoli, ir atsilenkimams toki aparatuka ir dvirati bet viena niekaip niekaip neprisiverciu. MB toks idomesnis juoktis pradetu tai geda net pries ji sportuoti dabar darbo nebeturiu tai pinigeliu visai nera bet galvoju reiktu nusipirkti svarstykles ir kokius grazius dzinsus uz kokius 300lt ko sau niekada gyvenime neleisciau, o jau tokia taupytoja esu kad gal bus labai gaila sitiek pinigu paleisti i ora Bet 4 kartai į savaitę jau padorus skaičius. Gal pasisunkink krūvį. Kai kūnas prirpanta, būtinai reikia sunkinti krūvį.
Man juodai reikėtų personalios trenerės šiuo metu, sugrįžti į vėžias, bet irgi nelabai galiu sau leisti šiuo metu, tai pasitenkinsiu klasėmis sporto klube.
Antra diena valausi organizmą. Turėjom svečių kelias dienas, tai ko tik nepriėdėm ir neprigėrėm
Dabar iškrova .
QUOTE(Taurė @ 2010 08 31, 20:35)
Bet 4 kartai į savaitę jau padorus skaičius. Gal pasisunkink krūvį. Kai kūnas prirpanta, būtinai reikia sunkinti krūvį.
Man juodai reikėtų personalios trenerės šiuo metu, sugrįžti į vėžias, bet irgi nelabai galiu sau leisti šiuo metu, tai pasitenkinsiu klasėmis sporto klube.
Antra diena valausi organizmą. Turėjom svečių kelias dienas, tai ko tik nepriėdėm ir neprigėrėm
Dabar iškrova .nu jo keturi kartai kaip ir gerai butu bet tai anksciau pavargdavau o dabar nesijauciu pavargus. zinok paskaiciau tavo temuke ir nuo siandien pradejau nebevalgyti nuo 18h
nelaukiau pirmadienio nes galvoju tikrai neprisversiu sunkoka valgyti noriu bet ***** nebegaliu i save ziureti 
noriu irodyti sau ir kitiems (kurie juokdavosi is mano apimciu ) kad as galiu ir ziuretu ir pavydetu beto TAURE man nerodo nuotraukos kaip tu atrodiai pacioje pradzioje 
QUOTE(shogeta @ 2010 08 31, 13:47)
nu jo keturi kartai kaip ir gerai butu bet tai anksciau pavargdavau o dabar nesijauciu pavargus. zinok paskaiciau tavo temuke ir nuo siandien pradejau nebevalgyti nuo 18h nelaukiau pirmadienio nes galvoju tikrai neprisversiu sunkoka valgyti noriu bet ***** nebegaliu i save ziureti noriu irodyti sau ir kitiems (kurie juokdavosi is mano apimciu ) kad as galiu ir ziuretu ir pavydetu beto TAURE man nerodo nuotraukos kaip tu atrodiai pacioje pradzioje
nelaukiau pirmadienio nes galvoju tikrai neprisversiu sunkoka valgyti noriu bet ***** nebegaliu i save ziureti noriu irodyti sau ir kitiems (kurie juokdavosi is mano apimciu ) kad as galiu ir ziuretu ir pavydetu beto TAURE man nerodo nuotraukos kaip tu atrodiai pacioje pradzioje Ten Ciocia Polia buvo įdėjus, bet išsiregistravus ji, nuotrauka irgi dingo. Aš nemoku pati įdėti iš kompiuterio savo, perdidelės gaunasi
Malačius, kad susiėmei. Aš irgi mažinu porcijas ženkliai, o ryt vaikai grįžta, vėl gyvenimas pajudės, tinginiai išsilakstys
Bandysiu kitą savaitę klube pasirodyti 3 kartus, po to 4. Reikia palaipsniui vėl priprasti, nes bus sunku labai. Klasės į kurias einu, sunkios, o aš po tiek tinginystės visvien nebe tokia
Bet noriu žiauriai vėl to jausmo, kai jaučiausi stipri ir lengva. Dabar jaučiuosi niekam tikusi tinginė
Taure,
dėl to lengvumo jausmo tai visu 100 % pritariu
nes dabar pati jaučiuosi žymiai geriau viena- ir vaikščioti lengviau tapo - ne taip uždūstu antra netrukdo taip labai. ir pilvas kaip susitraukė 
na liko toks kalniukas ( beje jis pas mane visada buvo... ) bet tikiuosi ir jį "nutarkuosiu" vienintelė bėda- krūtinė gerokai sumažėjo, formos dailios ( esu patenkinta), bet nebetokia įspūdinga kaip prieš gerą pusmetį
na o aš visam laikui turiu atsisakyti čipsų 
blyn, niu mėgstu juos, bet dėl odos ( tik jų užvalgau iš karto tai pasimato ant veido odos ) ir vardant dailių šonų - nei kąsnelio daugiau 
ech, tikiuosi užteks man valios net į tą pusę nežiūrėti.
Taip pat saldumynai- siaubingai mėgstu juos gaminti, bet valgyti nebeteks
Ir dar galiu patvirtinti savo kailiu, kad atsisakius bulvių, batono, makaronų, visokių raguolių, bandelių, picų, šokoladukų, galima puikiai išgyventi ir nemirti badu ir plius užpakalis gerokai sumažėja
dėl to lengvumo jausmo tai visu 100 % pritariu
nes dabar pati jaučiuosi žymiai geriau viena- ir vaikščioti lengviau tapo - ne taip uždūstu antra netrukdo taip labai. ir pilvas kaip susitraukė na liko toks kalniukas ( beje jis pas mane visada buvo... ) bet tikiuosi ir jį "nutarkuosiu" vienintelė bėda- krūtinė gerokai sumažėjo, formos dailios ( esu patenkinta), bet nebetokia įspūdinga kaip prieš gerą pusmetį na o aš visam laikui turiu atsisakyti čipsų
blyn, niu mėgstu juos, bet dėl odos ( tik jų užvalgau iš karto tai pasimato ant veido odos ) ir vardant dailių šonų - nei kąsnelio daugiau ech, tikiuosi užteks man valios net į tą pusę nežiūrėti. Taip pat saldumynai- siaubingai mėgstu juos gaminti, bet valgyti nebeteks
Ir dar galiu patvirtinti savo kailiu, kad atsisakius bulvių, batono, makaronų, visokių raguolių, bandelių, picų, šokoladukų, galima puikiai išgyventi ir nemirti badu ir plius užpakalis gerokai sumažėja
Nu va kaip faina
Žiūrėsiu kaip man pavyks susigrąžinti valią išeiti sportuoti
jooo, su sportu tai pas mane liūdna na žadėjau sau visą vasarą, kad rudenį lėksiu kur raumenukus išjudinti - jau 3 rudens diena, teks pažadą tesėti
o sportas tai tiesiog būtinas - kūnas visai be tonuso, manau ir oda atsigaus ir gal pavyks užpakaliui kokią dailesnę apvalesnę formą suteikti
na žadėjau sau visą vasarą, kad rudenį lėksiu kur raumenukus išjudinti - jau 3 rudens diena, teks pažadą tesėti o sportas tai tiesiog būtinas - kūnas visai be tonuso, manau ir oda atsigaus ir gal pavyks užpakaliui kokią dailesnę apvalesnę formą suteikti
