Priemonės, skatinančios plaukų augimą

#73
QUOTE(aistuliaa @ 2009 10 22, 09:13)
Tai vadinasi pas mane balzamas, nes sudetis arbatmedis, ricina ir dar kazkokie 2 ingridientai.. O lietuviskam vertime raso aliejus  doh.gif
Papildyta:
ir mane sumaisei  lotuliukas.gif  jei mano su arbatmedziu, tai aliejus?

jei konsistencija kaip aliejaus - vadinasi aliejus, jei konsistencija kaip vandens - vadinasi balzamas... jei parasyta, kad aliejus - vadinasi aliejus, jei balzamas tai balzamas. vat. balzamo kvapas labai astrus ir slykstus. aliejaus nelabai.
Atsakyti
#74
reiks pabandyti ta visu giriama aliejuka "Dzintars" ax.gif vakar buvau eurokose neturejo blink.gif gal ne visose yra verysad.gif siaip plaukus nuo paauglystes sviesindavau peroksidu, tad ilgis turbut 7 metus budavo vienodas, kiek paauga, tiek nutriususius galus reikia pakirpti..naudodama loreal dazus irgi kasu neuzsiauginau, plaukus dazydavo drauge, kartais nutriususius galus pakirpdavo, bat labai nedauk, gailejau blush2.gif ir stai pries gera pusmeti nuejau plauku dazyti i kirpykla, kirpeja per gera sprindi nureze mano "triuseniukus", taip pat patare kokias priemones naudoti, aliejukus plauku galams - butinai, dar masazuoti galva. Nuo to karto visada perku profesionalias priemones, tiesa dar nusipirkau varnalesu aliejaus ir purskaliuka, nes rudeninis slinkimas prasidejo. Plaukai per 6 men. ataugo 10 - 12cm, zinoma ilgis toks pats koks buvo po kirpejos pirmojo galu pakirpimo, bet uztat matosi kad sveikesni blush2.gif jau ir pagyru sulaukiau ax.gif tik turiu beda..nuo naminio dazymo, sausumo labai skilinedavo plaukai, o dabar atrodo kad per visa galva lengvai pakarpyti verysad.gif
Atsakyti
#75
QUOTE(aistuliaa @ 2009 10 22, 09:13)
Tai vadinasi pas mane balzamas, nes sudetis arbatmedis, ricina ir dar kazkokie 2 ingridientai.. O lietuviskam vertime raso aliejus  doh.gif
Papildyta:
ir mane sumaisei  lotuliukas.gif  jei mano su arbatmedziu, tai aliejus?

teisingai, jei arbatmedžiu- tai aliejus. blush2.gif

QUOTE(Eve-line @ 2009 10 22, 09:17)
jei konsistencija kaip aliejaus - vadinasi aliejus, jei konsistencija kaip vandens - vadinasi balzamas... jei parasyta, kad aliejus - vadinasi aliejus, jei balzamas tai balzamas. vat. balzamo kvapas labai astrus ir slykstus. aliejaus nelabai.

abi konsistencijos visiškai vienodos.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Puikiausioji: 22 spalio 2009 - 10:45
#76
Kodėl plaukai ima augti lėčiau?

Viena iš pagrindinių sulėtėjusio plaukų augimo priežasčių – organizmo nepajėgumas aprūpinti galvos odą maistingosiomis medžiagomis, būtinomis normaliam plaukų augimui. Tokiu atveju folikulai tampa pasyvūs, jie tarsi ilsisi, nors kuo puikiausiai išlaiko savo funkcijas.

Kai į folikulą patenka reikalingos maistinės medžiagos, prasideda greitas naujo plauko augimas. Vienas efektyviausių kelių pamaitinti folikulą maistingosiomis medžiagomis – per kraują. Geriant įvairius vitaminus ir maisto papildus, jų maistingąsias medžiagas kraujas išnešioja po visą organizmą, jos patenka ir į folikulą, todėl plaukai ima augti sparčiau. Plaukams būtini tokie mineralai,kaip kalcis, chromas, varis, jodas, geležis, magnis, manganas, kalis, silicis, selenas, siera, cinkas.

Plaukus taip pat teigiamai veikia įvairūs aliejai, kadangi juose daug organizmui būtinų rūgščių. Aliejus puikiai įsigeria į galvos odą ir gydo pažeistas plaukų šaknis. Jis stiprina plaukų folikulus, kas savo ruožtu gerina kraujotaką galvos odoje ir stimuliuoja plaukų augimą.

Dažnai plaukų augimas sulėtėja dėl netinkamos jų priežiūros arba sulėtėjusios kraujotakos. Plaukams būtina gauti reikiamą kiekį vitaminų ir aminorūgščių. Deja, paspartėjęs gyvenimo ritmas ne visada palieka laiko tinkamai jų priežiūrai. 88 proc. plauko sudaro proteinai, o jie yra ne kas kita, kaip aminorūgščių grandinės. Labiausiai paplitusi aminorūgštis plaukuose vadinama cistinu.

Stresas taip pat labai neigiamai veikia reprodukcines plaukų ląstelių savybes. Kuo dažniau patiri stresą, tuo lėčiau auga plaukai. Odos riebalai, bakterijos ir purvas nusėda ant plaukų šaknų, trukdo jiems „kvėpuoti“, kas lemia sulėtėjusį plauko augimą.

Parduotuvėse ir vaistinėse gali įsigyti įvairių plauko folikulą stimuliuojančių preparatų – tiek geriamų, tiek naudojamų išoriškai, skatinančių plaukų augimą, stiprinančių patį plauką.

Natūralios priemonės

• Rozmarinas gerina plauko struktūrą. Lygiomis proporcijomis sumaišyk vandenį ir rozmarinus (stiklinei rozmarinų – stiklinė vandens). Gautą mišinį supilk į šampūną santykiu 2:1 ir išplauk plaukus. Rozmarinas padeda atverti užsikimšusias galvos odos poras, tai paspartina plaukų augimą. Taip pat gali gerti rozmarinų arbatą, kuri puikiai palaiko bendrą organizmo tonusą, gerina kraujotaką ir iš vidaus skatina plaukų augimą.

• Masažas gerina kraujotaką. Masažuojant galvos odą stimuliuojami plauko folikulai, tai taip pat spartina plaukų augimą. Stenkis pamasažuoti galvą po 10 minučių kasdien, ir jau visai netrukus liksi maloniai nustebinta rezultatų. Galvos kraujotaką taip pat gerai normalizuoja jogos pratimai, pavyzdžiui, stovėjimas ant galvos.

• Sumaišyk alyvuogių, kokosų ir ricinos aliejų, gautą mišinį pašildyk. Dar šiltą tepk ant plaukų šaknų, švelniai pamasažuok pirštais. Tai – patikrinta plaukų augimą spartinanti priemonė.

• Pastebėta, kad plaukų augimą skatina ir vitaminai nėščiosioms.

• Į savo valgiaraštį įtrauk pieno, Briuselio kopūstų, vaisių ir daržovių – sveikas maistas ne tik spartina plaukų augimą, bet ir juos stiprina, padeda išlikti sveikiems.

Vitaminai plaukams

Norint išlaikyti sveikus ir žvilgančius plaukus labai svarbu pasirinkti tinkamus vitaminus. Bet koks maistingųjų medžiagų trūkumas gali lemti plaukų augimo sulėtėjimą, jų nusilpimą ir netgi slinkimą. Tačiau išmintingai subalansavus su maistu ir maisto papildais gaunamų aminorūgščių ir B grupės vitaminų kiekį organizme galima šiek tiek paspartinti genuose užkoduotą natūralų plaukų augimo ciklą.

Plaukų augimą taip pat skatina betakarotinas. Puikus jo šaltinis – žalios ir geltonos spalvos daržovės bei vaisiai.

Plauko struktūrai ir augimui daug įtakos turi biotinas. Jo šaltiniai – avižiniai dribsniai, soja, lęšiai, ankštinės daržovės, graikiniai riešutai, rudieji ryžiai, maistinės mielės. Biotino taip pat yra kai kuriuose šampūnuose, rekomenduojamuose naudoti norint paspartinti plaukų augimą.

Tačiau nepamiršk, kad prieš pradedant vartoti maisto papildus rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.

Metilsulfonilmetanas (MSM) – taip pat stebuklinga priemonė, rekomenduojama spartinant plaukų augimą ir atkuriant jų struktūrą. Tai supermaistinga priemonė, kuriai nėra lygių. Siera, kurios yra MSM, būtina tam, kad gamintųsi kolagenas ir keratinas, o šios medžiagos būtinos plaukų sveikatai palaikyti. MSM – gana seniai žinomas maisto papildas. Jei šios medžiagos trūksta, organizmas negali gaminti sveikų ląstelių. MSM aprūpina organizmą pakankamu kiekiu maistinių medžiagų, būtinų sveikai odai ir plaukams.

Kasdieniai patarimai:

• Reguliariai lankykis kirpykloje ar grožio salone, ne rečiau kaip kartą per 1,5-2 mėnesius. Kad plaukai augtų greičiau ir būtų sveikesni, būtina reguliariai pakirpti jų galiukus.

• Stenkis vengti stresų, plaukų priežiūrai nenaudok agresyvių chemikalų. Daugiau ilsėkis, skirk laiko atsipalaidavimo pratimams.

• Naudok gerą plaukų šepetį.

• Maitinkis sveikai ir taisyklingai.

• Negerk daug kavos.

• Venk tiek aktyvaus, tiek pasyvaus rūkymo.

• Gerk daugiau vandens, kad pašalintum iš organizmo toksinus.

• Šie paprasti patarimai ne tik padės paspartinti plaukų augimą, bet ir apskritai pagerins tavo sveikatą.
Papildyta:
QUOTE(Puikiausioji @ 2009 10 22, 11:45)
teisingai, jei arbatmedžiu- tai aliejus. blush2.gif
abi konsistencijos visiškai vienodos.

eik eik jau..
Naudojau ne po viena buteliuka ir aliejaus ir balzamo - tikrai konsistencijos buvo skirtingos (aliejus ir vandenukas). eisiu pirkt prie progos specialiai kad paziuret konsistencija... g.gif
Atsakyti
#77
QUOTE(Eve-line @ 2009 10 22, 11:53)
eik eik jau..
Naudojau ne po viena buteliuka ir aliejaus ir balzamo - tikrai konsistencijos buvo skirtingos (aliejus ir vandenukas). eisiu pirkt prie progos specialiai kad paziuret konsistencija...  g.gif

Man toli nereikia eiti, man tas "aliejus" prieš nosį stovi, dar pažiūrėjau, jokios aliejinės konsistencijos NĖRA.
Atsakyti
#78
smile.gif
QUOTE(Puikiausioji @ 2009 10 22, 13:30)
Man toli nereikia eiti, man tas "aliejus" prieš nosį stovi, dar pažiūrėjau, jokios aliejinės konsistencijos NĖRA.

Jeigu smirda cesnakais tai balzamas tongue.gif O aliejus is tiesu neturi tokios "aliejines" konsistencijos, lengvai issiplauna, nes as esu bandzius naudoti alyvu alieju, kazkoki is babuskos agafijos, dar viena kazkoki ir Eurokos, tai niekaip to riebumo neisplaudavau, plaudavau po kelis kartus ir ant gali vis tiek su citrina tik tas riebumas nueidavo, o Dzintars toks skystas, ir lengvai issiplauna
Atsakyti
#79
QUOTE(Eve-line @ 2009 10 22, 09:17)
jei konsistencija kaip aliejaus - vadinasi aliejus, jei konsistencija kaip vandens - vadinasi balzamas... jei parasyta, kad aliejus - vadinasi aliejus, jei balzamas tai balzamas. vat. balzamo kvapas labai astrus ir slykstus. aliejaus nelabai.


Viskas aisku, aliejus pas mane tikrai. Suabejojau, nes vertimai musu lietuviski irgi klaidingi buna blush2.gif vakar vakare issitepliojau, tai siandien issiplovus galva tokie idomus plaukau buvo, kazkokie pasipute biski biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(deisse @ 2009 10 22, 10:48)
reiks pabandyti ta visu giriama aliejuka "Dzintars" ax.gif vakar buvau eurokose neturejo blink.gif


jei vilniete esi, galiu pasakyti kur tikrai yra, nes eurokose ir as neradau
Atsakyti
#80
QUOTE(aistuliaa @ 2009 10 22, 20:15)
Viskas aisku, aliejus pas mane tikrai. Suabejojau, nes vertimai musu lietuviski irgi klaidingi buna  blush2.gif  vakar vakare issitepliojau, tai siandien issiplovus galva tokie idomus plaukau buvo, kazkokie pasipute biski  biggrin.gif
Papildyta:
jei vilniete esi, galiu pasakyti kur tikrai yra, nes eurokose ir as neradau


kur vilniuje yra?smile.gif 4u.gif
Atsakyti
#81
QUOTE(Maserati @ 2009 10 22, 20:28)
kur vilniuje yra?smile.gif 4u.gif


Karoliniskese kur yra Rimi (buvusi Vaivorykste), ten antrame aukste rusiskos kosmetikos parduotuve smile.gif pati ten ir nusipirkau, 13 mokejau, sake jie visa laika turi to aliejsu ir labai visis perka biggrin.gif
Atsakyti
#82
QUOTE(aistuliaa @ 2009 10 22, 20:30)
Karoliniskese kur yra Rimi (buvusi Vaivorykste), ten antrame aukste rusiskos kosmetikos parduotuve  smile.gif  pati ten ir nusipirkau, 13 mokejau, sake jie visa laika turi to aliejsu ir labai visis perka  biggrin.gif


cia netoli spaudos rumu kazkur?
Atsakyti
#83
QUOTE(Maserati @ 2009 10 22, 20:33)
cia netoli spaudos rumu kazkur?


Toliau dar gerokai, kur sodra, impuls sporto klubas, tik dar toliau biggrin.gif rasyk jei ka az, netersiam temos 4u.gif
Atsakyti
#84
Nusipirkau "dzintars" balzama ax.gif kvapas mano didziausia sloga pramuse biggrin.gif tai panos, si balzama gaklima nakciai palikti? ar aliejuka?
Atsakyti