oj kaip džiaugiuosi, kad šiandien čia užklydau jau padariua kojom ir pilvui pirmai dienai užteks tikiuosi ranku nenuleisiu ir sportuosiu toliau, labai fainai, kažkas kalba, paaiškina rodos ne viena sportuoju
QUOTE(Mimixa @ 2009 09 22, 20:49)
oj kaip džiaugiuosi, kad šiandien čia užklydau jau padariua kojom ir pilvui pirmai dienai užteks tikiuosi ranku nenuleisiu ir sportuosiu toliau, labai fainai, kažkas kalba, paaiškina rodos ne viena sportuoju
aha, here you go. nice and easy
Pratimukai tikrai liuksiški
Jau juos senokai turiu net susikarpius vaizdais kaip ką daryti ir atsispausdinus, jei tuo metu kai sportuoti reikės negalėčiau prie kompiuterio būti
Jau iškarto po pirmos treniruotės jaučiasi, kad pilvo raumenukai padirbėję, o jeigu nuolatos juos darant, derinant su sveika subalansuota mityba ir kitokiais sporto užsiėmimais (pvz. aš bėgioju) rezutatai stulbinatys! Ir kas maloniausia, greita ir paprasta
Jau juos senokai turiu net susikarpius vaizdais kaip ką daryti ir atsispausdinus, jei tuo metu kai sportuoti reikės negalėčiau prie kompiuterio būti
Jau iškarto po pirmos treniruotės jaučiasi, kad pilvo raumenukai padirbėję, o jeigu nuolatos juos darant, derinant su sveika subalansuota mityba ir kitokiais sporto užsiėmimais (pvz. aš bėgioju) rezutatai stulbinatys! Ir kas maloniausia, greita ir paprasta
Super- duper, kad atradau sia temele
Tikrai super, tirpstu skaitydama mamyciu pasiekimus
Viskas, darysiu ir as. Dekui siu pratimeliu pradininkei
Viskas, darysiu ir as. Dekui siu pratimeliu pradininkei
Dariau vakar, bet matyt per silpnai, nes siandien nieko neskauda. Ir vis ziurinejau kaip ten tiksliai daryt, kaip kokia ranka ar koja laikyt
As jau 4 diena darau pratimukus presui. Labai patinka Ziuresim,kaipseksis toliau
labukas jungiuosi prie jusu, ir as nuo vakar pradejau daryt situos pratimukus, tai oj kaip jautesi mano pilvukui kruvui, priedo dar lanka suku, tikiuos iki pavasario bus matomi rezultatai
pradejau daryt, po to siek tiek uzmeciau
nuo vakar vel pradejau daryt! sy art pasizadu saziningai
nuo vakar vel pradejau daryt! sy art pasizadu saziningai
Na einu ir as pasportuoti. Reikia pries atostogas pilvuko atsikratyt
Mergaites,prie jusu prisidedu ir as
jungiuosi ir as prie jusu prie lanko sukimo pridesiu siuos pratimukus ir lauksiu geru rezultatu