aciu labai Liudai, jog uzvede sia tema. Jau kuri laika gyvenu taip, kad visus psichologes Jolantos isvardintus depresijos pozymius galiu pritaikyti sau. Taciau visada kaltindavau miego trukuma, pervargima ir t.t. net nesusimasciau kad gali buti kazkas rimciau. Si tema paskatino ieskoti specialisto pagalbos, nes pati jau nebesusitvarkiau. Aciu jums uz tai. Noriu grizti i normalu gyvenima, nes ta verkslenanti, visada be nuotaikos ausryte net man paciai nusibodo, o ka jau kalbeti apie mano artimuosius ir draugus.
Aš jau keletą metų žinau, kad sergu depresija. Gydžiausi prozaku, vaikščiojau pas psichologą ir vyrą nutempusi buvau. Tuo metu lyg ir buvo pagerėjusi būklė, bet pastebėjau, kad karts nuo karto viskas sugrįžta. Ką supratau besigydidama, kad reiks padirbėti su savimi jei ne visą gyvenimą, tai didelę jo dalį tai tikrai. Visos neišsprestos problemos karts nuo karto iškyla ir jei palieku be priežiūros ar jei nuo manęs jos nepriklauso, tai vėl sukelia pažįstamą būseną - visišką apatiją, norą tik miegoti ir neprabusti arba juodą savęs graužimą. Tol kol nepasakai sau " stok pasikalbėkim". Tada pradedu kalbėtis su savim kaip psichologas ir bandau išgirsti save, kuo esu nepatenkinta, kas kelia nerimą. Dažniausiais tas nerimas ir sukelia blogą mano savijautą. Tačiau tai vyksta gana lėtai ir skausmingai, kartais save įvarau į tokią būseną, kad nesugebu net pasakyti "gana graužtis" , tik rituosi ir rituosi žemyn, arba valgau, valgau. Tai ką daryti negi visada gerti vaistus ar raminančius kokius?
O kiek ilgai gerei antidepresantus??? Man gydytoja sake, kad "atkritimo" tikimybe labai ryskiai kinta pagal gydymo trukme: Jei 3 men, tai 1:1, po 6men - mazdaug 65-75% nebesugryzta pozymiai, o naudojusiems 9 ar daugiau menesiu - atkritimo rizika apie 10 % ir tokia toliau lieka jau nebeprilausomai nuo vartojimo trukmes virs 9 menesiu.
O ar gali depresiją įtakot menstruacijų ciklas? Kiek suprantu PMS būna prieš pat mėnesines, o ar gali būt savaitę prieš... ir kaip to išvengti?
Turiu artima zmogu, serganti sunkia depresios forma (buvo bandoma zudytis, aciu dievui, viskas gerai baigesi).... man susidare toks ispudis, kad tie antidepresantai neipatingai padeda, jei zmogus pats neturi pasiryzimo kazka keisti. 
Gal nuotaika truputi pakelia, tiksliau blogas mintis uzgozia, taciau zmogus pasidaro viskam abejingas, truputi "apsvaiges".... Kol galu gale dauginant vaistu doze, niekas nebegerejo, bet atvirkshciai.
Po nesekmingo bandymo atimti sau gyvybe nusprendem kartu kazkaip kovoti kitokiais budais. Pradejom gerti zoleles (jonazoliu arbata), stengtis kitokiais budais prasiblashkyti. Shiuo metu viskas lyg tai ir tvarkoj. Regis grizta nora gyventi.
Tik shi viena ish shlykshciausiu civilizacijos ligu tikrai yra sunkiai ikandama. Sekmes, jum visom, stenkites pacios kaip nors pabegti ish touzdaro rato Dazniausiai gelbsti radikalus gyvenimo budo pakeitimas.
Gal nuotaika truputi pakelia, tiksliau blogas mintis uzgozia, taciau zmogus pasidaro viskam abejingas, truputi "apsvaiges".... Kol galu gale dauginant vaistu doze, niekas nebegerejo, bet atvirkshciai. Po nesekmingo bandymo atimti sau gyvybe nusprendem kartu kazkaip kovoti kitokiais budais. Pradejom gerti zoleles (jonazoliu arbata), stengtis kitokiais budais prasiblashkyti. Shiuo metu viskas lyg tai ir tvarkoj. Regis grizta nora gyventi.
Tik shi viena ish shlykshciausiu civilizacijos ligu tikrai yra sunkiai ikandama. Sekmes, jum visom, stenkites pacios kaip nors pabegti ish touzdaro rato Dazniausiai gelbsti radikalus gyvenimo budo pakeitimas. | QUOTE (Eglute @ 2004 06 19, 17:48) |
| Turiu artima zmogu, serganti sunkia depresios forma (buvo bandoma zudytis, aciu dievui, viskas gerai baigesi).... man susidare toks ispudis, kad tie antidepresantai neipatingai padeda, jei zmogus pats neturi pasiryzimo kazka keisti. Gal nuotaika truputi pakelia, tiksliau blogas mintis uzgozia, taciau zmogus pasidaro viskam abejingas, truputi "apsvaiges".... Kol galu gale dauginant vaistu doze, niekas nebegerejo, bet atvirkshciai. Po nesekmingo bandymo atimti sau gyvybe nusprendem kartu kazkaip kovoti kitokiais budais. Pradejom gerti zoleles (jonazoliu arbata), stengtis kitokiais budais prasiblashkyti. Shiuo metu viskas lyg tai ir tvarkoj. Regis grizta nora gyventi. Tik shi viena ish shlykshciausiu civilizacijos ligu tikrai yra sunkiai ikandama. Sekmes, jum visom, stenkites pacios kaip nors pabegti ish touzdaro rato Dazniausiai gelbsti radikalus gyvenimo budo pakeitimas. |
Gal buvo neteisingai parinkti vaistai? Kaip psichologe minejo, tai yra laabai individualu. Juk labai daznai pasitaiko, kai pats zmogus jau negali sau padeti. Jis jau buna abejingas ar apimtas kitokiais ligos pozymiais.
Manyciau reiktu kreiptis ir vartoti tuos vaistus, bet jau iki momento, kada ateina prasviesejimas, kada jau sugebi ir esi pasiruoses analizuoti, kapstytis savo viduje, kada jau gali padeti ir patarimai, ir pratimai, ir jonazoles.
Esu girdejusi , kad po nesekmingu bandymu zudytis, daznai ateina prasviesejimas.
| QUOTE (Eglute @ 2004 06 19, 17:48) |
| Gal nuotaika truputi pakelia, tiksliau blogas mintis uzgozia, taciau zmogus pasidaro viskam abejingas, truputi "apsvaiges".... Kol galu gale dauginant vaistu doze, niekas nebegerejo, bet atvirkshciai. |
Sorry, bet skamba kazkaip itartinai... Pati geriau antidepresantus ir galiu visiskai tvirtai pasakyt, kad neturi buti nei jokio abejingumo, nei blogu minciu neuzgozia, nei "apsvaigimo" nebuna, nei nuotaika kelia. Vienareiksmiskai. Pagal aprasyma labiau panasu, kad buvo duoti kazkokie raminantys, kad zmogus vel nebepakeltu pries saves rankos, o ne antidepresantai. Antidepresantu poveikis labai sunkiai nusakomas: ko gero tiksliausiai butu pasakyt, kad nuima neadekvatu streso jausma ir milziniska beviltiskumo kazka pakeisti pojuti. Jie tikrai nepadaro zmogaus besisypsanciu idijotu. Tiesiog grazina sugebejima adekvaciai reaguot i aplinka. Net nezinau kaip apsakyt: budavo, kad gaunu kazkokia klaidinga saskaita ir ji mane taip ismuza is veziu, kad menesiais atidelioju, kol gaunu dar viena priminima... ir t.t. O "bedos" tik tiek, kad reik paskambint ir istatyt jiems smegenis. 5 minuciu darbas, o streso tiek, tarsi tau grestu $1000 bauda... Arba buna, kad valandu valandas sukiesi mintyse apie praeities dalykus, galvoji kas butu jei butum pasielgus kitaip, tuo tarpu, kai to nebeimanoma pakeisti. Yra kaip yra ir niekaip kitaip niekada nebus. Kai nebeteikia dziaugsmo tai, kas dziugina normalu zmogu, kai nera jokiu noru bendrauti, o norisi tik pabegti nuo viso pasaulio, uzsidaryti, nuo visu. Kai nebelieka ateities, o kiekviena diena, kaip akmuo po kaklu: beviltiska, beprasme... Tai vaistas, kuris grazina tave is cikliniu minciu pasaulio i relybe su visais jos dziaugsmais ir nusivylimais. Tai kazkas, kas padeda tau grizti is chimerisko tavo susikurtos beprotybes pasaulio i normalu gyvenima, kai tave juokina isterliota vaiko marmuze, dziugina sutuoktinio sypsena, pastebi koks grazus saulelydis siandien ir turi planu rytojui ir ateinantiems metams...Tai nera "magic pill", kad isgerei ir pasijutai geriau. Man prireike menesio, kol pasijaute kazkoks skirtumas. Gal neislauket pakankamai ilgai, kad pasimatytu efektas?
Gal jus ir teisios.... Kiekvieno patirtis kitokia. Galbut tikrai vaistai buvo netinkamai ishrashomi, gal prastas gydytojas pasitaike, taciau shneku ish patirties, ir nelinkeciau niekam to, ka teko mums ishgyventi. Gydymas, beje, vyko 7metus 
Antidepresantai yra efektyviausia depresijos gydymo forma (nors dazniausiai jie yra dar derinami ir su psichoterapija). Bet ir antidepresantu vartojimas neduoda 100 % garantijos, kad liga bus isgydyta. Vieniems ju poveikis didesnis, kitiems mazesnis.
Papildyta @ [mergetime]1087789715[/mergetime]
pypt!!!, kai kurie PMS pozymiai is dalies sutampa su depresijos pozymiais. Egzistuoja studijos, kurios rodo, kad tam tikros rusies antidepresantu vartojimas yra labai veiksmingas pries PMS. Beja, tuo atveju antidepresantu poveikis jau pasijaucia po 1-2 dienu (skirtingai negu gydant depresija).
Papildyta @ [mergetime]1087789715[/mergetime]
pypt!!!, kai kurie PMS pozymiai is dalies sutampa su depresijos pozymiais. Egzistuoja studijos, kurios rodo, kad tam tikros rusies antidepresantu vartojimas yra labai veiksmingas pries PMS. Beja, tuo atveju antidepresantu poveikis jau pasijaucia po 1-2 dienu (skirtingai negu gydant depresija).
Bet labai idomu iskur ateina ta depresija. As manau tai labai sunki lyga, bet man atrodo kad sio metu per daug apie tai raso. Ir zmones sek tiek klista. Jei kas nesisiaka,arba labai liudna, tai ka iskart depresija. Buvo ir man tu liudnu dienu, ka galiu pasakyti, reikia isikalbet,geriausia su psixologu(kaskai nepriimta), o veltui. Man atrodo, galima isvengti daug klaidu gyvenime,pasitarus 
Buvo ir man tu liudnu dienu, ka galiu pasakyti, reikia isikalbet,geriausia su psixologu(kaskai nepriimta), o veltui. Man atrodo, galima isvengti daug klaidu gyvenime,pasitarus
iš kur ateina ligos??..klausimas į kurį turbūt niekas negalėtų atsakyti?
priežastys depresijai atsirasti..labai daug apie tai rašoma dabar...tai pernelyg ytemptas šiuolaikinis gyvenimas,perkrauta dienotvarkė, pastovūs stresai,poilsio stoka iššaukia neigiamas reakcijas organizme, ko pasekoje smegenyse žūsta pilkosios ląstelės....sutrinka žmogaus dėmesys,keičiasi reakcija į yv.gyvenimo situacijas...žodžiu užburtas ratas-depresuotam žmogui žūt būt reikalingos teigiamos emocijos,bet nebėra noro,kažkur eiti,dalyvauti,kažką keisti savo gyvenime...gerai jei šalia yra supratingi ir geri žmonės...nes su depresikais sunku,ne kiekvienas gali tai ištverti
priežastys depresijai atsirasti..labai daug apie tai rašoma dabar...tai pernelyg ytemptas šiuolaikinis gyvenimas,perkrauta dienotvarkė, pastovūs stresai,poilsio stoka iššaukia neigiamas reakcijas organizme, ko pasekoje smegenyse žūsta pilkosios ląstelės....sutrinka žmogaus dėmesys,keičiasi reakcija į yv.gyvenimo situacijas...žodžiu užburtas ratas-depresuotam žmogui žūt būt reikalingos teigiamos emocijos,bet nebėra noro,kažkur eiti,dalyvauti,kažką keisti savo gyvenime...gerai jei šalia yra supratingi ir geri žmonės...nes su depresikais sunku,ne kiekvienas gali tai ištverti
