:daug stiprybes tau toliau siekiant savo tikslo
Tu mums visoms esi pavizdys
Saunuole Sandruliuk!!! :
daug stiprybes tau toliau siekiant savo tikslo
Tu mums visoms esi pavizdys
:daug stiprybes tau toliau siekiant savo tikslo
Tu mums visoms esi pavizdys
Viskas...as irgi pradesiu taip tirpint kg...as pries gimdyma sveriau 55kg,vaziavau i ligonine 86kg,dabar jau metai ir 2men kaip pagimdziui vaikstau su 70kg..jau gal koki 2men maina mane aplankiusi,kad turiu numesti svori,bandziau drastiskai visai nevalgyt 2kg numeciau,po to vel jie gryzo,bandziau sportuoti bet nera laiko vyras dirba o vaikas visada namie,ir dar drauges mergyte priziuriu..beto as taip pat uzsenyje db ir cia gimdziau,ir tas greitas maistas man buvo lb artimas..panelyte tavo istorija mane ikvepe,parasysiu kaip man seksis 
QUOTE(livita @ 2009 08 20, 13:30)
livita, 20 Rug 2009 - 13:30, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:
livita, 20 Rug 2009 - 13:30, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”: Saunuole Sandruliuk!!!
daug stiprybes tau toliau siekiant savo tikslo
Tu mums visoms esi pavizdys
Saunuole Sandruliuk!!! :
daug stiprybes tau toliau siekiant savo tikslo
Tu mums visoms esi pavizdys
:daug stiprybes tau toliau siekiant savo tikslo
Tu mums visoms esi pavizdys
Dėkui
QUOTE(bliutaite @ 2009 08 20, 14:40)
bliutaite, 20 Rug 2009 - 14:40, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:
bliutaite, 20 Rug 2009 - 14:40, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”: Viskas...as irgi pradesiu taip tirpint kg...as pries gimdyma sveriau 55kg,vaziavau i ligonine 86kg,dabar jau metai ir 2men kaip pagimdziui vaikstau su 70kg..jau gal koki 2men maina mane aplankiusi,kad turiu numesti svori,bandziau drastiskai visai nevalgyt 2kg numeciau,po to vel jie gryzo,bandziau sportuoti bet nera laiko vyras dirba o vaikas visada namie,ir dar drauges mergyte priziuriu..beto as taip pat uzsenyje db ir cia gimdziau,ir tas greitas maistas man buvo lb artimas..panelyte tavo istorija mane ikvepe,parasysiu kaip man seksis
Viskas...as irgi pradesiu taip tirpint kg...as pries gimdyma sveriau 55kg,vaziavau i ligonine 86kg,dabar jau metai ir 2men kaip pagimdziui vaikstau su 70kg..jau gal koki 2men maina mane aplankiusi,kad turiu numesti svori,bandziau drastiskai visai nevalgyt 2kg numeciau,po to vel jie gryzo,bandziau sportuoti bet nera laiko vyras dirba o vaikas visada namie,ir dar drauges mergyte priziuriu..beto as taip pat uzsenyje db ir cia gimdziau,ir tas greitas maistas man buvo lb artimas..panelyte tavo istorija mane ikvepe,parasysiu kaip man seksis
Tai tik metai Tau prabėgo,o aš beveik tris metus vis rasdavau priežasčių apsiryt
O ir dietos ne man 
Jau geriau valgyti su saiku ir vakare leist skrandžiui pailsėt
Man irgi labai sunku laikytis dietu,svarbiausia tureti noro,jau uzkniso girdeti kad oooo Laura susutambejai...vyras sako,kad viskas gerai,bet visi aplink mano ka kita,o ir as pati saves pradedu gailetis,ne del to,kad stamboka,bet del to kad kiti zmones numeta po 30-40kg o as 15kg niekaip nenumeti,apgailetina... 
bet pradesiu db po truputi jau laikytis,is pradziu man niekaip neiseis atsikrastyti viso kaloringo maisto bet po 6vakaro tikrai nevalgysiu,siaip as is tu zmoniu kur man uztenka vos kasnio ir man visai dienai uztenka ir kg nekrenta...noreciau autores paklausti kokio maisto visiskai atsikrate?ir kiek vandens gere? 
bet pradesiu db po truputi jau laikytis,is pradziu man niekaip neiseis atsikrastyti viso kaloringo maisto bet po 6vakaro tikrai nevalgysiu,siaip as is tu zmoniu kur man uztenka vos kasnio ir man visai dienai uztenka ir kg nekrenta...noreciau autores paklausti kokio maisto visiskai atsikrate?ir kiek vandens gere?
QUOTE(bliutaite @ 2009 08 21, 12:36)
bliutaite, 21 Rug 2009 - 12:36, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:
bliutaite, 21 Rug 2009 - 12:36, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”: Man irgi labai sunku laikytis dietu,svarbiausia tureti noro,jau uzkniso girdeti kad oooo Laura susutambejai...vyras sako,kad viskas gerai,bet visi aplink mano ka kita,o ir as pati saves pradedu gailetis,ne del to,kad stamboka,bet del to kad kiti zmones numeta po 30-40kg o as 15kg niekaip nenumeti,apgailetina...
Man irgi labai sunku laikytis dietu,svarbiausia tureti noro,jau uzkniso girdeti kad oooo Laura susutambejai...vyras sako,kad viskas gerai,bet visi aplink mano ka kita,o ir as pati saves pradedu gailetis,ne del to,kad stamboka,bet del to kad kiti zmones numeta po 30-40kg o as 15kg niekaip nenumeti,apgailetina... bet pradesiu db po truputi jau laikytis,is pradziu man niekaip neiseis atsikrastyti viso kaloringo maisto bet po 6vakaro tikrai nevalgysiu,siaip as is tu zmoniu kur man uztenka vos kasnio ir man visai dienai uztenka ir kg nekrenta...noreciau autores paklausti kokio maisto visiskai atsikrate?ir kiek vandens gere?
bet pradesiu db po truputi jau laikytis,is pradziu man niekaip neiseis atsikrastyti viso kaloringo maisto bet po 6vakaro tikrai nevalgysiu,siaip as is tu zmoniu kur man uztenka vos kasnio ir man visai dienai uztenka ir kg nekrenta...noreciau autores paklausti kokio maisto visiskai atsikrate?ir kiek vandens gere? Tai link vakaro nevalgyk sunkaus maisto,kažko lengvo suvalgyk
O po šešių nevalgyk ir kris pamažu svoris Visiškai kad kažkokio produkto nebevalgyčiau,tai nėra tokio.Tik sakykim labai sumažinau normas.Sakykim seniau mėgdavau (ir db laaaabai vis dar mėgstu) keptas bulves,valgydavau bent į savaitę kartą tai tikrai,o db neatsimenu kada jas valgiau
Saldumynai...va buvo dukros gimtadienis,paragavau torto,o šiaip geriau kokį obuolį,slyvą suvalgau O vandens iš pražių bandžiau gert kuo daugiau,bet nelenda jis man kasdien po 2 l
Db daugiau išgeriu kavos,arbatos,nei gryno vandens 
atrodo taip nesunku wiso sito laikytis,,reikia susiimti,15kg nera tona tureciau numesti..aciu uz patarima
QUOTE(bliutaite @ 2009 08 21, 13:59)
bliutaite, 21 Rug 2009 - 13:59, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:
bliutaite, 21 Rug 2009 - 13:59, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”: atrodo taip nesunku wiso sito laikytis,,reikia susiimti,15kg nera tona tureciau numesti..aciu uz patarima
atrodo taip nesunku wiso sito laikytis,,reikia susiimti,15kg nera tona tureciau numesti..aciu uz patarima
Tik daug noro turėk ir viskas įmanoma
Šauni istorija...
aš irgi jau gerokai apsileidau ir apaugau lašinukais...
tavo istorijos ikvėpta - pradėsiu ir aš mesti svorį
aš irgi jau gerokai apsileidau ir apaugau lašinukais...
tavo istorijos ikvėpta - pradėsiu ir aš mesti svorį
QUOTE(Eimy @ 2009 08 26, 19:14)
Eimy, 26 Rug 2009 - 19:14, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”:
Eimy, 26 Rug 2009 - 19:14, paraĆ…ļæ½Ć„ā€”: Šauni istorija...
aš irgi jau gerokai apsileidau ir apaugau lašinukais...
tavo istorijos ikvėpta - pradėsiu ir aš mesti svorį
Šauni istorija...
aš irgi jau gerokai apsileidau ir apaugau lašinukais...
tavo istorijos ikvėpta - pradėsiu ir aš mesti svorį
aš irgi jau gerokai apsileidau ir apaugau lašinukais...
tavo istorijos ikvėpta - pradėsiu ir aš mesti svorį
Nu kaip fainai
O daug turi atliekamų kg?
na tikrai ikvepianti istorija man apie 20kg reikia numest nu nors 15
man apie 20kg reikia numest nu nors 15