bandai pasigirti,kad taip puikiai numetei svori sveikai maitindamasi?Nei velnio cia nematau sveikos gyvensenos...Paprasciausiai paskubejei ir emeisi ne dietos,o BADO!Noriu pridurti,kad pusryciai sudaro 20% musu kuno energijos...Todel pusryciai patys butiniausi ir per juos reikia valgyti,tai ka nori (ir netgi tai ka labiausiai megsti),o ne vaisius...
Jokio cia stebuklo istikro nematau,kad per toki trumpa laika numetei sitiek kg.Nes tu NIEKO NEVALGEI TAI IR SVORIS KRITO!
Tarkim as buvau priaugusi 25kg,sveriau 88kg.Visas svoris graziai buvo i kuna pasiskistes,bet man tai buvo nasta...Numeciau visa svori ir daugiau (isviso 28kg) per pusmeti.
Kaip numeciau?Tikrai nebadaudama...Tiesiog ijungiau i savo rezima sveika gyvensena ir valgiau kiek sirdis geide...
Anaiptol....tikiuosi,kad tau svoris nesugris!Nes tai labai tiketina,badaujant +kg grizta.Sekmes