QUOTE(butybe @ 2011 01 26, 16:31)
Nusipirkom kamuoli ortopedijos centre. Nezinau ar jis daug geresnis nei Senukuose, bet esam patenkinti. Tiesa, perkancioms patarciau imti didesni. man pagal lentele turetu tikti 65, pirkau 75 ir tikrai ne per didelis! Mazesnio nenoreciau.
Iš terapinės pusės - kamuolio aukštis turi būti toks, kad atsisėdus kampas tarp blauzdos ir šlaunies būtų apie 90 laipsnių. Čia sėdėjimui prie kompiuterio, nėščiųjų mankštai, leliukus kočiojant toks pripūtimo lygis būtų tinkamas.
Šiaip sportavimui galima ir daugiau pripūsti.
Pas mane irgi 75 cm, bet nepilnai pripūstą laikom. Mums su zuikiu pats tas.