QUOTE(rasų lanka @ 2009 06 15, 20:40)
Gabija, tai kokias tas kruopas lesėt - grikius, perlines...? Mirkytas ar apvirtas?
Oi šaunuolė babania, taip greit naują temą atidarė.
Siūlyčiau numesti svoriui ir išvalyti organizmui mano išbandytą Grūdų dieta iš Taunytės knygos 9/10 laimės ar kažko
nepamenu
Tai dieta sveikiems žmonėms.
1-ą dieną nuo savęs valgiau daržoves ir vaisius
3-dienos avižų dribsniai
3-dienos grikiai
3-dienos soros
3-dienos ryžiai arba miežinės kruopos.
Viso 12-ka grūdų dienų, Taunytė prilygina badavimui.
Avižų dribsnius užtenka prieš pusvalandį užpilti verdančiu vandeniu, kitas kruopas užpildavau iš vakaro , o ryte vandenį nupildavau , o likusį nugarindavau, viriau vienintelius ryžius.
Nesideda jokie priedai , net druska.Arbata be cukraus.Reikia gerti daug vandens, to jau organizmas reikalaus.Košės valgai kiek nori, bet daugiau nieko negalima.Reikia pasirūpinti laisvinančiais , nes užkietės viduriai.
Pirmas tris dienas gali kristi kraujospūdis ir atsirasti silpnumo jausmas, rašo , kad gali būti burnoje acetono kvapas.Tai reiškia , kad valosi organizmas.Alkio jausmo labai stipraus nebuvo, nors ruošiau valgyti vyrui, bet pati tik paragaudavau sriubą ir to pusės šaukštelio užtekdavo.Tiesa esu sugriešijusi, per tą laiką- 13 dienų suvalgiau porą obuolių ir mandarinų /į dieną po pora skiltelių/ ir kelis kasnius juodos duonos .Nes pasiilgdavau maisto skonio.
Per 3 dienas dingo alerginė sloga.
Paskutinė kompiterinė tomografija parodė, kad atsistatė kepenys, o buvo išdidėję, labai atsigavo sąnariai, nes kai pradėdavau pasėdėjus eiti- šlubuodavau.
Nukritau 4 kg, ir jie praktiškai neataugo.
Be to Taunytė akcentuoja , kad kuo prastesnis maistas, tuo geriau gydomos nervų sistemos ligos.
Kartojam po ketvirčio.
Dabar aš kadangi leidžiuosi kas mėnesį chemo, tai gaunasi bent 5-ios dienos, pora dienų prieš leidimą ir bent 2-3 po leidimo.Kaip minėjau , skaičiau, kad prieš chemo reiktų 2 dienas pabadauti.Darė bandymus su pelėmis.Deja tam jau valios nėra, tai bandau kompensuoti kruopomis.Tai mano išmislas ir kaip sako nebandykit to daryti vieni namuose.Ar tai duoda poveikį nežinau.Eksperimentuoju moksliškai nepagrįstai ant savęs, nes jau nebe labai kas ir pakenks.