Aš laikydama egzaminą visada siaubingau jaudindavausi, nors ir gerai mokėdavau 
Dirbau dėstytoja, tai jaudinausi tik pirmus kartus 
Manau, kad padėti gali tik praktika Aš laikydama egzaminą visada siaubingau jaudindavausi, nors ir gerai mokėdavau Dirbau dėstytoja, tai jaudinausi tik pirmus kartus
Aš laikydama egzaminą visada siaubingau jaudindavausi, nors ir gerai mokėdavau Dirbau dėstytoja, tai jaudinausi tik pirmus kartus
O man per ilgus mokymosi metus taip ir nepavyko tos baimės įveikti 
atrodo savo žmonių rate galiu kalbėti kiek tik eina, reikšti savo nuomonę, o jei auditorijoje reikdavo pristatinėti kokį darbą-tai siaubų filmai visa bordinė, karštis muša... balsas dreba... neįveikiau šios baimės ir ateityje jaučiu, kad ji man labai trukdyti gali
atrodo savo žmonių rate galiu kalbėti kiek tik eina, reikšti savo nuomonę, o jei auditorijoje reikdavo pristatinėti kokį darbą-tai siaubų filmai visa bordinė, karštis muša... balsas dreba... neįveikiau šios baimės ir ateityje jaučiu, kad ji man labai trukdyti gali
Sveikos... turiu irgi tokia problema... ne tik pries auditorija, bet ir esant dviese su destytoja nzn kodel taip man...
nzn kodel taip man...
Patarciau maziau imti i galva.. nors man paciai taip buvo, kai pirma karta teko pries mokinius atsistoti, bet paskui su laiku ta baime dingo. Jie juk tokie pat zmones kaip ir as ir ateina ziniu pasisemti 
As irgi tokia baime turiu, bet stengiuosi ja issigydyti 
Mano patarimai: jei tikrai esate neuztikrinta, geriau pasirasyti visa teksta ir kelis kartus namie GARSIAI persiskaityti, o veliau ir savais zodziais papasakoti. Tada ir pasimato, kas netinka prezentacijoje, kur sakiniai nesiklijuoja. O pries pat prezentacija giliai ikvepiu ir tik tada pradedu Stengiuosi zvelgti i visa auditorija, bet daznai zvilgsnius fiksuoju i zmones, kuriuos pazistu ir pasitikiu- tai padeda nusiraminti. Is tikruju, tik kelios pirmosios sekundes baisios- jei esi gerai pasiruosus, viskas eina kaip is pypkes Deja, anksciau atmestinai ziuredavau i pristatymus, todel rezultatai iseidavo tikrai nekokie... 
Mano patarimai: jei tikrai esate neuztikrinta, geriau pasirasyti visa teksta ir kelis kartus namie GARSIAI persiskaityti, o veliau ir savais zodziais papasakoti. Tada ir pasimato, kas netinka prezentacijoje, kur sakiniai nesiklijuoja. O pries pat prezentacija giliai ikvepiu ir tik tada pradedu Stengiuosi zvelgti i visa auditorija, bet daznai zvilgsnius fiksuoju i zmones, kuriuos pazistu ir pasitikiu- tai padeda nusiraminti. Is tikruju, tik kelios pirmosios sekundes baisios- jei esi gerai pasiruosus, viskas eina kaip is pypkes Deja, anksciau atmestinai ziuredavau i pristatymus, todel rezultatai iseidavo tikrai nekokie...
pačiai tenka mokymus vest, tai jaučiu, kad sunkiausia, kai mažiausiai ruošiesi arba laaaabai didelę svarbą tai savo kalbai skiri . Bet, manau, kad nerimauti panašiose situacijose labai normalu ir geriausias vaistas tokiai bėdai - praktika, praktika, praktika
. Bet, manau, kad nerimauti panašiose situacijose labai normalu ir geriausias vaistas tokiai bėdai - praktika, praktika, praktika
Pritariu, kad praktika yra geriausia priemone issigydyti baime 
Siandien teko viena pristatyma daryti ir viskas buvo super, nes namie kelis kartus garsiai pasikartojau visa teksta
Siandien teko viena pristatyma daryti ir viskas buvo super, nes namie kelis kartus garsiai pasikartojau visa teksta
QUOTE(biteMaja99 @ 2009 03 05, 15:27)
pačiai tenka mokymus vest, tai jaučiu, kad sunkiausia, kai mažiausiai ruošiesi arba laaaabai didelę svarbą tai savo kalbai skiri . Bet, manau, kad nerimauti panašiose situacijose labai normalu ir geriausias vaistas tokiai bėdai - praktika, praktika, praktika
. Bet, manau, kad nerimauti panašiose situacijose labai normalu ir geriausias vaistas tokiai bėdai - praktika, praktika, praktika taip, pasikartojimas namuose labai padeda. Tada dar galima prieš saviškius pamokslą išrėžti. Jei tai laaaabai svarbus (pvz. gynimas), tai galima visą generalinę repeticiją pasidaryti: kolegas surinkti, nusifilmuoti ir t.t. Žodžiu išgyventi toj temoj tol, kol atsibos:) 
as tai namie pries veidrodi kalbu 
pries savus netinka, nes ju nebijau aisku del vis ko teksta pakalu, jei susinervinu perjungiu papugos rezima, nors siaip kalbu savais zodziais. Bet vat raustu ir nuo nervu balsas tylus tylus pasidaro ir nespeju kartais reguoti kai kas klausimus uzduoda. Visa kita su metais ir praktika issigydo, tiesiog nebekelia tokio baisaus streso
pries savus netinka, nes ju nebijau aisku del vis ko teksta pakalu, jei susinervinu perjungiu papugos rezima, nors siaip kalbu savais zodziais. Bet vat raustu ir nuo nervu balsas tylus tylus pasidaro ir nespeju kartais reguoti kai kas klausimus uzduoda. Visa kita su metais ir praktika issigydo, tiesiog nebekelia tokio baisaus streso
Na, man pries veidrodi sunku butu kalbeti As dazniausiai sedziu prie kompo ir kartojuosi garsiai pagal ijungta .ppt prezentacija O del praktikos naudos pritariu
As dazniausiai sedziu prie kompo ir kartojuosi garsiai pagal ijungta .ppt prezentacija O del praktikos naudos pritariu QUOTE(rasulensija @ 2009 03 10, 15:41)
as tai namie pries veidrodi kalbu pries savus netinka, nes ju nebijau aisku del vis ko teksta pakalu, jei susinervinu perjungiu papugos rezima, nors siaip kalbu savais zodziais. Bet vat raustu ir nuo nervu balsas tylus tylus pasidaro ir nespeju kartais reguoti kai kas klausimus uzduoda. Visa kita su metais ir praktika issigydo, tiesiog nebekelia tokio baisaus streso
pries savus netinka, nes ju nebijau aisku del vis ko teksta pakalu, jei susinervinu perjungiu papugos rezima, nors siaip kalbu savais zodziais. Bet vat raustu ir nuo nervu balsas tylus tylus pasidaro ir nespeju kartais reguoti kai kas klausimus uzduoda. Visa kita su metais ir praktika issigydo, tiesiog nebekelia tokio baisaus streso
man labai lengvai universitete praėjo
aš anksčiau visai nebijodavau, bet kai juodai susikirtau per lietuvių kalbos įskaitą prieš brandos egzus tai nuo tada kaip baisu.
bet susikaupiu kiek galiu, jei nepadeda, supykstu ant savęs, kad stovėsiu kaip ožka ir mekekensiu po nosim visa išraudus kaip burokas drebančiose rankose laikydama tekstą, o visa klausytojų auditorija ne klausysis ką aš kalbu, o mintyse galvos - nualps ji ar ne
va tokios mintys galutinai padeda susiimti ir pristatymas praeina su minimaliu jauduliu tiesiog reikia susiimti ir pasitikėt savim, pasakyt sau "aš ką, kokia avis, kuri tik pabliaut gali ir akis išvertus stovėt? aišku kad ne! aš geresnė!" o tada nosis aukštyn, krūtinė pirmyn ir marš prieš auditoriją
dar man labai padeda jei gerai atrodau, tada mąstau, na jei kas ir nepasiseks, tai nors gražiai atrodysiu
sėkmės!
kaip baisu.bet susikaupiu kiek galiu, jei nepadeda, supykstu ant savęs, kad stovėsiu kaip ožka ir mekekensiu po nosim visa išraudus kaip burokas drebančiose rankose laikydama tekstą, o visa klausytojų auditorija ne klausysis ką aš kalbu, o mintyse galvos - nualps ji ar ne
va tokios mintys galutinai padeda susiimti ir pristatymas praeina su minimaliu jauduliu
tiesiog reikia susiimti ir pasitikėt savim, pasakyt sau "aš ką, kokia avis, kuri tik pabliaut gali ir akis išvertus stovėt? aišku kad ne! aš geresnė!" o tada nosis aukštyn, krūtinė pirmyn ir marš prieš auditoriją dar man labai padeda jei gerai atrodau, tada mąstau, na jei kas ir nepasiseks, tai nors gražiai atrodysiu
sėkmės!
