Sveikos, pradzioje noriu padekoti jums uz sia tema, nes ja perskaiciusi daug ka suzinojau
Neseniai, labai labai neseniai man dare kolonoskopija santariskiu klinikose, tai labai nooriu pasidalinti, kad tai visai visai nebaisu- nebaisu niekas, nei isgerti ta skysti, nei past tyrimas nei po jo, viskas labai paprasta.
Noriu patarti gerti ne fortrans, as kazkada ji irgi geraiu, tai siaubas, o gerti Miviprep. Jis aisku kainuoja 50 lt, bet ji isgerti vieni juokai, jis stipraus citrinu kvapo ir skonio, pasaldintas, vnz, galeciau nors ir kita diena isgerti tuos du litrus. Kai pries 10 metu geriau fortrans tai buvo kosmaras...
Pati procedura labai paprasta ir visai negedinga, kambarelyje nusirengi iki puses, duoda antklode- apsigaubi, paskui pats uzlipi ant stalo, guli uzklotas. Kai jau kateteris pajungtas, atidengia tik biskuti. Tokios rimtos narkozes nebuvo, bet labai galva apsvaigo stpriai, nu taip, kad net negalvoji kas ten dedasi, biski suskaudejo viena karta, bet juokas ten ne skausmas. Tesesi gal 15 minuciu tik. Paskui vel apkloja. Jokio diskomforto. Galva greitai pradeda atsvaigti, vnz nors vyras buvo mano lydetojas, bet namo parvairavau pati,nes net juokinga buvo, kad kas veztu, nu tik i darba nejau, nes reiketu vidurius atlaisvinti nuo oro
Taigi siai procedurai nereikia labiau bijoti, nei paprastai apziurai pas ginekologa. Vat tai....
Isgeriu beveik 2 litrus fortranso , man nesuveike, visai nepaleido viduriu 
tik ziauriai saltis krecia ir pykina 
Ir kaip geriat? As geriau po stikline kas 15 minuciu, is viso 5 valandas. Vidurius paleido kazkur po 1,5 litro ir taip ne tik visa vakara, bet dar ir nakti bei anksti ryte tustinausi 
Nes tik kelnes uzsimaunu, vel reikia jas nusimauti 
Stengtis atsisakyti tik mieliniu patiekalu, pusfabrikaciu ir didelio kiekio cukraus vartojimo. O visa kita yra reikalinga musu organizmui:ir grudiniai produktai, ir mesiniai, ir darzoves, ir vaisiai, ir virti, ir troskinti. 
