QUOTE(zuzla @ 2009 04 07, 11:16)
zuzla, 07 Bal 2009 - 11:16, paraĆā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ā¦Ä†ā€˛Ä€Ā¼Ć„ā€ Ä€Ā¦Ć„ā‚¬Ä€Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä–ā€ŗĆā€˛Ä€ĀĆ„ĀÄā‚¬ĀÄ€Ā¬Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ć†:
zuzla, 07 Bal 2009 - 11:16, paraĆā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ā¦Ä†ā€˛Ä€Ā¼Ć„ā€ Ä€Ā¦Ć„ā‚¬Ä€Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä–ā€ŗĆā€˛Ä€ĀĆ„ĀÄā‚¬ĀÄ€Ā¬Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ć†:
o iš kur kompote kalorijų? 
o iš kur kompote kalorijų?
nius, gi dedi cukraus, iš jo ir pagrindinės kcal
QUOTE(Tekantisaule @ 2009 04 07, 12:44)
Tekantisaule, 07 Bal 2009 - 12:44, paraĆā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ā¦Ä†ā€˛Ä€Ā¼Ć„ā€ Ä€Ā¦Ć„ā‚¬Ä€Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä–ā€ŗĆā€˛Ä€ĀĆ„ĀÄā‚¬ĀÄ€Ā¬Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ć†:
Tekantisaule, 07 Bal 2009 - 12:44, paraĆā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ā¦Ä†ā€˛Ä€Ā¼Ć„ā€ Ä€Ā¦Ć„ā‚¬Ä€Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬Ā Ć„ĀÄā€Ā¬Ä–ā€ŗĆā€˛Ä€ĀĆ„ĀÄā‚¬ĀÄ€Ā¬Ć„ĀÄā€Ā¬Ä€Ć†:
1.Nereikia gerti vandens,ar kitu skysciu, jei jo nenori,
2.Manau, pats geriausias ir graziausias laikotarpis kada planuoji ir kai jau pastoji, nes valgyti galima kiek norisi paciai, aisku, jei nera bedu su ansvoriu.
1.Nereikia gerti vandens,ar kitu skysciu, jei jo nenori,
2.Manau, pats geriausias ir graziausias laikotarpis kada planuoji ir kai jau pastoji, nes valgyti galima kiek norisi paciai, aisku, jei nera bedu su ansvoriu.
1.
2. aš kadangi turiu tų bėdų, tai pasakiau sau, kad nebedarysiu tos pačios klaidos, kaip per pirmą

, kada užsimanai, tada valgai ko nori kiek nori, kaip paskui sunku nupurtyt tuos kg

man atrodo, optimaliausia yra priaugti 10-12 kg, ir nugara neapkraunama per daug, ir pati geriau jautiesi