Įkraunama...
Įkraunama...

Folio rūgšties nauda būsimai mamytei

Aš kai truputį iš farmacijos sektoriaus esu, tai žinau tik tiek, kad tais sintetiniais vitaminais nereikia piknaudžiauti, nes kepenys nuo jų irgi kenčia, dėja.. geriausia yra žuvų taukai ir subalansuota mityba smile.gif
Atsakyti
QUOTE(lassie172 @ 2011 03 31, 13:07)
Aš kai truputį iš farmacijos sektoriaus esu, tai žinau tik tiek, kad tais sintetiniais vitaminais nereikia piknaudžiauti, nes kepenys nuo jų irgi kenčia, dėja.. geriausia yra žuvų taukai ir subalansuota mityba  smile.gif

Jo esu skaiciusi kad geriausia vitaminu gauti su maistu, vaisiais, darzovem. Stengiuosi ir as kuo daugiau vaisiu, darzoviu valgyti, bet kad galvoju ir sintetiniu vitaminu reikia gal. Tikiuosi nera jie labai kenksmingi g.gif
Atsakyti
QUOTE(joanaxxxx @ 2011 03 31, 15:29)
Jo esu skaiciusi kad geriausia vitaminu gauti su maistu, vaisiais, darzovem. Stengiuosi ir as kuo daugiau vaisiu, darzoviu valgyti, bet kad galvoju ir sintetiniu vitaminu reikia gal. Tikiuosi nera jie labai kenksmingi  g.gif



Kaip čia pasakius. daugelio iš jų mūsų organizmas iš vis nepasisavina. Jie kaip ir vaistai lygiai taip pat eina per kepenis ir blogina jų būklę. Galima pavartoti kažko tais, ko iš ties trūksta, bet tan reikalingi biocheminiai tyrimai, kad tą nustatyti, nes vartoti tai, ko tavo organizme ir taip gana, tai farmacininkų kišenių pildymas. Gaila, kad visos valstybės tą toleruoja. Vis dėlto tai milijardinė pramonė.. Taip, kad žuvų taukai tikrai nepakenks, o dėl kitų vitaminų, tai ne daugiau kaip kelis mėn galima pavartoti.
Atsakyti
QUOTE(lassie172 @ 2011 03 31, 13:35)
Kaip čia pasakius. daugelio iš jų mūsų organizmas iš vis nepasisavina. Jie kaip ir vaistai lygiai taip pat eina per kepenis ir blogina jų būklę. Galima pavartoti kažko tais, ko iš ties trūksta, bet tan reikalingi biocheminiai tyrimai, kad tą nustatyti, nes vartoti tai, ko tavo organizme ir taip gana, tai farmacininkų kišenių pildymas. Gaila, kad visos valstybės tą toleruoja. Vis dėlto tai milijardinė pramonė.. Taip, kad žuvų taukai tikrai nepakenks, o dėl kitų vitaminų, tai ne daugiau kaip kelis mėn galima pavartoti.

g.gif gal tada pabaigsiu ka esu nusipirkusi ir pereisiu tik prie folines rugsties ir zuvu tauku.
Dabar vis MB kiekviena ryta ispaudzia man svieziu sulciu is morku, obuoliu ir apelsinu, kitai savaitei kazka paivairint pasiziuresiu ir manau kad prie to valgydama ir darzoviu ivairiu tikrai vitaminu nepritruksiu.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo joanaxxxx: 31 kovo 2011 - 14:32
lassie172, gal skaitei daugiau apie nakvisu alieju? Ketini visa cikla gerti ar tik iki ovuliacijos? As kiek skaiciau anglu kalba, tai planuojant patariama nakvisu alieju gerti tik iki O, nes neistirtas poveikis nestumo metu smile.gif Pagerina gimdos kakleli vaisingoms dienoms ir gleives, kad spermiukams lengviau butu ax.gif
Dar galima vartoti nestumo pabaigoje, nuo 36sav., bet reikia deti i maksti, kad gimdos kakleli paruostu gimdymui. Bet pirma reikia pastoti, kad galvoti apie gimdyma biggrin.gif

As esu pries visu tu vitaminu vartojima, nebent yra nustatyta pagal krauja ar pozymius, kad kazkokio vitamino truksta, pirmenybe teikiu naturaliems produktams.
Atsakyti
QUOTE(the best @ 2011 03 31, 18:36)
lassie172, gal skaitei daugiau apie nakvisu alieju? Ketini visa cikla gerti ar tik iki ovuliacijos? As kiek skaiciau anglu kalba, tai planuojant patariama nakvisu alieju gerti tik iki O, nes neistirtas poveikis nestumo metu smile.gif Pagerina gimdos kakleli vaisingoms dienoms ir gleives, kad spermiukams lengviau butu ax.gif
Dar galima vartoti nestumo pabaigoje, nuo 36sav., bet reikia deti i maksti, kad gimdos kakleli paruostu gimdymui. Bet pirma reikia pastoti, kad galvoti apie gimdyma biggrin.gif

As esu pries visu tu vitaminu vartojima, nebent yra nustatyta pagal krauja ar pozymius, kad kazkokio vitamino truksta, pirmenybe teikiu naturaliems produktams.



Aš tik iki O ruošiuosi vartoti smile.gif 1000 mg. Dar nusipirkau tokį homeopatinį preparatą prefemin labai ginė išgyrė, kad geras kažkada, tai prisimiau ir pavartosiu truputį.
Atsakyti
O kažin galima vartoti alkimero ryklio taukus nestuke.gif metu? g.gif
Atsakyti
QUOTE(lassie172 @ 2011 03 31, 16:17)
Aš tik iki O ruošiuosi vartoti smile.gif 1000 mg. Dar nusipirkau tokį homeopatinį preparatą prefemin labai ginė išgyrė, kad geras kažkada, tai prisimiau ir pavartosiu truputį.


Paskaiciau truputi apie ta preparata, tai kaip ir nakvisu aliejus - hormonus reguliuoja. Ar nebus per daug tu papildu tau? g.gif
As jau geriu nakvisu alieju po 1000mg per diena, bet nezinau net... galva jau antra diena skauda (man labai labai retai kada skauda), tokia apsunkusi jauciuosi, kartais gal sleikstulys sukyla, viduriai truputi uzkieteje... dar po menesiniu taip negraziai rudai tepliojo. Arba cia sutapimas, arba nakvisu aliejaus poveikis. Truputi issigandau unsure.gif Gal nutraukti ar bandyti ir toliau vartoti? unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(the best @ 2011 03 31, 22:24)
Paskaiciau truputi apie ta preparata, tai kaip ir nakvisu aliejus - hormonus reguliuoja. Ar nebus per daug tu papildu tau? g.gif
As jau geriu nakvisu alieju po 1000mg per diena, bet nezinau net... galva jau antra diena skauda (man labai labai retai kada skauda), tokia apsunkusi jauciuosi, kartais gal sleikstulys sukyla, viduriai truputi uzkieteje... dar po menesiniu taip negraziai rudai tepliojo. Arba cia sutapimas, arba nakvisu aliejaus poveikis. Truputi issigandau unsure.gif Gal nutraukti ar bandyti ir toliau vartoti? unsure.gif



Šiaip gal tada nakvišų aliejaus negersiu g.gif paskaičiau katik supermamose, kad prefeminas geriau ir del O ir dėl pastojimo, nors man turbūt tik IVF padės biggrin.gif

man pykinimas ir tepliojimas siaip buvo pirmas endo pozymis. viena karta tik tepliojo po mmm ir brac 1 - 2 stad endometrioze rado. Pykinimas irgi nuo jos buvo doh.gif tuo metu geriau irgi nakvisu alieju smile.gif

Atsakyti
Šį pranešimą redagavo lassie172: 31 kovo 2011 - 20:58
QUOTE(lassie172 @ 2011 03 31, 19:37)
Šiaip gal tada nakvišų aliejaus negersiu g.gif  paskaičiau katik supermamose, kad prefeminas  geriau ir del O ir dėl pastojimo, nors man turbūt tik IVF padės biggrin.gif

man pykinimas ir tepliojimas siaip buvo pirmas endo pozymis. viena karta tik tepliojo po mmm ir brac 1 - 2 stad endometrioze rado. Pykinimas irgi nuo jos buvo doh.gif  tuo metu geriau irgi nakvisu alieju smile.gif



Labai aciu, prigasdinai biggrin.gif Nemanau, kad man endo. Rugpjucio men persileidima turejau, uzkibo is vieno karto, o kad dabar prasidetu, tai nemanau. Skaiciau, kad menesines butu tada skausmingos, ilgos ir tepliotu ilgai. Tokias menesines turejau pries gimdyma, budavau tikras ligonis. O po gimdymo pries menesines ir per menesines nera jokiu skausmu, ir siaip sveikata nesiskundziu smile.gif Tik sia savaite sunkiai jauciuosi, tai itariu nakvisu alieju arba siaip sutapimas ir kokia bacila bando prisikabinti g.gif
Jeigu ryt dar skaudes galva, tai nebegersiu to aliejaus unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(the best @ 2011 03 31, 23:12)
Labai aciu, prigasdinai biggrin.gif Nemanau, kad man endo. Rugpjucio men persileidima turejau, uzkibo is vieno karto, o kad dabar prasidetu, tai nemanau. Skaiciau, kad menesines butu tada skausmingos, ilgos ir tepliotu ilgai. Tokias menesines turejau pries gimdyma, budavau tikras ligonis. O po gimdymo pries menesines ir per menesines nera jokiu skausmu, ir siaip sveikata nesiskundziu smile.gif Tik sia savaite sunkiai jauciuosi, tai itariu nakvisu alieju arba siaip sutapimas ir kokia bacila bando prisikabinti g.gif
Jeigu ryt dar skaudes galva, tai nebegersiu to aliejaus unsure.gif



nėr čia ko gasdintis biggrin.gif aš irgi kartais pastoju, bet neilgam biggrin.gif tau tai turbūt nuo to aliejaus smile.gif siūlau savaitė pagerti ir tada žiūrėti kas bus, nes organizmas bando prisitaikyti šiuo metu smile.gif galvą skauda visada, kai sujudinami hormonai smile.gif
Atsakyti
QUOTE(lassie172 @ 2011 03 31, 20:19)
nėr čia ko gasdintis biggrin.gif   aš irgi kartais pastoju, bet neilgam biggrin.gif tau tai turbūt nuo to aliejaus smile.gif siūlau savaitė pagerti ir tada žiūrėti kas bus, nes organizmas bando prisitaikyti šiuo metu smile.gif galvą skauda visada, kai sujudinami hormonai smile.gif


Kiek savaiciu buvo, kai pabego zirniukas?

Tikiuosi, kad bent jau teisinga linkme tuos hormonus judina g.gif biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo the best: 31 kovo 2011 - 21:45