Kažkas rašėte, ka d per priepuolį būna šalta - karšta....o sakykit, ar prakaitavimo naktinio nebūna? Ar nepastipėja visi tie pojūčiai persiritus menstruaciniam ciklui i antra puse....?
Ar būna sprando skausmai, įtempimas...o paskui ir galvos skausmeliai?
sveikos visos,
kaip laikotes?
man kazkur apie menesi lyg ir buvo geriau, kazkaip ramiau.Dabar viskas vel prasideda
ir toks ispudis, kad kuo toliau, tuo blogiau.Ta desinioji koja vis niekaip nepraeina(labai bijau, kad viena grazia diena man ji atsijungs 
)
sianakt vel mane purte(ypac desinej kuno pusej)Taip trukciojo kunas, tarsi kokiu parkinsonu sirgciau Desinej rankoj ar tai pulsavo kazkas, ar tai raumenys trukciojo, nesuprasi...Netgi dienos metu buna kartais toks ispudis, kad tuojau galva trukciot prades, kazkokia itampa kakle ir visam kune.Vienu zodziu baisybes kazkokios.jau nebezinau ka galvot ir ka daryt 
kovo 16 varau pas epileptologe i Santariskes(pakartotinis vizitas)Ji prase ateit, kai pasidarysiu galvos MRT.Viska jai susakysiu, paziuresim kas bus toliau.Gal reiks vel pas savo neurologe prasytis dar kokiu tyrimu...Nes kuo toliau, tuo labiau visokios mintys negeros(apie lygas) i galva lenda.Bandau pasiguost namie mamai, artimiausiam zmogui, tai sako neissigalvok, nieko tau nera.Esi sveika.Tuo momentu lyg ir patikiu, kad ji teisi, kad tikrai viskas susitvarkys...O paskui vel viskas grizta ir grizta panika ir mintis, kad man kazkas baisaus
sorry, kad cia verkslenu.Tiesiog issikalbejus kazkaip lengviau
o kaip jus visos laikotes?Laukiat pavasario? o tai tas ne tai sniegas, ne tai lietus kazkaip nelabai faina
kaip laikotes?
man kazkur apie menesi lyg ir buvo geriau, kazkaip ramiau.Dabar viskas vel prasideda
ir toks ispudis, kad kuo toliau, tuo blogiau.Ta desinioji koja vis niekaip nepraeina(labai bijau, kad viena grazia diena man ji atsijungs )sianakt vel mane purte(ypac desinej kuno pusej)Taip trukciojo kunas, tarsi kokiu parkinsonu sirgciau
Desinej rankoj ar tai pulsavo kazkas, ar tai raumenys trukciojo, nesuprasi...Netgi dienos metu buna kartais toks ispudis, kad tuojau galva trukciot prades, kazkokia itampa kakle ir visam kune.Vienu zodziu baisybes kazkokios.jau nebezinau ka galvot ir ka daryt kovo 16 varau pas epileptologe i Santariskes(pakartotinis vizitas)Ji prase ateit, kai pasidarysiu galvos MRT.Viska jai susakysiu, paziuresim kas bus toliau.Gal reiks vel pas savo neurologe prasytis dar kokiu tyrimu...Nes kuo toliau, tuo labiau visokios mintys negeros(apie lygas) i galva lenda.Bandau pasiguost namie mamai, artimiausiam zmogui, tai sako neissigalvok, nieko tau nera.Esi sveika.Tuo momentu lyg ir patikiu, kad ji teisi, kad tikrai viskas susitvarkys...O paskui vel viskas grizta ir grizta panika ir mintis, kad man kazkas baisaus
sorry, kad cia verkslenu.Tiesiog issikalbejus kazkaip lengviau
o kaip jus visos laikotes?Laukiat pavasario?
o tai tas ne tai sniegas, ne tai lietus kazkaip nelabai faina
Man vegetodistonija paumeja, kai keiciasi metu laikai. Pvz, dabar prasideda pavasaris, as jau jauciu negalavima, ir taip visada. Bijau likt viena, bijau but ten kur susirenka daug zmoniu... Is tikruju, yra sunku gyvent. Siuo metu ieskau darbo, bet bijau eit dirbt
Pratimai sprando ir galvos smegenų kraujotakai gerinti
http://www.youtube.c...h?v=YE1rxV4cq6U
Kvėpavimo pratimai
http://www.youtube.c...feature=related
Na kaip sako, kad visi nervininkai jaučia metų laikų kaitą. Bet tik nereikia užsifiksuoti labai;)
Papildyta:
O gal jums būtų galimybė dirbti tik dalį dienos... Tokiu būdu apsiprastumėte, atsirastų pasitikėjimas. O vėliau krūvį padidintumėte.
http://www.youtube.c...h?v=YE1rxV4cq6U
Kvėpavimo pratimai
http://www.youtube.c...feature=related
Na kaip sako, kad visi nervininkai jaučia metų laikų kaitą. Bet tik nereikia užsifiksuoti labai;)
Papildyta:
QUOTE(~Flamme~ @ 2012 02 23, 11:04)
Man vegetodistonija paumeja, kai keiciasi metu laikai. Pvz, dabar prasideda pavasaris, as jau jauciu negalavima, ir taip visada. Bijau likt viena, bijau but ten kur susirenka daug zmoniu... Is tikruju, yra sunku gyvent. Siuo metu ieskau darbo, bet bijau eit dirbt
O gal jums būtų galimybė dirbti tik dalį dienos... Tokiu būdu apsiprastumėte, atsirastų pasitikėjimas. O vėliau krūvį padidintumėte.
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 02 23, 11:16)
O gal jums būtų galimybė dirbti tik dalį dienos... Tokiu būdu apsiprastumėte, atsirastų pasitikėjimas. O vėliau krūvį padidintumėte.
is pradziu reikia susirast darba
QUOTE(~Flamme~ @ 2012 02 23, 12:57)
Tai supratau...
Mano siūlymas ieškoti darbo ne pilnu etatu
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 02 23, 12:58)
tai tikiuosi, kad taip ir bus
Juk reikia pasitiketi savimi, tik taip mes galesim kovuot, ir butinai tie negalavimai pasisalins, visiems tuo ir linkiu
Sakykit, o ar nera taip, kad jusm vsisi nemalonus VD pojuciai labiau pasireiksia antroje menesinius ciklo puseje arba per pacis menesines?
QUOTE(JOGA @ 2012 02 23, 14:50)
Sakykit, o ar nera taip, kad jusm vsisi nemalonus VD pojuciai labiau pasireiksia antroje menesinius ciklo puseje arba per pacis menesines?
Man būna, bet ne kiekvieną mėnesį... Šiaip ir tos, kurios neturi tos VD, o kaip kankinasi nuo PMS...
QUOTE(JOGA @ 2012 02 23, 14:50)
Sakykit, o ar nera taip, kad jusm vsisi nemalonus VD pojuciai labiau pasireiksia antroje menesinius ciklo puseje arba per pacis menesines?
man buna diena pries...
Luizos Hay knyga Kaip išgydyti savo gyvenimą
Kiekviena mūsų organizmo ląstelė reaguoja į kiekvieną mūsų mintį ir žodį. Jeigu mes tik išmoktume įsiklausyti daug išgirstume. Mūsų kūnas yra tiesioginis mūsų įsitikinimų atspindys. Tik išmokę mylėti save ir liovęsi kaltinti kitus, galime iš esmės pakeisti savo sielos ir kūno gyvenimą. Tik pakeitę savo mintis ir įsitikinimus, galime išgydyti bet kokią ligą. Tuo, kuo mes tikime, tampa mūsų tikrove. Ir tik mes patys galime rinktis iš keleto galimų variantų.
Kiekviena mūsų organizmo ląstelė reaguoja į kiekvieną mūsų mintį ir žodį. Jeigu mes tik išmoktume įsiklausyti daug išgirstume. Mūsų kūnas yra tiesioginis mūsų įsitikinimų atspindys. Tik išmokę mylėti save ir liovęsi kaltinti kitus, galime iš esmės pakeisti savo sielos ir kūno gyvenimą. Tik pakeitę savo mintis ir įsitikinimus, galime išgydyti bet kokią ligą. Tuo, kuo mes tikime, tampa mūsų tikrove. Ir tik mes patys galime rinktis iš keleto galimų variantų.
QUOTE(*Liepa18* @ 2012 02 25, 16:59)
Luizos Hay knyga Kaip išgydyti savo gyvenimą
Kiekviena mūsų organizmo ląstelė reaguoja į kiekvieną mūsų mintį ir žodį. Jeigu mes tik išmoktume įsiklausyti daug išgirstume. Mūsų kūnas yra tiesioginis mūsų įsitikinimų atspindys. Tik išmokę mylėti save ir liovęsi kaltinti kitus, galime iš esmės pakeisti savo sielos ir kūno gyvenimą. Tik pakeitę savo mintis ir įsitikinimus, galime išgydyti bet kokią ligą. Tuo, kuo mes tikime, tampa mūsų tikrove. Ir tik mes patys galime rinktis iš keleto galimų variantų.
Kiekviena mūsų organizmo ląstelė reaguoja į kiekvieną mūsų mintį ir žodį. Jeigu mes tik išmoktume įsiklausyti daug išgirstume. Mūsų kūnas yra tiesioginis mūsų įsitikinimų atspindys. Tik išmokę mylėti save ir liovęsi kaltinti kitus, galime iš esmės pakeisti savo sielos ir kūno gyvenimą. Tik pakeitę savo mintis ir įsitikinimus, galime išgydyti bet kokią ligą. Tuo, kuo mes tikime, tampa mūsų tikrove. Ir tik mes patys galime rinktis iš keleto galimų variantų.
sveikos merginos,
kaip laikotes?
tikiuosi gerai.del to, kad kunas reaguoja i kiekviena musu minti ir zodi, tai faktas.Belieka tik ismokt isiklausit ir kazkaip viska kontroliuot
bet nevisada iseinadar noriu paklausti, ar kazkam buna, kad dreba ranka?
nes man tai desinioji kazkaip dreba
kol buna ramioj padeti, dar taip nesijaucia.bet kai kazka darai(ypac kai su kompu dirbu) tai pradeda.kai padedu ranka ant stalo prie kompo ir pakeli tik delna tai kazkas baisaus, dreba kaip pas kokia girtuokle :verysad:gal del to, kad isitempe raumenys(ir sukaustyti kazkokie) tai ir dreba.Net jauciu, kaip nuo alkunes iki peties tas silpnumas/drebejimas nueina.nemalonu ir nejauku kazkaip...
