QUOTE(rittusia @ 2012 03 20, 16:06)
As tai apsileidau su skraidymu
.Kazkaip prisidarau visokiu pratimu su rankom besportuodama su kitom kuno dalim,tai jau ir nebesinori plasnoti
.
Apsileidau
kartokite sau "ballerina hands"
pratimai raumenims stiprinti tai gerai, bet čia mes artėjame prie ilgų, lieknų, stangrių barinos rankų!
(lėčiau ar greičiau, bet artėjame!) man patinka jie, įsikaliau į galvą, kad 'klijuoja' padribusius raumenukus ir odą arčiau kaulų