del pms ir skausmu geri?as tai del odos pagrinde pradejau ir nors is pradziu isbujojo dar labiau,bet pasitvarke ir kazkaip ciklas sunormalejo,palengvejo mm,tik gal per ilgai geriau be pertraukos ir paskutines prapuole
Nakvisu alieju geriu 3 savaites . Jau po dvieju savaiciu nustojo tepimas tarp menstruaciju. Kadangi turiu paparasta spirale, tai tepliodavo kadien Daugiau kitu pagerejimu nepastebejau. Dar pagerejo nuotaika, nors rupesciu pakanka, bet neatrodo viskas juoda Paziuresiu kaip pacios menstruacijos. O apie oda, plaukus, nagus dar nieko pasakyti negaliu.
nakvišų aliejų geriu jau trečius metus, jis VISIŠKAI sureguliavo mėnesinių ciklą, iki tol buvo absoliučiai nereguliarus! Niekada nežinojau, kad nuo nakvišų susitvarko oda, bet mano oda prieš kurį laiką tikrai tapo beveik tobula, o aš nesupratau, dėl ko
Jei beria spuogais nuo nakvišų, tai gal nereikia jų gerti, gal organizmui netrūksta šių medžiagų?
Geriu nerafinuotą nakvišos aliejų (kapsulių ir šiaip vitaminų nemėgstu ) Dar planuoju agurklės aliejų pabandyti- "Vaistinės agurklės aliejus turi 2-3 kartus daugiau gama-linoleinės rūgšties (GLA) nei toks pat kiekis nakvišos aliejaus"
Sveikos , pradejau gerti nakvisu alieju ,svaite pavartojau , tai ant veido tokie baisus spuogai giluminiai kilti pradejo, noriu pasiklausti, gal kuri susiduret su tokiom problemom,.Tiesiog nebezinau ar gerti toliau ir į ta reikala ziureti kaip i odos valymasi ar cia man kazkoks salutinis poveikis. Pries tai oda buvo be problemu .