Stuburo išvarža - 2

#61
QUOTE(varna45 @ 2009 02 17, 18:08)
O aš pati nueit jau nebesugebėjau schmoll.gif . Chirurgas pasakė - operacija be kalbų. Supermamoje patarė nueit pas kineziterapeutę ir telefoną davė, apsilankiau ir patikėjau. Toliau - manualinė, masažas, vertikali vonia, mankštos - ir štai rezultatas - vaikštau, mankštinuosi, skauda labai retai thumbup.gif  biggrin.gif  biggrin.gif


Man taip pat panašų gydymo kursą paskyrė, tik ne dėl stuburo, o po sudėtingo kojos lūžio. O kur gydeisi jei nepaslaptis? 4u.gif
Atsakyti
#62
QUOTE(mamamiya @ 2009 02 17, 18:37)
Man taip pat panašų gydymo kursą paskyrė, tik ne dėl stuburo, o po sudėtingo kojos lūžio. O kur gydeisi jei nepaslaptis? 4u.gif


Aš gydžiausi seniai - pas kineziterapeutę ir manualistą dirbančius privačiai. Jie dabar dirba klinikoje Gemma, ten pat, kur ir tu pradėjai gydytis (skaičiau tavo kituose postuose blush2.gif biggrin.gif )
Pasaulis mažas - aš rekomendavau Yorei, o ji tau biggrin.gif thumbup.gif Man kažkada juos supermamoje taip pat rekomendavo thumbup.gif
Atsakyti
#63
QUOTE(Žiba @ 2009 01 22, 13:49)
Sveikos ir sveiki,

Aš tai jau 3 mėnuo po operacijos, tad rašykit, jei kas domina. Prieš operacija sunkiai paėjau, nes ir kairė ir dešinė kojos buvo nusilpusios, o skausmas buvo nepakeliamas  verysad.gif Deja, jis taip įsirašė į atmintį, kad dabar, net kai net nieko neskauda, pradėjau paranojiškai jo bijoti doh.gif Išvarža pas mane L4-L5, gana masyvi, todėl smarkiai spaudė nervus.

Po operacijos praėjus savaitei, išrašė į namus ir dar po savaitės - 24 dienos Druskininkų sanatorijoj Draugystė. Po sanatorijos, kojos pradėjo stiprėti, kairė jau dabar visiškai sveika, o dešinė - dar gal kiek mažiau, nežymiai. Į sanatoriją tikrai verta važiuot, nors gydymas toks pakankamai valdiškas, bet naudos yra. Dabar darau mankštas kiekvieną dieną, tokias, kurias nurodė kineziterpeutė sanatorijoj. Daugiau bijau kažką sportuoti doh.gif Nes įtariu, kad nuo to ir išvaržą gavau, kad be saiko, neteisingai sportavau unsure.gif Be to turbūt prisidėjo ir kiti faktoriai - nėštumas, svorio staigus priaugimas, visur ir visko tampymas, sėdimas darbas...
Šiaip mano chirurgas sakė, kad gijimo procesas ilgas, gali užtrukti ir metus... Reikia saugoti save kaip kiaušinį, psichologiškai sunkiau, nes buvau visur lekiantis žmogus... Sėdėti pagal naujas normas negalima 3 savaites, bet čia dar individualiai turi gydytojas pasakyti kiekvienam, nes kiekvieno žmogaus operacija skirtinga.


Papildyta:
QUOTE(Žiba @ 2009 01 22, 13:49)
Sveikos ir sveiki,

Aš tai jau 3 mėnuo po operacijos, tad rašykit, jei kas domina. Prieš operacija sunkiai paėjau, nes ir kairė ir dešinė kojos buvo nusilpusios, o skausmas buvo nepakeliamas  verysad.gif Deja, jis taip įsirašė į atmintį, kad dabar, net kai net nieko neskauda, pradėjau paranojiškai jo bijoti doh.gif Išvarža pas mane L4-L5, gana masyvi, todėl smarkiai spaudė nervus.

Po operacijos praėjus savaitei, išrašė į namus ir dar po savaitės - 24 dienos Druskininkų sanatorijoj Draugystė. Po sanatorijos, kojos pradėjo stiprėti, kairė jau dabar visiškai sveika, o dešinė - dar gal kiek mažiau, nežymiai. Į sanatoriją tikrai verta važiuot, nors gydymas toks pakankamai valdiškas, bet naudos yra. Dabar darau mankštas kiekvieną dieną, tokias, kurias nurodė kineziterpeutė sanatorijoj. Daugiau bijau kažką sportuoti doh.gif Nes įtariu, kad nuo to ir išvaržą gavau, kad be saiko, neteisingai sportavau unsure.gif Be to turbūt prisidėjo ir kiti faktoriai - nėštumas, svorio staigus priaugimas, visur ir visko tampymas, sėdimas darbas...
Šiaip mano chirurgas sakė, kad gijimo procesas ilgas, gali užtrukti ir metus... Reikia saugoti save kaip kiaušinį, psichologiškai sunkiau, nes buvau visur lekiantis žmogus... Sėdėti pagal naujas normas negalima 3 savaites, bet čia dar individualiai turi gydytojas pasakyti kiekvienam, nes kiekvieno žmogaus operacija skirtinga.


Jum kaklo dalies išvarža buvo ?
Man yra kaklo C4/5 spodilioze su antrine ryškia stumuro kanalo stenoze. Dekui uz atsakyma.
Atsakyti
#64
Mano išvarža ne kaklo, o juosmens srity... buvo... Nes neseniai pasidariau MR nuotrauką, ir išvaržos nėra rolleyes.gif tyliai džiaugiuosi. Po operacijos praėjus jau beveik 3,5 mėnesio jaučiuosi lyg sveikas žmogus, bet sportuoju visus tuos 3 mėnesius, nepraleisdama nei vienos dienos. Tačiau jokiais būdais neagituoju už operaciją, čia tik kraštutinis dalykas, stenkitės visų pirma pasveikti su mankšta, su teisinga mankšta ax.gif Ji tikrai daro stebuklus thumbup.gif
Atsakyti
#65
Jurgitajuo<<o kaip tu jautiesi? Juk daug kas priklauso nuo savijautos ...
Atsakyti
#66
QUOTE(varna45 @ 2009 02 17, 18:43)
Aš Gemoje lankau jogą ir mačiau kaip veda užsiėmimus besilaukiančioms nestuke.gif . Siūlau pasidomėt, nes kalbėjau su viena būsima mama, tai sakė, kad nugarą labai skaudėjo, o po kelių užsiėmimų ir masažų gerokai lengviau thumbup.gif Kitos, kaip supratau, su panašiomis bėdomis

Užsirašiau į GEMMA kineziterapeuto konsultacijai ir nesčiųjų mankštai, pažiūrėsim, gal sumažės suburo skausmai...
Atsakyti
#67
QUOTE(Margie @ 2009 02 19, 22:29)
Užsirašiau į GEMMA kineziterapeuto konsultacijai ir nesčiųjų mankštai, pažiūrėsim, gal sumažės suburo skausmai...




Papasakok kaip seksis Tau Gemoje 4u.gif
Atsakyti
#68
QUOTE(dani84 @ 2009 02 15, 23:51)
a bet tiesiog turiu dar visai nediduke dukryte, ir as jai negaliu pasakyti kad mamai skauda ir as nekelsiu jos, nesilenksiu prie lovytes nakti. be vaistu nuo skausmo siuo metu nei is vietos as  verysad.gif  kai gris vyras va tada bus lengviau, o dabar...  doh.gif
drinks_cheers.gif


Cia netinkamas pasiteisinimas, kad nesaugai saves schmoll.gif
Kai mane po Naujuju susuko, vos pajudet galejau. Suneliui tada buvo 1m ir 1men. Pirmom dienom vaikas nesuprato kas darosi blink.gif Bet paskui iprato, kad pietu miegelio miegam ant zemes (t.y.ant ciuzinio), valgom sededami ant grindu, o jei nori prisiglaust, tai as atsiklaupiu ir apkabinu.

Beje, siandien kaip tik is neurologes grizau. Tai gydytoja paguode, kad zmogaus organizmas pats linkes kovoti su isvarzom ir yra buve atveju, kai zmogui kasdien kantriai sportuojant jos mazeja be operacijos. Taip pat sake nevargti su manualinem terapijom ar pan- is to naudos nulis. Didziausias stebuklas esam mes pacios - kiek idesim pastangu - tiek ir turesim mirksiukas.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Kalipse: 23 vasario 2009 - 23:37
#69
QUOTE(Kalipse @ 2009 02 24, 00:34)
Cia netinkamas pasiteisinimas, kad nesaugai saves  schmoll.gif
Kai mane po Naujuju susuko, vos pajudet galejau. Suneliui tada buvo 1m ir 1men. Pirmom dienom vaikas nesuprato kas darosi  blink.gif  Bet paskui iprato, kad pietu miegelio miegam ant zemes (t.y.ant ciuzinio), valgom sededami ant grindu, o jei nori prisiglaust, tai as atsiklaupiu ir apkabinu.

Beje, siandien kaip tik is neurologes grizau. Tai gydytoja paguode, kad zmogaus organizmas pats linkes kovoti su isvarzom ir yra buve atveju, kai zmogui kasdien kantriai sportuojant jos mazeja be operacijos. Taip pat sake nevargti su manualinem terapijom ar pan- is to naudos nulis. Didziausias stebuklas esam mes pacios - kiek idesim pastangu - tiek ir turesim  mirksiukas.gif


del dukrytes tai as tikrai nesiteisinu, ji taip pat puikiai prisitaike prie to kad mama biski subyrejo biggrin.gif bet be vaistu tuo metu vistiek negalejau. o va dabar visai kitaip jauciuosi ir nuotaikos visai kitos. mb gryzo is danijos todel ir namie tikrai lengviau ir pradejau vazineti pas "daktariuka" i masazus-lauzimus biggrin.gif

jau du kartus buvau pas ji, nors proceduras labai nemaloni ir nezmoniskai skausminga, bet jauciuosi jau kur kas geriau, nors sake kad darbelio su manim dar laaabai daug, bet jau viskas eina geryn, bent jau judesiu skausmas nebevarzo ir skauda tikrai kur kas maziau, prie tokio skausmo jau pripratus biggrin.gif

del savaiminio pasveikimo, paciai uzsiimant mankstom namie as visiskai nesutinku schmoll.gif nors gal kai problema tikrai nera didele pati sau padeti ir gali, bet kai jau visas stuburas susiraites i tris dalis, kai klubu padetis skiriasi, kai peciu aukstis akivaizdziai nevienodas, kai del tos pacios isvarzos ir del visu is to kylanciu problemu viena koja darosi trumpesne, nes visas kunas skersuojasi tai jau cia manksteles namie ant kilimuko tikrai nepades. taip pacios pastangu taisyti savo iprocius sedint judant tikrai reikia, reikia ir manksteliu namie, bet butent tau sudarytu. nes su ivairiom mankstom tikrai daugiau zalos gali pasidaryti nei naudos.
Atsakyti
#70
QUOTE(dani84 @ 2009 02 24, 11:11)
del savaiminio pasveikimo, paciai uzsiimant mankstom namie as visiskai nesutinku  schmoll.gif  nors gal kai problema tikrai nera didele pati sau padeti ir gali, bet kai jau visas stuburas susiraites i tris dalis, kai klubu  padetis skiriasi, kai peciu aukstis akivaizdziai nevienodas, kai del tos pacios isvarzos ir del visu is to kylanciu problemu viena koja darosi trumpesne, nes visas kunas skersuojasi tai jau cia manksteles namie ant kilimuko tikrai nepades.  taip pacios pastangu taisyti savo iprocius sedint judant tikrai reikia, reikia ir manksteliu namie, bet butent tau sudarytu. nes su ivairiom mankstom tikrai daugiau zalos gali pasidaryti nei naudos.

O kaip gi mes gyvensim, jei neturėsim vilties 4u.gif Man tai daktarai irgi pasakė, kad geriau mano nugarai nebus, bet mano tikslas yra, kad nebūtų blogiau - taip pat kiekvieną dieną iki gyvenimo pabaigos mankštos ir dar kartą mankštos.
Atsakyti
#71
QUOTE(Margie @ 2009 02 24, 11:24)
O kaip gi mes gyvensim, jei neturėsim vilties  4u.gif  Man tai daktarai irgi pasakė, kad geriau mano nugarai nebus, bet mano tikslas yra, kad nebūtų blogiau - taip pat kiekvieną dieną iki gyvenimo pabaigos mankštos ir dar kartą mankštos.


oi ne ne ne, nesupraskit manes klaidingai schmoll.gif biggrin.gif as gyvenu su laaabai didele viltim kad ateis laikas kai jusiu labai maza skausmeli arba isvis gyensiu bent jau kuri laika be jo biggrin.gif bet tiesiog norejau pasakyti kad kai probelmos tikrai dideles tai vien mankstos ir saves tikinimas tikrai nelabai kuom ir pades, bet tu mankstu reikia kad palaikytum, stiprintum raumenukus, bet manksta turetu buti sudeti butent tavo nugarytei, butent tau. nes pati savo kaliu isbandziau ka reiskia mankstos netikimas ir neatitaikymas. doh.gif rolleyes.gif ligoninej dakatarai ir man pasake kad tik operacija ir nieko daugiau, nes bus taip kad kepsiu blynus, pasisuksiu pasiimti aliejaus ir atsisesiu visam gyvenimui i vezimeli doh.gif arba visa gyvenima gyvensiu su nezmoniskais skausmais doh.gif bet zinokit net liezuvi norisi parodyti jiems cool.gif blush2.gif nes as radau buda ir zmogu kuris man tuos skausmus nuima, sumazina ir galiu gyventi noramlu gyvenima, aiksu nepamirstant nugaros rolleyes.gif
Atsakyti
#72
QUOTE(dani84 @ 2009 02 24, 11:35)
oi ne ne ne, nesupraskit manes klaidingai  schmoll.gif  biggrin.gif  as gyvenu su laaabai didele viltim kad ateis laikas kai jusiu labai maza skausmeli arba isvis gyensiu bent jau kuri laika be jo  biggrin.gif  bet tiesiog norejau pasakyti kad kai probelmos tikrai dideles tai vien mankstos ir saves tikinimas tikrai nelabai kuom ir pades, bet tu mankstu reikia kad palaikytum, stiprintum raumenukus, bet manksta turetu buti sudeti butent tavo nugarytei, butent tau. nes pati savo kaliu isbandziau ka reiskia mankstos netikimas ir neatitaikymas.  doh.gif  rolleyes.gif  ligoninej dakatarai ir man pasake kad tik operacija ir nieko daugiau, nes bus taip kad kepsiu blynus, pasisuksiu pasiimti aliejaus ir atsisesiu visam gyvenimui i vezimeli  doh.gif  arba visa gyvenima gyvensiu su nezmoniskais skausmais  doh.gif  bet zinokit net liezuvi norisi parodyti jiems  cool.gif  blush2.gif  nes as radau buda ir zmogu kuris man tuos skausmus nuima, sumazina ir galiu gyventi noramlu gyvenima, aiksu nepamirstant nugaros  rolleyes.gif

Aš sutinku, reikia save prižiūrėti labai rimtai, laikytis visų nurodymų, gyventi pagal taisykles (pvz. jei ko nors negalima daryti, tai jokiu būdu ir nedaryt). Aš pvz jau dabar suvokiu doh.gif , kad negalesiu visą laiką kilnoti, nešioti vaikelį (gal tik pradžioje), jeigu nenoriu išvis atsigulti ir nebepasikelti. g.gif Taip tai nėra tokia liga, kuri praeina, net ir po operacijų būna ne geriau, todėl tai gaunasi gana ilgas ir sunkus blink.gif kelias iki bent šiokio tokio pagerėjimo
Atsakyti