Man liepe gert 0.4 folio 2x per diena ir duphastona po 1/2 tabletes 2x per diena.
Nestumas dar mazas
Kvaila, bet susiveliau absoliuciai kaip ten su tais mcg ir mg? geriu foline rugsti "Folic Acid" (by Jamieson natural sources), 1mg. Rekomenduojama paros doze - 0,4 mg. nors kitos merginos raso, kad geria 400 ar 0,8... neivardindamos mcg ar mg... sita info klaidina, nes skaiciai, atrodo, panasus, bet labai pinasi... tikiuosi, kad geriu pakankama doze folines
Kažkur skaičiau, kad jokio skirtumo po kiek geri folio rūgšties, nes vaiko vystymuisi užtenka 400mg, o didesni kiekiai nėra efektyvesni.
QUOTE(wioletukas @ 2008 02 22, 00:48)
Kažkur skaičiau, kad jokio skirtumo po kiek geri folio rūgšties, nes vaiko vystymuisi užtenka 400mg, o didesni kiekiai nėra efektyvesni.
Pagal naujas rekomendacijas iki 800 mg skiriama gerti. Jeigu nebutu efektyvumo niekas nesiulytu jos gerti.
man toks klausimas iskylo, jei geri vitaninus nesciosioms ir dar atskirai foline rugsti, tai ir gauni 800 mikro gramu folines rugsties
tai vistiktais profesores issakytose mintyse racijos yra
tai vistiktais profesores issakytose mintyse racijos yra
QUOTE(BUSIMOJIMAMA @ 2008 02 25, 18:59)
AŠ JAU DVIDEŠIMTA SAVAITE KAIP LAUKIUOSI,DAKTARE NEPRIRAŠĖ JOKIŲ VITAMINŲ,BET VIS DAR GERIU FOLINE RŪGŠTĮ,KIEK DAR LAIKO JĄ TURĖČIAU GERTI?
pasitark su gydytoja. man gydytoja sakė visą nėštumą gerti folinę, o vitaminų irgi neskyrė, nes tyrimai geri, maistą irgi stengiuosi valgyti įvairų sakė geriau mažiau chemijos
QUOTE(BUSIMOJIMAMA @ 2008 02 25, 19:59)
AŠ JAU DVIDEŠIMTA SAVAITE KAIP LAUKIUOSI,DAKTARE NEPRIRAŠĖ JOKIŲ VITAMINŲ,BET VIS DAR GERIU FOLINE RŪGŠTĮ,KIEK DAR LAIKO JĄ TURĖČIAU GERTI?
Mano gydytoja taip pat netoleruoja polivitaminu, nors leidzia ir paciai apsispresti, ka gerti. Siuo metu man 15 savaiciu. Geriu foline rugsti 1,0 mg ir nuo vakar papildomai pradejau gerti magni, nes su maistu, jauciu, kad jo pakankamai negaunu. Valgau daug vaisiu, darzoviu, kad organizams gautu daugiau vitaminu.
Dėl folio, kiek gyd tiek nuomonių Visada buvo tendencija 3 prieš ir 3 metu.Kiek esu girdėjusi, kad perteklius tikrai kenkia. Pirmą gėriau ką netingėjau kad tik išsaugoti o šį beveik nieko ir ant dienų palyginsiu skirtumus, svorio ir pan. ar yra skirtumas
Zinau,kad foline rugsti galima gerti dar tik planuojant vaikuti.As dar tebegeriu kontraceptikus,greitu laiku ruosiuos nutraukt ir planuot vaikuti.Ar galima dar nenutraukus gert KT jau gerti foline rugsti?
QUOTE(Amliva @ 2008 02 27, 22:15)
Zinau,kad foline rugsti galima gerti dar tik planuojant vaikuti.As dar tebegeriu kontraceptikus,greitu laiku ruosiuos nutraukt ir planuot vaikuti.Ar galima dar nenutraukus gert KT jau gerti foline rugsti?
Galima ir reikia