Kalakutienos krutineles kepsneliaikalakutienos krutinele supjaustyti norimo didzio, pamusti, priprieskoniuoti, pavolioti i kiausinio plakini ir i dziuveselius, kepti ant ikaitintos keptuves, valgeme su bulvemis ir salotomis - pomidoras, agurkas, paprika, krapai, druska, pipirai, balzamiko actas
Kalmaru ziedaikalmaru ziedus isvirti vandenyje kol suminkstes (nepervirti, nes pasidarys guminiai), pasidaryti padaza - majonezas, cesnakas, austriu padazas, petrazoles, ir isvirusius kalmarus sumaisyti su padazu, skanu kaip uzkanda arba labai tinka su spageciais (tik ziedus reikia susmulkinti tada

)