kovai su diegliais yra daug priemoniu. pabandykite:
* Pries kiekviena zindyma mazyli paguldykite ant pilvo. stipresni pilvo sieneles raumenys padeda zarnu judesiams ir todel diegliai susilpneja.
*praejus 30 min po zindymo,ypac tuo met,kai pucia pilvuka,ji pamasazuokite.masazuojami lygieji zarnu raumenys del odos - visceralinio reflekso atsipalaiduoja ir dujos bei ismatos lengviau pasisalina
*kudiki panesiokite pasigulde ant rankos taip,kad jo galva guletu ant jusu delno,liemuo ant dilbio,o kojos - kurioje nors alkunes puseje.
*ramina judesiai,panasus i soki,kai jie atliekami trujose plokstumose: aukstyn - zemyn,desine - kairen,pirmyn - atgal.
*kudikis aprimsta laikomas priglaustas prie siltos suaugusio krutines,ypac kairiosios puses. laikykite vaikuti tvirtai,taciau laisvai priglausta taip,kad jis jaustu sirdies plakima ir kvepavima.taip laikydami mazyli su juo ritmingai,60-60 taktu per minute sokite darydami judesius jau minetose 3-jose plostumose.judesysaukstyn-zemyn geriausia pavyksta kai einate perkeldami svori nuo pedos pirstu ank kulno ir atvirksciai,kiekviena karta truputi pasikeldami.
*po zindymo leiskite kudikiui atsirugti,leiskite tai daryti ir zindymo metu
*pameginkite mazyli maitinti taip,kad stovedami ar vaiksciodami galetumete su mazyliu pasiubuoti kaip laikrodzio svytuokle
*padeda siluma: siltas jusu delnas ant pilvuko,ranksluostis ar elektrine sildykle,veikianti paciu maziausiu galingumu,kudikis aprimti,kai stipriai suvystysite i silta paklode
na as tikiuosi, kad greitai jie mums praeis...