QUOTE(♥vivo♥ @ 2013 09 24, 08:50)
as kai atsiragavau jogos, neigiu ir begu. nezinau kodel, bet nuo kvepavimo pratimu mane krate. aisku ne iskart tai prasidejo. dabar kai meginu pakviepuot linguoti i sonus pradedu. as ciuozdavau per puse kambario sededama lotoso poza. kas buvo man nuo meditaciju isvis patyliu.
Teisingai padarėt, kad metėt, taip tikrai neturėjo būti. Jeigu mokytojas nematė Jūsų reakcijos - baisu pranajamos praktiką galima daryti tik tada kai kūnas pilnai paruoštas, ir tai labai individualu. Jeigu tai daroma pirmais ar antrais metais - nusikaltimas. Tai gali sužaloti. Jūs tikra šaunuolė, kad išėjot
yra žinomi atvejai, kai pranajama naujokams sukelia dvasinių ligų paūmėjimą. Visi bent kiek labiau išsilavinę mokytojai žino istorijos chrestomatines žinias, kad ši praktika ir informacija apie pranajamos metodus buvo saugomos paslaptyje, ir perduodamos vienuolių tik tam tikrą lygį pasiekusiams vienuoliams. O dabar visi žino ir visi mokina, bet nesuvokia, kokios gali būti pasekmės