QUOTE(murydla @ 2010 11 21, 18:02)
Del profesionalumo nepasakyciau, pagrindinių jogos asanų atlikimo techniką asanų paaiškinimas, galetu buti ir biski geresnis mano nuomone, darant asanas reikalinga mokytojo priežiūra.. Bent pradžioje, kol nemoki jausti savo kūno kalbos.
tai as ir sakau, kad pradzioj geriau butu lankyti jogos namus ir visko siekti palaipsniui, o man jau tinka ir sporto klubo joga