Dygliuotojo ožerškio uogos (angl. goji berries)

Dygliuotojo ožerškio uogos (angl. goji berries) - sveikuolių maistas, pasižymintis antioksidacinėmis savybėmis. Jas naudoja televizijos ir kino žvaigždės... Šių džiovintų vaisių sudėtyje yra net 21 vitaminas.
Jūsų atsiliepimai apie dygliuotojo ožerškio uogas?

Nieko stulbinancio jas valgydama nepastebejau, todel nusprendziau nebeleist tam pinigu - juk jos gana brangios. O labiausiai mane sugunde gudri reklama - visi zurnalai pilni info, kiek garsenybiu jas valgo, tai galvojau, kad ir as pabandysiu. Pirkau jas ir vienas ir misiniuose su riesutais, bet skirtumo jokio - ar buciau razinas valgiusi ar goji.
Manau, kad daug pigiau ir sveikiau nusiskinti nuo krumo saltalanki - jis nebus atkeliaves tukstacius kilometru is kazkur ir aisku, kad nebus niekuo nupurkstas siekiant islaikyti prekine isvaizda. O va, koks jis gerulis:
"Šaltalankių uogose yra aliejaus, cukraus, organinių rūgščių, vitaminų C, B, E, K, P, folio rūgšties, provitamino A, karotinoidų, cholino, stearinų, fosfolipidų, rauginių medžiagų, saponinų. Tai vienas vertingiausių biologiškai aktyvių medžiagų šaltinių."

gal yra daugiau atsiliepimu?

Aš buvau užsisakius tokias goji kaip freebį, aišku, kiekis nedidelis, tai poveikio nepajaučiau. Bet šiaip tai man jų skonis labai patiko, toks subtilus (bet daug kam nepatinka). Tik aišku, nepigus malonumas tai.

dedu i daugeli patiekalu kaip prieskoni, labai tinka ryziu patiekalams, o jei keliaujat, tai is rytu galima papigiai parsivezt

mes koses ir sausus pusrycius bei salotas gardinam Linwoods seed mix tokiu. i jo sudeti ieina i goji berries. mano seimai skanu, ir, tikiuosi, naudinga...

perkant man sakė,nereikia jomis piknaudžiauti,kokia maždaug yra paros norma?

o ką Jūs tokio stulbinančio tikėjotės pastebėti?

Keista, kad žmonės nusipirkę goji uogų tikisi kažkokio efekto, nes vien uogos efekto neduoda. Tam, kad jos veiktų, pirmiausiai reik turėt tinkamą žarnyno terpę joms veikti. Jei užsiteršęs organizmas ir jis nėra niekad valomas, tai galima gert ką tik nori ir valgyt stebuklingas uogas, bet nieko nebus. Jos tikrai yra didelis gėris, bet komplekse su kitais faktoriais, suderinta mityba, pakankamai vandens, judėjimo ir deguonies.
Asmeniškai aš visada sirgdavau žiemą bent po kartą tai tikrai, tik susireguliavus mitybą ir pradėjus judėt tos uogos sakyčiau padėjo kažkiek gal. Aš jas valgiau visą žiemą, pradėjau nuo rudens ir nesirgau jokiais peršalimais, nebuvo net gerklės skausmo. Negalima teigti, kad vienas kažkuris produktas išgelbėjo, tad taip ir nesakau. Vartoti jų reikia nedaug, po šaukštą į dieną. Svarbu žiūrėti, kad jos nebūtų džiovintos chemikalais, o natūraliai.
Papildyta:
O čia dar šiek tiek info apie šį gėrį:

Goji uogos labiausiai vertinamos dėl jose esančių antioksidantų, todėl kartais vadinamos „Jaunystės eliksyru“. Šios uogos tai vienintelis natūralus germanio šaltinis, kuris naudingiausiais kovojant su vėžiu. Žmonės, kurie nuolat valgo goji uogas, rečiau serga širdies ligomis, diabetu, turi geresnį regėjimą ir stipresnį imunitetą. Jos puikiai tinka norint išvengti depresijos. Padeda, menopauzės metu, išvengti varginančių simptomų. Vartojamos kaip priešuždegiminė priemonė.

Maistinės goji savybės

Goji uogos pasižymi šiomis maistinėmis savybėmis:
Turi daugiau kaip 30 pagrindinių makro ir mikroelementų. Uogose yra cinko, kalcio, seleno, fosforo, geležies, germanio ir kt.
Net 18 amino rūgščių iš kurių 8 nepakeičiamosios amino rūgštys.
Turi B ir C grupės vitaminų.
Turi polisacharidų, kurie aktyvina ir palaiko imuninę sistemą.
Turi antioksidantų – fenolių ir karotinoidų (beta–karotino, likopeno, liuteino, kriptoksanktino ir kt.).

Goji uogose yra net 2 kartus daugiau antioksidantų nei žaliojoje arbatoje, o geležies net 15 kartų daugiau nei špinatuose.

Na ir kainele as pirkau cia http://www.sveikalin...index.php?sg=91 ir dar pirksiu ne karta jei esate Kaune galte uzsukti i parduotuve, jei ne zinau, kad siuncia

Kaune urmo bazėje firmos Baiva parduotuvė yra, ten goji uogos 48 lt. kilogramas, o ši parduotuvė brangiau parduoda, beveik dvigubai.

Mergos, mergos, nežinot, kur pinigus dėt "Sanitexe" per akciją šitas "stebuklas" 8Lt su centais už pusę kg kainavo