Grūdinimo menas

[quote=Julite,2006 12 23, 11:45]
[quote=septyniuke,2006 12 20, 14:14]
radau seną temą
galit parasit kur sena tema??nerandu
[/quote]
Štai ČIA

Dekui uz nuoroda, einu ir as ten pasiskaityti apie grudinimasi

pati užvedžiau temą, pati ir atsakymą parašysiu

GRŪDINIMAS

Patariama grūdinti nuo gimimo. Bet galima ir vėliau. Grūdinimui reikia laiko, nepersistenkite. Grūdinti galima bet kuriuo metų laiku, bet geriausia tai daryti vasarą.
Pradedama palaipsniui - po keletą minučių ir nuo mažesnio temperatūrų skirtumo. Grūdinti reikia kasdien ir tuo pačiu metu. Jei mažylis suserga, procedūras reikia nutraukti, o tęsti jam pasveikus. tai ilgas procesas. Kelių maudynių vėsiame vandenyje nepakaks. Tik palaipsniui (po 1-2 laipsnius) mažindami vandens temperatūrą, darydami kontrastines voneles ar maudydami po dušu, būdami gryname ore po kelių mėnesių pastebėsite, kas mažius guvesnis, energingesnis, žvalesnis ir rečiau serga.
Būdai:
Grynas oras. Paprasčiausias būdas. Jei mažius visai negrūdintas , gydytoja rekomenduoja pradėti būtent nuo oro vonių. Nuolat vėdinkite jo kambarį ir stenkitės kasdien būti gryname ore. Nesiteisinkite, kad prastas oras, - pasak gydytojos, nėra blogo oro, tik netinkama apranga. Nerenkite kūdikio pernelyg šiltai - kuo šilčiau jis aprengtas, tuo didesnis skirtumas tarp aplinkos ir jo kūno temperatūros, taigi mažius prakaituoja ir kaista, o pūstelėjus net menkam vėjui gali peršalti. Gydytoja pataria - jeigu grūdinate vyresnio amžiaus vaiką, nerenkite jo šilčiau ir storesniu drabužių sluoksniu nei esate apsirengę patys, nepamirškite, kad jie daugiau lakto ir aktyviai juda.
Saulės vonios. Prie saulės vonių pratinkite mažių pamažu. Būtinai naudokite apsauginius kremus. Atviroje saulėje mažių laikykite tik su šviesiais medvilniniais marškinėliais ir geriausia iki 11 arba nuo 16 val. Buvimo saulėje laiką pamažu ilginkite, tačiau būkite ne ilgiau 1-2 val.
Vandens procedūros. jau kelių mėnesių kūdikį pratinkite prie vėsesnio vandens. Iš pradžių pakaks 34-35 laipsnių vandeniu suvilgyti rankšluostį ir keletą karų per dieną po kelias minutes juo patrinti kūdikį. Po to prie vėsesnio vandens pratinamos kojytės. Vandens temperatūrą reikėtų kas savaitę mažinti po laipsnį, ir tik nuolat grūdinamą 9 mėn. vaiką galima apipilti vandeniu visą.
vasara - tinkamiausia metas mėgautis vandeniu. Mažių jūroje galima maudyti esant ne žemesnei 17-18 laipsnių temp. Jūros druskos, kurių prisotintas pajūrio oras teigiamai veikia kvėpavimo takų gleivinę, tai puiki profilaktinė priemonė nuo slogos, tonzilito, bronchito, alergijos.
Vaikščiojimas basomis. Taip grūdinti galima bet kokio amžiaus vaiką. Tai nepakeičiamas būdas, nes vaiko pedutėje yra 36 refleksogeninės zonos, susijusios su įvairių organų veikla. Lakstyti basomis labiausiai tinka pajūrio smėlis, galima ir per pievutę.
Pirtis. Suomijoje tai itin populiaru. Prieš tai reikia pasitarti su pediatru. Pakanka 1-2 karto per savaitę.
Grūdinti vaiką kai jis geros nuotaikos, nedaryti to per prievartą. Po maudynių gerai nušluostyti, perrengti sausai drabužėliais.
Svarbu visas grūdinimo procedūras atlikti panašiu metu, reguliariai, taip vaikas pripras.
Ledai taip pat grūdinimo priemonė. valgydamas ledus, vaikas prisitaiko prie temperatūrų skirtumo. Iš pradžių rekomenduojama duoti aptirpusių ledų, vėliau nepakenks ir sušalę. Labiausiai tinka riebesni - plombyras, nes grietinėlė ir riebalai mažina šalčio poveikį. vaisiniai ar šaldytų sulčių ledai greitai tirpsta, todėl vaikas stengiasi kuo greičiau suvalgyti - jeigu gerklytė nepratusi prie tokio temperatūros skirtumo, ledai gali tapti anginos priežastimi.

Na mes grūdinimą pradėjom labai anksti. Pirmiausia pradėjom nuo oro vonių, kadangi buvo vasarą, pavakarę, kai nebebūdavo didelio karščio, išeidavom į laukutį pagulėt nuogi, ir oro ir saulės vonios kartu. Paskui maudydami apipildavom vėsesniu vandeniu(ne šaltu, keliais laipsniais vėsesniu nei maudėmės).
Šią vasarą, kai buvo beveik metukai, leidau lakstyt basam po pievelę, tuo pačiu trumpam nunešdavau ant žvyruoto takelio basą, kad pėdutės "grūdintusi". Braidydavom po rasą
Namuose, rytais leidžiu palakstyt nuogučiui(kambary apie 18 laipsnių rytais būna), stengiuos neprirenkt šiltai(tiek lauke, tiek namie), dieną stengiuos neprikurent namų daug(na daugiausia iki 22 laipsnių).
Kol kas pasiteisino,jei pasigaunu bacilą, sūnus niekad nesuserga Sirgom gal 2-3 kartus per 1,5metukų ir tai labai nesunkiai
Esu už grūdinimą

o mum gydytoja patare vaika pakaitinti pirti ir i vesu vandeneli ikisti. mums siemet ziema irgi labai dosni ligelem . pabandysiu si gydytojos patarima. jai pries 20 metu rekomendavo toki buda profesorius, kai jos vaikas is kosuliu neisejo., tai pagrudino su tom pirtelem visi kosuliai dingo . vasara rekomendavo basomis daugiau duoti lakstyti, nuogam palakstyti, bet nuogo kazkaip nedrisau isrengti, bijojau kad koks vejas nepertrauktu, nors sia vasara leisiu viska, nes vyrukas jau bus 3,5

o mes grūdinamės rytiniu dušu!

Mano mažyliui 1,4m.Šį pavasarį sergam jau trečią kartą Žodžiu savaitę sergam,savaitę ilsimės Prieš tai visai nesam sirgę.Pastebėjau,kad lygtai mūsų ligų pradžia sutapo su krūminių dantukų dygimu.Ar taip galėtų būti,kad dantukų dygimas susilpnina imunitetą?Gal kuriai taip buvo nutikę ?Nebežinau nei ko griebtis.Tik atsigaunam po ligos ir vėl

labas, jusu situacija labai panasi i musiske visus metus nesirges, nuo kovo pradzios (tik tai sutapo su mano grizimu i darba ir po kontaktu su aukles vaikais) mano maziukas (dabar 1,2 m) atidare ligu sezona, per du su puse menesio sirgom tris kartus, ir dabar vel sloga atsiradus.. nzn, ar tai susije su dantukais - mums jie lenda labai letai ir skausmingai, turim vis dar tik 6 bet gerem antibiotiku, galbut jie ir nusilpnino organizma. o tada - tiek ir tetruksta... o dar stresas maziui, kad auklei ji palikau.. zodziu, viskas i kruva.
belieka laukti siltesniu oru ir tiketis, kad jau ateis galas toms ligoms..
sekmes jums, nebesirkit

Mums irgi dantukai dygsta labai lėtai Taip pat gėrėm antibiotikų,gal tikrai jie dar labiau tą imunitetą susilpnino dabar va vėl su temperatūra miega,nors tikrai jau saugau,kad kur nepertrauktų,tikrinu pastoviai ar nesušalęs ar nesušilęs.jau man pačiai ko gero per tas ligas paranoja pradėjo grėsti Visur vaidenas vėjas nors ką čia kalbėti apie vaikiukus,jei aš pati niekaip nesugebu kosulio iki galo išsigydyti.Tik pasveikstu lyg ir vėl Žodžiu tikrai,kol orai nepagerės,tol ,matyt,ir sirgsim

Mano berniukas (1.2m) irgi ligu maratona perejo..paskutinysis susirgimas baigesi plauciu uzdegimu Visas ligeles is aplinkiniu pereme..tai is seses , tai is tecio..ryskiai nusilpes imunitetas.. Dabar pradejau duoti tokius lasus su eziuole imunitetui stiprinti, Immunal vadinasi. Nes po plauciu uzdegimo visai nelinksma

O kiek laiko duodate tuos lašiukus?Ar jaučiasi pagerėjimas,ta prasme,gal kai pradėjot duoti lašiukus ir nustojo sirgti ?

Mano Lukosius irgi ligu maiselis. Nors jam jau tuoj 2 metai ir kai leliukas buvo, nedaug sirgo, dabar atsigriebia. Turi bronchita, po to seke plauciu uzdegimas. Kai pradejo vaikscioti, prasidejo visos ligos, nes jis storuliukas, tai pastoviai susyla ir prasideda ligos. Bet dabar vaikinas sukudes, tai ir ligu maziau, kad neprisisnekeciau Duodu ir zuvu taukus, ir bronchomunali, bet is vien juk negali duoti visokio marmalo, nes organizmas kartais turi pats pakovoti. Aisku, ne tada, kai dar leliukai, bet manau nuo pusantru metuku, jei liga nerimta, tokia, kaip sloga ar nesunkus kosulys, as visada leidziu organizmui paciam pakovoti.