o kaip "ekologiškais" ir kitais naturaliais būdais sumažinti cholesterolio kiekį gal yra koks aliejus tinkamas pagerti
QUOTE(fishke @ 2009 05 21, 07:59)
o kaip "ekologiškais" ir kitais naturaliais būdais sumažinti cholesterolio kiekį gal yra koks aliejus tinkamas pagerti
CHOLESTEROLIO KIEKIO MAŽINIMAS
Vieno eksperimento metu, išgėrus du šaukštelius medaus ir tris šaukštelius cinamono, išmaišytus vandenyje, cholesterolio kiekis kraujyje per dvi valandas sumažėjo 10%.
Vietoje uogienės ant paprastos arba paskrudintos duonos užsitepkite medaus ir cinamono miltelių mišinį. Nevartodami sviesto ir uogienės sumažinsite cholesterolio kiekį kraujyje. http://www.dangiskas...e_mus/receptai/
****
Blogojo cholesterolio koncentracijos mažinimas maisto produktais
Vaisiai, daržovės, skaldyti grūdai ir ypač nerafinuotas alyvuogių aliejus mažina cholesterolio kiekį kraujyje. Skaidulinės medžiagos, esančios daržovėse, vaisiuose, grūduose ir sėlenose mažina cholesterolio absorbciją žarnyne, suriša jį ir pašalina iš organizmo.
Maisto produktai, didinantys DTL (gerojo) cholesterolio kiekį ─ avižų sėlenos, obuoliai, kriaušės ir žuvyse esančios omega-3 riebalų rūgštys.
QUOTE(fishke @ 2009 05 21, 07:59)
o kaip "ekologiškais" ir kitais naturaliais būdais sumažinti cholesterolio kiekį gal yra koks aliejus tinkamas pagerti
Greipfrutų pektinai ir likopenas šalina iš organizmo cholesterolio perteklių, šlakus ir kitas kenksmingas medžiagas. kelios po pietų suvalgytos greipfruto skiltelės sudegina vidutiniškai pusę per pietus suvalgytų riebalų.
Beje, kas domisi natūraliu gydymu, verta paskatyti Filomenos Taunytės knygas.
QUOTE(fishke @ 2009 05 21, 07:59)
o kaip "ekologiškais" ir kitais naturaliais būdais sumažinti cholesterolio kiekį gal yra koks aliejus tinkamas pagerti
Dar skaičiau štai ką: "Žuvų taukai ir kakavos riebalai plonajame žarnyne veikiant kasos šarmams virsta riebiosiomis rūgštimis. Riebiosios rūgštys sugeba šalinti nuo kraujagyslių sienelių cholesterolį ir tirpinti trombus.
Trijų mėnesių kakavos riebalų ar žuvų taukų vartojimo kursas po 30 gramų kasdien ryte ir vakare pusvalandis iki valgio išvalo visas organizmo kraujagysles".
QUOTE(MAMarija @ 2009 05 21, 20:32)
Dar skaičiau štai ką: "Žuvų taukai ir kakavos riebalai plonajame žarnyne veikiant kasos šarmams virsta riebiosiomis rūgštimis. Riebiosios rūgštys sugeba šalinti nuo kraujagyslių sienelių cholesterolį ir tirpinti trombus.
Trijų mėnesių kakavos riebalų ar žuvų taukų vartojimo kursas po 30 gramų kasdien ryte ir vakare pusvalandis iki valgio išvalo visas organizmo kraujagysles".
Trijų mėnesių kakavos riebalų ar žuvų taukų vartojimo kursas po 30 gramų kasdien ryte ir vakare pusvalandis iki valgio išvalo visas organizmo kraujagysles".
labai idomu, o gal pati bandei tai ? idomu isgirsti...
QUOTE(pilkas @ 2009 05 21, 20:37)
labai idomu, o gal pati bandei tai ? idomu isgirsti...
Laimei dar nesu turėjusi jokių sveikatos problemų, todėl to tikrai nesu bandžiusi. O norintiems apie cholesterolį perskaityti kitokią nuomonę, tai galite padaryti štai čia, ir čia,,
Beje, ką tik pas mane buvo mama (būtent dėl jos ir skaičiau šiuos straipsnius), ir pasiguodė, kad nustojus vartoti riebų maistą, atsisakius net olandiško sūrio ir pan., įsivarė sau kažkokią ligą (jau nepamenu kas ten per velnias). Taigi, pasitvirtino tai, apie ką buvo rašoma šioje svetainėje.
dekui MaMarija
Sveikos merginos,
ne karta minejote ,kad organizmui stiprinti gerai vartoti imbiero sakni,medu ir citrina ,kaip ji gaminate?
ne karta minejote ,kad organizmui stiprinti gerai vartoti imbiero sakni,medu ir citrina ,kaip ji gaminate?
nors klausiei merginu, bet tiek tos
pritarkuojamas i puoduka imbieras per 1-2 pirstus, ipilkama karsto vandens,
1-2 sauksteliai medaus, citrinos 1-2 riekeles - super uztaisas
tokia arbata galima vietoj kavos ryte- energijos visai dienai
pritarkuojamas i puoduka imbieras per 1-2 pirstus, ipilkama karsto vandens,
1-2 sauksteliai medaus, citrinos 1-2 riekeles - super uztaisas
tokia arbata galima vietoj kavos ryte- energijos visai dienai
aciu pilkai bandysiu ryt is ryto
i sveikata