QUOTE(rasiuxxx @ 2009 06 08, 12:08)
GAL KAS ZINOT GERU PRATIMU VIRSUTINIAM PILVO PRESUI? ...
pasižiūrėk čia tiute's nuorodėlę, turėtum rasti savo presiukui naudos
QUOTE(*tiute* @ 2009 05 17, 11:36)
Na mergytes kaip jum sekasi dailinti pilvukus? Ar matote rezultatus, ar nors vienai akivaizdziai sumazejo apimtys? 
Na as nors ir neseniai dar sportinuos, beveik du menesius, bet pratimus pilvui darau kiekviena diena ryte ir vakare, nu bet rezultatai tai nuliniai 
Na as nors ir neseniai dar sportinuos, beveik du menesius, bet pratimus pilvui darau kiekviena diena ryte ir vakare, nu bet rezultatai tai nuliniai
QUOTE(FoxLady @ 2009 06 14, 10:55)
Na mergytes kaip jum sekasi dailinti pilvukus? Ar matote rezultatus, ar nors vienai akivaizdziai sumazejo apimtys? Na as nors ir neseniai dar sportinuos, beveik du menesius, bet pratimus pilvui darau kiekviena diena ryte ir vakare, nu bet rezultatai tai nuliniai
Na as nors ir neseniai dar sportinuos, beveik du menesius, bet pratimus pilvui darau kiekviena diena ryte ir vakare, nu bet rezultatai tai nuliniai o teisinga mityba + kardio nepamiršti?
vien pilvo pratimais preso nepasidarysi
QUOTE(vredna @ 2009 06 14, 11:00)
Aš sportuoju jau beveik metus, presas stiprus bet atsikratyti sluoksniuko ant pilvo nepavyksta
Nežinau kaip jo atsikratyt
QUOTE(migliux @ 2009 06 14, 19:17)
Aš sportuoju jau beveik metus, presas stiprus bet atsikratyti sluoksniuko ant pilvo nepavyksta Nežinau kaip jo atsikratyt
Nežinau kaip jo atsikratyt va čia ir yra "linksmoji dalis"
reikia mažint riebalinį sluoksnį tada išryškės presiukas
QUOTE(vredna @ 2009 06 14, 22:09)
va čia ir yra "linksmoji dalis" reikia mažint riebalinį sluoksnį tada išryškės presiukas
reikia mažint riebalinį sluoksnį tada išryškės presiukas Kaip sumažint?
Aš ir taip plona 178 cm, 60 kg
na ka mergaites, as taip pat grazinu savo pilvuka pratimukais ivairiais 
turiu filmuka toki gan nebloga, nors ir matosi kad senovinis jis toks biski 
8 min manksta su pratimais skirtais vien pilvo presui, na nezinau ar jie veiksmingi, bet lyg man ir padeda, neilgai dar darau, tai ziuresim kaip bus toliau 
turiu filmuka toki gan nebloga, nors ir matosi kad senovinis jis toks biski 8 min manksta su pratimais skirtais vien pilvo presui, na nezinau ar jie veiksmingi, bet lyg man ir padeda, neilgai dar darau, tai ziuresim kaip bus toliau
QUOTE(ella* @ 2009 06 19, 19:43)
turiu filmuka toki gan nebloga, 8 min manksta su pratimais skirtais vien pilvo presui,
o gal gali tuo filmuku pasidalint?
na ikelsiu nuoroda kur ikeliau si video, tik ten tik 10 asmenu ji bus galima atsisiusti, na tai kas spesit tai http://rapidshare.co..._minut.AVI.html
http://rapidshare.co..._minut.AVI.html
Tema uždaryta pasiekus maksimalų leidžiamą puslapių skaičių.
