
kankinaus as cia tris metus su tuo refliuksu ne dienos be vaistu negaledavau ir padedavo tik NEXIUM, kuris per pinigine nuskausmindavo daugokai

bet padejo man sveikos gyvensenos suformavimas ir gyvenimo budo pakeitimas

atsisakiau mesos,miltiniu patiekalu, saldumynu, kavos, duona tik juoda naturali ir be mieliu, dauk darzoviu, vaisiu, kosiu ir sriubos - absoliuciai ir negryztamai

pradejau judeti, sportuoti, daug buti gamtoje, joga meditacija ir pan.

ir dar pasinaudojau sios knygos patarimais L.Hay "Pagydyk savo gyvenima" vadinasi

na ir kuo daugiau pozityvaus mastymo nes minciu jega yra tikrai didele
